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Cestaro Podcast
69 - Transforma tu vida.

69 - Transforma tu vida. 1q6n63

16/5/2024 · 14:25
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Cestaro Podcast

Descripción de 69 - Transforma tu vida. 402y4a

Transformar tu vida y tu metabolismo. Te comparto el método que cambió las vidas de tantas personas. Comprender que no es solo dieta y ejercicio, es mucho más que eso, pero a la larga termina siendo más simple. Los que quieran mayor información de valor y tener toda la estructura de lo que tienen que hacer para lograr su objetivo físico y mental, les recomiendo mi programa TMV. Te propongo un cambio de mentalidad y hábitos que pueden llevar tu vida al siguiente nivel. Aprender la estructura de alimentación, entrenamiento y mentalidad para ser implacable y superarte a vos mismo en todas tus areas. 6h4j

Lee el podcast de 69 - Transforma tu vida.

Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.

Vienen a mí cientos de personas cada día y me piden que quieren disminuir grasa mejorar la masa muscular disminuir la celulitis mejorar su cuerpo emmanuel no pudo lograrlo emmanuel empiezo iveco emmanuel ninguna dieta me viene bien y cuando yo empiezo a ver cómo estudia y que lo que haces y por qué no pudiste lograrlo me doy cuenta de que soy una persona que tiene una mentalidad completamente floja y que lo único que le gusta es el morfi entonces yo cómo puedo hacer para cambiar tu vida si cuando yo te propongo que vos lo que necesitas es un cambio totalmente integral que tenga también la parte de mentalidad al desarrollo personal la alimentación el entrenamiento vos me decís yo solo quiero la doy quieta estamos en lo mismo vas a empezar y dejar como tantas veces que empezaste y dejaste porque tu mentalidad floja lo único que te gusta a vos en tu vida son los encuentros contra entorno que el conector el conector de ese encuentro con la sociedad es la comida entonces qué termina pasando que el único placer en tu vida es la comida fue viernes y sábado o domingo la conexión con la gente y el conector en la comida cuando vos vas a elegir querer cambiar tu vida en tu mente piensas que también vas a alejar a esa sociedad vas a alejarte de ese círculo cercano vas a alejar a esas personas porque vas a romper el conector que justamente en la comida y al mismo tiempo te vas a sentir juzgada o juzgado por ese entorno que te va a decir para qué haces eso entonces la única manera que tengo de poder ayudarte es poder hacerte entender que cuando vos cambios realmente tu vida tu enfoque piensos cuando vos empieces a entrenar conectes con la alimentación de una forma congruente con lo que realmente querés y cuando vos cambios realmente tu mentalidad es como que vas a actuar como una especie de filtro bobas sacar tus máscaras vas a actuar como una especie de filtro y vas a cambiar piensos por lo tanto si vos cambiás quién sos también seguramente va a cambio las personas que te rodean pero no es que vos la vas a sacar de tu vida sino que simplemente cuando vos cambiás pienso cambiar tu energía las personas que te rodean que conectaban con vos simplemente por el placer inmediato cuando vean que no pueden conectar desde ese punto algunos van a querer conectar desde otro lado y otros se van a ir porque no van a entender porque vos querés cambiar tu vida porque tienen un concepto diferente que no está ni bien ni mal sino que simplemente es diferente y otras personas van a empezar a entrar a tu vida entró cuando yo digo que cambiar realmente tu vida irá hacia tu mejor versión es un cambio total es porque vos cambiás quién sos no solamente can vías qué haces y qué comes cuándo va a cambiar lo que comes cómo entrenas como pensar las cosas que haces la conexión que vos tenés con la alimentación también cambia las emociones también cambia todo cambia y entonces al momento de cambiar quién sos ese filtro todos tenemos filtros ese filtro tuvo sus usabas para poder transmitir al mundo quién eras también cambian entonces mi consejo es mostré ese filtro el filtro real de lo que vos sos al mundo y no solamente a tu círculo más cercano porque muchas veces cuando uno dice que quiere cambiar su vida yo voy a cambiar mi vida voy a cambiar la nutrición el entrenamiento mi forma de pensar solamente lo comparte con sus tres cuatro personas más cercanas pero después para el mundo para las redes sociales para el trabajo para la facultad para toda la gente que te rodea seguís transmitiendo la información de tu viejo ser toda la información de tu hijo ser la seguí transmitiendo y ahí estás gastando energía está transmitiendo algo que no sos entonces una persona se adentra en el mundo del desarrollo personal empieza a entrenar empieza a comer bien pero como le da vergüenza mostrar su verdadera versión que hace como escondidas no conecta porque piensa que si se llevó un taper a un trabajo o a la facultad o adonde sea va a ser juzgado si de repente quiere cambiar ciertas aptitudes actitudes o formas de ser porque realmente es una nueva versión de sí mismo le da pudor o miedo querer cambiar esas actitudes porque tiene miedo de que el otro le diga algo y que hiere sus sentimientos ahora adivina qué tus sentimientos van a ser herido seguramente hijo justamente lo que termina siendo herido es la estructura de tu viejas creencias que vos vas a erradicar de tu vida por lo tanto si vos tenías una versión anterior que comía mal entrenada mal no se quería no tenía amor propio no se gustaba cada vez que se veía en el espejo se veía mal y se veía feo y hoy tu nueva la versión conecta con el entrenamiento conectó con la alimentación tiene otros valores completamente diferentes te miras al espejo y te ves hermosa o hermoso te empiezas a ver y a sentir completamente diferente tienes que transmitir esa versión al mundo y tenéis que ser la propia versión que vos sos

Comentarios de 69 - Transforma tu vida. j6l4d

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