35. 4a. Clave: Sé generoso pero sin olvidar tu propio bienestar 2i212j

Hola qué tal cómo estás bienvenido bienvenida a este espacio donde las personas se vuelven intelectualmente activas emocionalmente sanas afectivamente ricas y espiritualmente penas hemos caminado por varios días preparándonos para celebrar la navidad que ya está muy próxima este es un espacio donde reflexionamos juntos donde encontramos sentido y reconectamos con lo esencial y hoy quiero compartir contigo una reflexión que te inspire a crecer espiritualmente quiero invitarte a mirar la navidad desde un lugar diferente siguiente paso que te propongo para prepararte celebrarán navidades sé generoso pero sin olvidar tu propio bienestar pues la generosidad es uno de los valores más hermoso de la navidad no recuerda quedar compartir y cuidar de los demás son actos que alimentan el alma pero la verdadera generosidad no significa arte o descuida arte o sacrificarte hasta quedar vacío dar desde un lugar de amor auténtico requiere que primero cuide de ti mismo de ti misma como ya lo hemos dicho no puedes ofrecer lo que no tienes hoy quiero invitarte a reflexionar sobre cómo ser generoso de manera equilibrada asegurándote de que tu bienestar también sea una prioridad y aquí tienes cinco ideas concretas para vivir una generosidad que nutra tanto a los demás como a ti número uno da desde el corazón no desde la obligación entonces la generosidad pierde su magia cuando se convierte en un peso o en algo que haces por puro compromiso antes de ofrecer algo ya sea tu tiempo tus recursos o tu energía preguntaste estoy dando desde el amor o desde la presión porque cuando tanto del corazón no solo beneficios a quien recibe sino que también sientes la alegría genuina de compartir te invito hacer una pausa y y elige conscientemente como y a quién deseas darle algo especial en esta navidad punto número dos establece tus límites con amor ser generoso no significa decir sí a todo si te comprometes más allá de tus capacidades puedes terminar agotado resentida y eso no ayuda a nadie aprende a establecer límites claros y amables por ejemplo si te pide ayuda pero ya tienen mucho en tu plato puede responder con honestidad cantaré ayudarte pero ahora mismo no puedo podemos buscar otra solución juntos cuidar tus límites también es un acto de amor hacia los demás porque de esa manera les muestras tu autenticidad punto número tres ofrece tiempo y atención en lugar de cosas materiales a menudo creemos que la generosidad está en dar regalos costosos grandes regalos abundantes pero lo que más necesita la gente sentir que es importante dedica tiempo entonces a escuchar a estar presente con tus seres queridos a compartir una conversación sincera una llamada un abrazo compartir un café pueden ser gestos más valiosos que cualquier objeto al regalar tu presencia también te conectas más profundamente contigo mismo punto número cuatro incluye en tu lista de generosidad a ti mismo a ti misma puedes ser generoso contigo misma no es egoísmo es equilibrio