Meditación y conferencia: "Sencillez" , con Paqui Martín 5256s

Que tal amigos y bienvenidos a este espacio de meditación rajar yoga donde hoy medita haremos y reflexión haremos acerca de la sencillez ética de la sencillez quizás deberíamos comenzar preguntando nos que es para mí ser sencillo realmente estoy plan aplicando esta sencillez en mi vida y por qué es tan importante ser sencillo según el diccionario la sencillez es la cualidad que se aplica a una persona o cosa que carece de complejidad fijados que interesante tantas veces subimos de todo lo que es complejo difícil esto nos anima también a querer profundizar en el entendimiento de este valor del valor de la sencillez y es que muchas personas también tienen como mal entendida la sencillez a veces se confunde con ser aburrido o carente de motivación es u objetivos y sin embargo no es así se pueden tener grandes sueños grandes proyectos y a la vez ser sencillo lo que ocurre es que en este mundo estamos acostumbrados a medir nos por lo que tenemos y no por lo que somos a veces importa más la apariencia de una persona que la escena de esa persona incluso su presencia así que es bastante fácil caer en el tema de la sencillez en todo lo contrario en soberbia en vanidad en prejuicios etiquetas ego y la sencillez tiene mucho que ver con la humildad la la humildad este sencillo es mover más por el corazón que por la razón una persona sencilla es una persona auténtica es una persona libre de una persona que no necesita ni siquiera la alabanza para sentirse bien ni tampoco se deja influir por la crítica una persona sencilla lo es internamente y luego eso también se refleja a nivel externo opta por una vida sencilla sus formas de vestir de ser de rodearse sencilla y hechas sencillez siempre comienza en el interior ahora vamos a ver cinco características de una persona sencilla también para que nosotros podamos revisar si realmente yo soy sencillo o quizás debo darme cuenta en qué punto o que puntos tengo que trabajar me esta maravillosa cualidad de la sencillez y para ello también deberíamos nosotros de elegir algún punto de esos cinco y ponernos a trabajar lo en serio en estos próximos días eso es importante que no se quede solamente en haber escuchado una charla o haber hecho una meditación sino que nos pongamos manos a la obra el primer punto sería una persona sencilla es una persona que tiene flexibilidad mental porque cuando una persona es sencilla es humilde y le gusta seguir aprendiendo no considera que lo sabe todo y tampoco le cuesta en un momento determinado cambiar alguna de sus ideas o adaptarse a ideas de otras personas o algún cambio digamos que no se ferran este es un rasgo muy característico de la sencillez no desarrolla ese ego profundo de sentir que lo se todo que todo lo tengo aprendido temas te tu al contrario es precisamente por este hecho de no aferrarse a nada y a ser flexible en su mente que viene ahora el segundo punto no sufre tanto como una persona que se arraiga sus ideas y no se desprende de ellas lleve o no lleve la razón entonces encuentra una determinada estabilidad emocional son personas las personas sencillas mucho más estables emocionalmente no te atrapa la frustración de las emociones como una persona con demasiado ego con demasiados soberbia no entra en altibajos