Ideas para vivir mejor 83l28

Lo que vas a encontrar en este libro es una caja de herramientas prácticas para mejorar, día a día, tu salud física y mental, tus relaciones y tu economía. Más de doscientas personas han pasado por Tengo un Plan y nos han permitido reunir todas estas claves. Te ofrecemos 39 principios de los mayores expertos en cada área, sintetizados con el objetivo de que los apliques fácilmente en tu rutina. Si consigues hacer tuyo uno de estos principios y que tu vida sea un poco mejor, para nosotros ya habrá merecido la pena. Si te ha picado la curiosidad y quieres leer el libro completo, cosa que te recomiendo, lo puedes conseguir aquí: Consigue el libro Si te ha gustado el episodio, puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito Libro 5: Ideas para vivir mejor También te ofrezco un servicio de coaching diseñado para ayudarte a encontrar tu propósito y transformar tu vida. Como tu coach de propósito, te guiaré paso a paso para encontrarlo y alinear tu vida laboral con tus talentos y pasiones.  Reserva tu sesión gratuita de 30 minutos conmigo Y si simplemente te gusta mi trabajo y quieres invitarme a un café, puedes hacerlo aquí: https://ko-fi.com/ideasparavivirmejor

¿Sientes que la vida te arrastra en un torbellino de obligaciones y rutinas? ¿Te preguntas cómo podrías vivir de una manera más plena y con propósito? "Ideas para Vivir Mejor" es el mapa que necesitas para navegar con seguridad en este mar de incertidumbres. Basado en más de 300 episodios del podcast y una vida dedicada al aprendizaje constante, este libro te ofrece herramientas prácticas, principios esenciales y preguntas que desafiarán tus creencias y te inspirarán a tomar las riendas de tu vida. A través de una narrativa envolvente y cercana, te guía por un viaje de autoconocimiento, liderazgo personal y transformación interior, demostrando cómo pequeñas decisiones conscientes pueden marcar una gran diferencia en tu vida. Imagina poder transformar tus creencias limitantes, conectar con tu niño interior y entender cómo funciona tu cerebro para liderarte a ti mismo hacia una vida con más propósito, equilibrio y felicidad. "Ideas para Vivir Mejor" no es solo un libro; es tu compañero de viaje, un recurso al que puedes acudir en busca de inspiración y claridad en cualquier momento. Si te ha picado la curiosidad y quieres leer el libro completo, cosa que te recomiendo, lo puedes conseguir aquí: Libro 5: Ideas para vivir mejor Si te ha gustado el episodio, puedes encontrar mis otros libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito También te ofrezco un servicio de coaching diseñado para ayudarte a encontrar tu propósito y transformar tu vida. Como tu coach de propósito, te guiaré paso a paso para encontrarlo y alinear tu vida laboral con tus talentos y pasiones.  Reserva tu sesión gratuita de 30 minutos conmigo Y si simplemente te gusta mi trabajo y quieres invitarme a un café, puedes hacerlo aquí: https://ko-fi.com/ideasparavivirmejor

Koch explica cómo el principio del 80/20 permite lograr mucho más invirtiendo mucho menos esfuerzo, tiempo y recursos; tan sólo hay que concentrarse en ese 20 por ciento fundamental y, por lo tanto, controlar lo que sucede, en lugar de dejar que lo que sucede nos controle a nosotros, y multiplicar los resultados varias veces. Si te ha gustado el episodio, puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito También te ofrezco un servicio de coaching diseñado para ayudarte a encontrar tu propósito y transformar tu vida. Como tu coach de propósito, te guiaré paso a paso para encontrarlo y alinear tu vida laboral con tus talentos y pasiones.  Reserva tu sesión gratuita de 30 minutos conmigo Y si simplemente te gusta mi trabajo y quieres invitarme a un café, puedes hacerlo aquí: https://ko-fi.com/ideasparavivirmejor

La felicidad es una consecuencia que florece de una paz sostenida en el tiempo. Sin embargo, es imposible encontrar una estrella donde brillar cuando nos vivimos desde un estado perpetuo de guerra interior. Cada uno de los capítulos de este libro pretende derribar nuestras creencias limitantes y aportar comprensión, serenidad y aceptación en relación a aspectos tan importantes como las heridas emocionales, la construcción de la realidad, el propósito de vida, la transitoriedad de la existencia, la gratitud, el perdón, las relaciones interpersonales y la salud integral. Viaje a mis heridas emocionales personifica un viaje por los senderos del amor y del miedo, de la libertad y la esclavitud, de la soledad y el encuentro, de la salud y la enfermedad. Basada en la experiencia de evolución emocional y espiritual del autor, esta obra nos conduce por los fundamentos del autoconocimiento y la construcción de una personalidad saludable y, para ello, muchos de sus argumentos gravitan alrededor de la neurociencia, el eneagrama de la personalidad, la psicología positiva y transpersonal, la descodificación biológica, la epigenética o la anatomía del inconsciente. Si te ha gustado el episodio, puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito También te ofrezco un servicio de coaching diseñado para ayudarte a encontrar tu propósito y transformar tu vida. Como tu coach de propósito, te guiaré paso a paso para encontrarlo y alinear tu vida laboral con tus talentos y pasiones.  Reserva tu sesión gratuita de 30 minutos conmigo

El Tao Te Ching, también conocido como el "Libro del Camino y la Virtud", es una obra fundamental del taoísmo, escrita por el filósofo chino Lao-Tsé alrededor del siglo VI a.C. El texto está compuesto por 81 breves capítulos que contienen enseñanzas poéticas sobre la vida, la naturaleza y el ser humano. El Tao se refiere al "camino" o "principio" que rige el universo, y el libro busca orientar al lector en cómo vivir en armonía con este principio natural. A través de conceptos como la no-acción (wu wei), la simplicidad, la humildad y la aceptación del flujo natural de la vida, el Tao Te Ching propone una forma de existencia equilibrada, donde el desapego y la quietud permiten a las personas encontrar paz interior y sabiduría. Aunque en esencia es un tratado filosófico, también puede interpretarse como un manual para el liderazgo y el gobierno, orientando a los líderes a actuar con humildad, compasión y no imponer su voluntad sobre los demás. El Tao Te Ching ha influido en numerosas corrientes de pensamiento en todo el mundo, más allá del taoísmo, y sigue siendo una referencia espiritual y filosófica en la búsqueda del equilibrio y la sabiduría. Si te ha gustado el episodio, puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito También te ofrezco un servicio de coaching diseñado para ayudarte a encontrar tu propósito y transformar tu vida. Como tu coach de propósito, te guiaré paso a paso para encontrarlo y alinear tu vida laboral con tus talentos y pasiones.  Reserva tu sesión gratuita de 30 minutos conmigo

Durante años, el doctor Dyer ha investigado la intención como una fuerza en el universo que nos permite llevar a cabo el acto de crear; por eso, a través de ella, podemos lograr que nuestra existencia llegue a ser todo lo plena y feliz que deseamos. Es decir, la intención no como algo interno a nosotros que nos impulsa a hacer, sino como una energía de la que, sin saberlo, participamos.Todos formamos parte del poder invisible de la intención; conociéndolo y usándolo de forma adecuada nos convertimos en dueños de las transformaciones que queramos imprimir a nuestras vidas. A través de historias reales y aleccionadores ejemplos aprenderemos los principios de la intención y cómo conectar esta fuerza universal con la fuente de creatividad que ya poseemos. Si te ha gustado el episodio, puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito También te ofrezco un servicio de coaching diseñado para ayudarte a encontrar tu propósito y transformar tu vida. Como tu coach de propósito, te guiaré paso a paso para encontrarlo y alinear tu vida laboral con tus talentos y pasiones.   Reserva tu sesión gratuita de 30 minutos conmigo

Las Meditaciones del gran emperador-filósofo romano Marco Aurelio son sencillas aunque profundas obras de filosofía estoica que, a día de hoy, continúan ofreciendo a muchos orientación y consuelo con su elocuencia, sabiduría y humildad. A lo largo de la historia, algunos libros han cambiado el mundo. Han transformado la manera en que nos vemos a nosotros mismos y a los demás. Han inspirado el debate, la discordia, la guerra y la revolución. Han iluminado, indignado, provocado y consolado. Han enriquecido vidas, y también las han destruido. Este, sin duda, es uno de ellos.  Si te ha gustado el episodio, puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito También te ofrezco un servicio de coaching diseñado para ayudarte a encontrar tu propósito y transformar tu vida. Como tu coach de propósito, te guiaré paso a paso para encontrarlo y alinear tu vida laboral con tus talentos y pasiones.  Reserva tu sesión gratuita de 30 minutos conmigo

Llévame de viaje es una novela (inspirada en una historia real) que invita a reflexionar e hidratar la mente. Un canto al sentido de la vida, a recobrar la ilusión, que nos impulsa a derribar falsas creencias, convocar nuestros talentos y transformar las ideas en acción como verdadero motor hacia un destino llamado felicidad. Si te ha gustado el episodio, puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito Y si lo tuyo son las novelas, también he publicado un thriller histórico titulado La Mesa Sagrada. Si te apasionan las novelas que te mantienen en vilo de principio a fin, te invito a echarle un vistazo.  Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Ebook Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Papel También te ofrezco un servicio de coaching diseñado para ayudarte a encontrar tu propósito y transformar tu vida. Como tu coach de propósito, te guiaré paso a paso para encontrarlo y alinear tu vida laboral con tus talentos y pasiones.  Reserva tu sesión gratuita de 30 minutos conmigo Y si te ha gustado el episodio y quieres que este podcast pueda seguir adelante, ¡simplemente invítame a un café en Ko-Fi! Donar 1€ en ko-fi.com

La felicidad es algo más que un sentimiento: es una habilidad que se aprende. En La mente feliz, descubrirá valiosas ideas para lograr una felicidad duradera en lugar de dejarse llevar por la búsqueda de placer a corto plazo. Cuando se analizan todas las investigaciones científicas, enseñanzas religiosas y reflexiones filosóficas, se llega a una conclusión ineludible: se puede aprender a vivir una vida verdaderamente feliz, pero hay que llegar a comprender una cosa... Todos experimentamos la felicidad de forma diferente Lo que hace feliz a una persona puede hacer desgraciada a otra. No existe una única clave de la felicidad para todo el mundo. En este libro aprenderás cómo la gente busca la felicidad en los lugares equivocados, y cómo puedes evitar estas «trampas de la felicidad» que te mantienen estancado e insatisfecho.  Si te ha gustado el episodio, puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito Y si lo tuyo son las novelas, también he publicado un thriller histórico titulado La Mesa Sagrada. Si te apasionan las novelas que te mantienen en vilo de principio a fin, te invito a echarle un vistazo.  Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Ebook Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Papel También te ofrezco un servicio de coaching diseñado para ayudarte a encontrar tu propósito y transformar tu vida. Como tu coach de propósito, te guiaré paso a paso para encontrarlo y alinear tu vida laboral con tus talentos y pasiones.  Reserva tu sesión gratuita de 30 minutos conmigo Y si te ha gustado el episodio y quieres que este podcast pueda seguir adelante, ¡simplemente invítame a un café en Ko-Fi! Donar 1€ en ko-fi.com

La biografía del José Elías nos cuenta cómo a los 32 años se encontraba en la ruina más absoluta y 10 años después, se convirtió en milmillonario. Su historia está llena de giros emocionantes, éxitos asombrosos y fracasos dolorosos que lo han convertido en la persona que es hoy. Al sumergirse en su biografía, no solo conocerás cada uno de los pasos y decisiones que tuvo que afrontar para convertirse en milmillonario a los cuarenta y dos años, sino que también descubrirás sus momentos más difíciles. Quizás su historia y aprendizajes sean el empujón que necesitas para salir de la cueva con plena conciencia de lo que supone ese paso en tu vida: lo que puedes encontrar, lo que puedes perder y, por supuesto, lo que puedes lograr. Si te ha gustado el episodio, también puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito También tengo un servicio de coaching diseñado para ayudarte a encontrar tu propósito y transformar tu vida. Como tu coach de propósito, te guiaré paso a paso para encontrarlo y alinear tu vida laboral con tus talentos y pasiones.  Tienes toda la información aquí: https://ideasparavivirmejor.com/coaching-proposito/ Reserva tu sesión gratuita de 30 minutos conmigo y comienza tu camino hacia el futuro que realmente deseas. Y si lo tuyo son las novelas, también he publicado un thriller histórico titulado La Mesa Sagrada. Esta obra, llena de intriga y suspense, participa en el concurso Amazon Storyteller 2024.Si te apasionan las novelas que te mantienen en vilo de principio a fin, te invito a echarle un vistazo.  La Mesa Sagrada es una intensa lucha de poder que abarca siglos de historia, desde la España medieval hasta los oscuros días de la Segunda Guerra Mundial. Un hallazgo arqueológico en un pequeño pueblo desencadena una serie de eventos que conectan los secretos de la guerra con antiguas conspiraciones, culminando en un final sorprendente. Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Ebook Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Papel Así que, si disfrutáis de este podcast y además os encanta leer novelas de suspense, misterio y aventura, tengo un regalo para vosotros. Al descargar La Mesa Sagrada en Amazon y dejar una reseña, recibiréis uno de mis cuatro libros anteriores, el que prefiráis. Solo tenéis que enviarme un correo a [email protected] con una captura de pantalla de vuestra reseña y el título del libro que queréis recibir.

Este libro explora las preguntas que nos hacemos y las historias que contamos sobre nuestro trabajo. Según estudios recientes, apenas un tercio de los trabajadores se sienten "comprometidos" en el trabajo, y para muchas personas de todo el mundo, la felicidad es menor cuando el poder adquisitivo es mayor. Tras una pandemia mundial que cambió por qué, cómo y de qué vive la gente, muchos trabajadores se preguntan qué hace que su rutina diaria merezca la pena. Dos profesores -un filósofo y un psicólogo organizacional- investigan el propósito del trabajo y su valor en nuestras vidas. Este libro esencial combina historias inspiradoras y desgarradoras de personas reales con estudios recientes, sabiduría antigua, arte y literatura para ayudarnos a aclarar qué es un trabajo digno, qué sacrificios son aceptables para conseguirlo y qué puede aportar nuestro trabajo a la sociedad. Si te ha gustado el episodio, también puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito También tengo un servicio de coaching diseñado para ayudarte a encontrar tu propósito y transformar tu vida. Como tu coach de propósito, te guiaré paso a paso para encontrarlo y alinear tu vida laboral con tus talentos y pasiones.  Tienes toda la información aquí: https://ideasparavivirmejor.com/coaching-proposito/ Reserva tu sesión gratuita de 30 minutos conmigo y comienza tu camino hacia el futuro que realmente deseas. Y si lo tuyo son las novelas, también he publicado un thriller histórico titulado La Mesa Sagrada. Esta obra, llena de intriga y suspense, participa en el concurso Amazon Storyteller 2024.Si te apasionan las novelas que te mantienen en vilo de principio a fin, te invito a echarle un vistazo.  La Mesa Sagrada es una intensa lucha de poder que abarca siglos de historia, desde la España medieval hasta los oscuros días de la Segunda Guerra Mundial. Un hallazgo arqueológico en un pequeño pueblo desencadena una serie de eventos que conectan los secretos de la guerra con antiguas conspiraciones, culminando en un final sorprendente. Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Ebook Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Papel Así que, si disfrutáis de este podcast y además os encanta leer novelas de suspense, misterio y aventura, tengo un regalo para vosotros. Al descargar La Mesa Sagrada en Amazon y dejar una reseña, recibiréis uno de mis cuatro libros anteriores, el que prefiráis. Solo tenéis que enviarme un correo a [email protected] con una captura de pantalla de vuestra reseña y el título del libro que queréis recibir.

Hace unos años, Shauna se encontraba agotada y aislada, con el alma y el cuerpo enfermos. Estaba cansada de estar cansada y agotada de estar ocupada. Parecía que casi todo el mundo con el que hablaba estaba en el mismo barco: anhelando conexión, significado y profundidad, pero conformándose con estar ocupada.Pero entonces algo cambió. Decidió cambiar el ajetreo y el bullicio por la quietud y todo cambió. Shauna ofrece un relato honesto de lo que la llevó a iniciar este viaje y una visión convincente de una forma totalmente nueva de vivir: descanso, silencio, sencillez, oración y conexión con las personas que más nos importan.Al ser testigo del viaje de Shauna, te sentirás inspirado para emprender el tuyo propio.  Si te ha gustado el episodio, también puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito También tengo un servicio de coaching diseñado para ayudarte a encontrar tu propósito y transformar tu vida. Como tu coach de propósito, te guiaré paso a paso para encontrarlo y alinear tu vida laboral con tus talentos y pasiones.  Tienes toda la información aquí: https://ideasparavivirmejor.com/coaching-proposito/ Reserva tu sesión gratuita de 30 minutos conmigo y comienza tu camino hacia el futuro que realmente deseas. Y si lo tuyo son las novelas, también he publicado un thriller histórico titulado La Mesa Sagrada. Esta obra, llena de intriga y suspense, participa en el concurso Amazon Storyteller 2024.Si te apasionan las novelas que te mantienen en vilo de principio a fin, te invito a echarle un vistazo.  La Mesa Sagrada es una intensa lucha de poder que abarca siglos de historia, desde la España medieval hasta los oscuros días de la Segunda Guerra Mundial. Un hallazgo arqueológico en un pequeño pueblo desencadena una serie de eventos que conectan los secretos de la guerra con antiguas conspiraciones, culminando en un final sorprendente. Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Ebook Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Papel Así que, si disfrutáis de este podcast y además os encanta leer novelas de suspense, misterio y aventura, tengo un regalo para vosotros. Al descargar La Mesa Sagrada en Amazon y dejar una reseña, recibiréis uno de mis cuatro libros anteriores, el que prefiráis. Solo tenéis que enviarme un correo a [email protected] con una captura de pantalla de vuestra reseña y el título del libro que queréis recibir.

En su bestseller Inteligencia emocional, Daniel Goleman revolucionó la forma como concebimos la inteligencia. Ahora, revela métodos prácticos para utilizar estos recursos internos y alcanzar un estado óptimo de alto rendimiento y satisfacción. Existen momentos en los que alcanzamos el máximo provecho: un deportista juega un partido perfecto, una empresa tiene un trimestre con ganancias únicas… pero estos momentos suelen ser esquivos, y por cada día asombroso, podemos tener cien días normales o insatisfactorios. En Óptimo, Daniel Goleman y Cary Cherniss revelan cómo la inteligencia emocional puede ayudarnos a tener un gran día, todos los días. Explican cómo alcanzar de una manera realista la satisfacción, trabajando de manera constante en un nivel óptimo. Basados en la investigación sobre cómo cientos de personas construyen la arquitectura interna de un buen día productivo, los autores describen de qué manera se siente un estado óptimo y muestran cómo la inteligencia emocional es la clave para nuestro mejor rendimiento personal o laboral. Óptimo es la culminación de décadas de descubrimientos científicos relacionados con la inteligencia emocional. En este libro, encontrarás las claves para aplicarla de manera efectiva. Si te ha gustado el episodio, también puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito También he publicado mi primera novela, un thriller histórico titulado La Mesa Sagrada. Esta obra, llena de intriga y suspense, participa en el concurso Amazon Storyteller 2024.Si os apasionan las novelas que os mantienen en vilo de principio a fin, os invito a echarle un vistazo.  La Mesa Sagrada es una intensa lucha de poder que abarca siglos de historia, desde la España medieval hasta los oscuros días de la Segunda Guerra Mundial. Un hallazgo arqueológico en un pequeño pueblo desencadena una serie de eventos que conectan los secretos de la guerra con antiguas conspiraciones, culminando en un final sorprendente. Así que, si disfrutáis de este podcast y además os encanta leer novelas de suspense, misterio y aventura, tengo un regalo para vosotros. Al descargar La Mesa Sagrada en Amazon y dejar una reseña, recibiréis uno de mis cuatro libros anteriores, el que prefiráis. Solo tenéis que enviarme un correo a [email protected] con una captura de pantalla de vuestra reseña y el título del libro que queréis recibir. Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Ebook Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Papel

Si tu mayor preocupación no tiene solución, ¿por qué preocuparte? La preocupación y el estrés paralizan a más seres humanos que cualquier otra enfermedad conocida, y los laboratorios científicos sólo nos ofrecen antídotos de consecuencias imprevisibles. Pero tú puedes hacer algo distinto a medicarte. Este libro te proporcionará unas técnicas probadas por más de nueve millones de personas de un sistema mundialmente reconocido y de muy fácil aplicación. Te ayudará a canalizar tus energías de forma que puedas controlar tu vida, en lugar de que tu vida te controle a ti. Si te ha gustado el episodio, también puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito Esta semana también he publicado mi primera novela, un thriller histórico titulado La Mesa Sagrada. Esta obra, llena de intriga y suspense, participa en el concurso Amazon Storyteller 2024.Si os apasionan las novelas que os mantienen en vilo de principio a fin, os invito a echarle un vistazo. La Mesa Sagrada es una intensa lucha de poder que abarca siglos de historia, desde la España medieval hasta los oscuros días de la Segunda Guerra Mundial. Un hallazgo arqueológico en un pequeño pueblo desencadena una serie de eventos que conectan los secretos de la guerra con antiguas conspiraciones, culminando en un final sorprendente. Así que, si disfrutáis de este podcast y además os encanta leer novelas de suspense, misterio y aventura, tengo un regalo para vosotros. Al descargar La Mesa Sagrada en Amazon y dejar una reseña, recibiréis uno de mis cuatro libros anteriores, el que prefiráis. Solo tenéis que enviarme un correo a [email protected] con una captura de pantalla de vuestra reseña y el título del libro que queréis recibir. Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Ebook Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Papel

En la era pospandémica de la guerra, la polarización y los desafíos económicos y medioambientales, ¿es de extrañar que nos estemos cuestionando muchas cosas que creíamos saber? Estamos preparados para reevaluar lo que es importante y replantearnos cómo estamos viviendo nuestras vidas. Necesitamos una nueva perspectiva, y la aclamada psicóloga Emma Seppälä nos la ofrece.Soberanía es un manifiesto que nos despierta a todas las áreas de nuestra vida en las que nos hemos subyugado a creencias y tendencias autodestructivas. Y es una hoja de ruta para recuperar nuestra plena soberanía psicológica y poder vivir libres, felices y auténticos. Si te ha gustado el episodio, también puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito Esta semana también he publicado mi primera novela, un thriller histórico titulado La Mesa Sagrada. Esta obra, llena de intriga y suspense, participa en el concurso Amazon Storyteller 2024.Si os apasionan las novelas que os mantienen en vilo de principio a fin, os invito a echarle un vistazo. La Mesa Sagrada es una intensa lucha de poder que abarca siglos de historia, desde la España medieval hasta los oscuros días de la Segunda Guerra Mundial. Un hallazgo arqueológico en un pequeño pueblo desencadena una serie de eventos que conectan los secretos de la guerra con antiguas conspiraciones, culminando en un final sorprendente. Así que, si disfrutáis de este podcast y además os encanta leer novelas de suspense, misterio y aventura, tengo un regalo para vosotros. Al descargar La Mesa Sagrada en Amazon y dejar una reseña, recibiréis uno de mis cuatro libros anteriores, el que prefiráis. Solo tenéis que enviarme un correo a [email protected] con una captura de pantalla de vuestra reseña y el título del libro que queréis recibir. Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Ebook Libro 5 (La Mesa Sagrada) - Papel

Después del éxito del Hygge, la nueva tendencia escandinava que está ganando popularidad es el Lagom, el arte de vivir con lo justo. Adoptar un estilo de vida lagom te permite reducir tu impacto ambiental, mejorar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada, mantener tu hogar siempre ordenado, consumir de manera consciente, fortalecer las relaciones con tus seres queridos, cultivar tu propia comida, practicar ejercicio físico al aire libre y vivir de manera más feliz y equilibrada. ¡Descubre el secreto de una felicidad humilde y sencilla con el Lagom! Si te ha gustado el episodio, también puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito

La experta en bienestar y sensación de las redes sociales Stephanie Harrison, revela los secretos de la felicidad y ofrece una guía práctica para que todos aprendamos a vivir una vida feliz. Para ello, se basa en cientos de estudios para ofrecer una guía que te cambiará la vida y te ayudará a encontrar la felicidad que llevas tiempo buscando. No es culpa tuya si eres infeliz. Te han contado tres mentiras: no eres lo bastante bueno; necesitas alcanzar la fama, la riqueza y el poder; y tienes que hacerlo todo tú solo. Esto es la vieja felicidad, la falsa definición de felicidad de nuestra sociedad, y nos está haciendo desgraciados. En este libro aprenderás la verdad: eres suficiente, tienes dones únicos e importantes, y usarlos para ayudar a otras personas te lleva a la felicidad. Si alguna vez te has preguntado: "¿Quién soy realmente?". "¿Cuándo seré feliz?" o "¿Qué se supone que debo hacer con mi vida?", este libro es para ti. Si te ha gustado el episodio, también puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito

En El arte de la felicidad el Dalai Lama nos ofrece el mensaje  sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior y sabe que la  felicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y práctica. Si te ha gustado el episodio, también puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito

En ¡Renuévate!, el pastor y autor de éxitos de ventas del New York Times, Steven Furtick, habla directamente del desafío de vivir nuestra verdadera identidad.   Si te ha gustado el episodio, también puedes encontrar mis libros en Amazon: Libro 1: Libre, saludable y feliz Libro 2: 31 días para mejorar tu vida Libro 3: Minimalismo para gente normal Libro 4: 7 pasos para una vida con propósito

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