¿Qué hace que las relaciones funcionen? #62 2x3b4s

Hola, hola, hola, bienvenidos y bienvenidas, inquiétame.

Hola, Carla.

Hola, José.

Caray, cada vez te cerro la voz mejor.

Mira tú, me tienes sorprendida.

Sí, claro que sí.

Seguro que todos nuestros oyentes lo saben.

Que por cierto, muchísimas gracias, porque gracias a todas las escuchas que hemos tenido, hemos subido y estamos ya por ahí entre el top 20 y el top 10 de bienestar en iVoox.

Y eso suena bien, ¿verdad? Qué grandes nuestros oyentes, que cada vez somos más claros que siempre.

Somos legión.

Y hoy vamos a hablar de un tema que es, cuanto menos, curioso.

Y que sabemos que les gusta.

Hombre, que sí, que no.

Sabemos que os gusta, por eso está aquí.

Y hoy vamos a hablar de eso, de qué es lo que hace que una pareja funcione.

Se precisan de muchas cositas, ¿no? A veces, para que una pareja funcione.

Muchas cosas.

Sí.

Muchísimas.

No es tan fácil, ¿no? Como decir, te amo, te quiero.

Exacto.

El amor sí, ¿verdad? Que es algo que es necesario para tener una relación, pero tanto como suficiente.

Condición necesaria, pero no suficiente, ¿no? Como decimos en psicología muchas veces.

Exactamente.

Un ejemplo, ¿no? Dos personas se quieren mucho, pero discuten todo el tiempo.

Se hieren constantemente, sin querer.

Se piden disculpas, vuelven a intentarlo.

Y aun así, algo se sigue rompiendo.

Entonces, claro, justo lo que decimos ahora.

¿Por qué, Carla, el amor no es suficiente para que vaya todo bien? Vamos a ver lo que nos dicen del amor, de las parejas y todo esto, ¿no? Exacto, vamos a desmitificar las ideas.

Unas ideas muy comunes que nos encontramos en terapia.

Es como la diferencia entre lo que nos dicen y lo que realmente es.

Exacto.

Por ejemplo, el amor todo lo puede.

Se llama sin condiciones.

Qué bien suena, la verdad.

Suena a Disney.

Sí, lo recuerda mucho.

Pero es que ahí tal vez está el problema.

Y las canciones de los 90, que seguro que nuestros clientes están por ahí.

¿Seguro que las han escuchado? Sí.

No creo que sean de la generación Z.

Oye, que si alguno hay, que se escuche una canción de los 90 y ya va a saber de qué hablamos.

Sí, sí, sí, pero mucho.

Bueno, te iba a hablar de la de los Pika Pika, pero eso es totalmente distinto.

Y creo que ni siquiera de los 90 hemos ido mucho más para atrás, ¿no? Me mataste.

Pero bueno, si estamos hablando de 92.000 merches, ¿no? La orquesta de Van Gogh.

Yo me iba más a Jayán o a Luis Fonsi.

O a Luis Fonsi, incluso en su etapa no reggaetonera, ¿verdad? Exacto.

Guau, ahí el amor todo lo puede, pero a nivel Dios.

A nivel Dios.

Idealización pura del amor.

Del amor.

Del amor romántico, además.

Entonces, el amor todo lo puede.

Ojalá fuera todo tan sencillo.

Entonces, no.

Hay muchas problemáticas que por mucho que lo que decíamos, que la gente se quiera y demás, eso no implica que se sepa gestionar las dificultades, que se sepa tener una buena comunicación.

Y es todo mucho más complejo.

Y precisamente algo en lo que nosotros hacemos mucho hincapié en las terapias de pareja que tenemos, y bueno, las terapias no de pareja, sino las individuales, pero que tienen problemas con pareja, que es muy común, es precisamente la comunicación.

Exacto.

En eso se falla mucho, ¿no? Y de hecho, recuerdo que lo hablábamos el otro día, José, que tú me decías, claro, que igual la gente viene a terapia de pareja y tiene como la expectativa de que se va a trabajar para que sigan juntos sí o sí.

Sí, pero el fin de una terapia de pareja no es que la pareja se reconcilie.

Y eso yo lo dejo clarísimo siempre.

El fin de una terapia de pareja es que los dos estén bien.

A veces están bien juntos, a veces por separado.

De nuevo, una de las cosas que sí se trabaja es la comunicación, si ellos quieren continuar juntos.

Exacto, pero sí es verdad que, oye, muchas veces lo que decíamos, el amor no es suficiente y entonces no vamos a ir tampoco a pelear contra corriente para que así sea, porque cuando hay muchos síntomas que ya te dicen que esa relación no funciona, pues oye, lo que decíamos, el amor está muy bien, pero...

Pero, pero, y aquí vamos al segundo mito, ¿no? A la segunda cosita, no hay que darlo todo por el otro, porque la frase esa de hay que darlo todo por el otro, porque el amor todo lo puede, hace mucho daño, Carla.

Es verdad que el hay que darlo todo por el otro también suena como a...

Amor incondicional.

Involucrarse totalmente, ¿no? Al final, sí, es verdad que este sí es un síntoma de posible dependencia, o sea, ahí te estás tirando a la piscina de la dependencia totalmente.

Porque al final, cuando nosotros lo damos todo por el otro, la parte individual, si no disminuye en demasiado, igual llega hasta desaparecer, ¿no? Incluso.

Por eso en terapia de pareja también una cosa que trabajamos es...