Con Mer Zubizarreta, 30 kilos menos, cambio de foco y “dieta de la Paz" 6g6b3p

Estás escuchando si el problema no es el hambre la comida no es la solución un podcast sobre psiconutrición querido oyente mi nombre es irene lópez llata soy dietista nutricionista y coach nutricional especializada en psiconutrición y he creado este podcast después de quince años en el sector para hablar sin tapujos y lo más responsablemente posible sobre por qué si el problema no es el hambre la comida no no es ni nunca será la solución mi segunda invitada en esta temporada de entrevistas es mercedes zubizarreta cofundadora junto con su hermana elena de su vida sin marca que todas empezamos a conocer hace ya muchos años por sus míticos bolsos de tela estampados que fueron un verdadero boom y hoy es el día en que han llegado a poder vestir íntegramente a la mujer zubi como ellas la llaman con patrones y prendas que favorecen a todos los cuerpos doy fe de ello y confeccionadas en talleres de nuestro país mer no solo está aquí como empresaria y creadora de éxitos ni como una persona na con un mundo y una conversación que a cualquiera atrae sino como mi paciente juntas hace más de un año empezamos un camino de sanación de toma de conciencia potente y de colocar en su sitio cosas aún pendientes como la comida y todos esos límites a su alrededor que tanto nos condicionan sin apena saberlo bienvenida a este mi podcast está mi casa cómo estás muy bien nerviosa es normal leer mal vamos a hablar de cosas luego es cosa que me hace mucha ilusión porque mucha gente me preguntaba tal y no sabía muy bien cómo contarlo y bueno pues a contar los motivos genial claro mucha gente te preguntaba que qué le ha pasado a mí te preguntaba que cómo estás aparte nerviosa cómo te encuentras me encuentro muy bien la verdad es que ha sido un proceso muy guay ya ha pasado como dices más de un año bueno casi cerca del año y medio casi porque empezó en noviembre ya estamos casi en abril entonces hace ya año y medio y la verdad es que muy bien muy bien qué bien me alegro me alegro mucho de que estés aquí me hacía verdadera ilusión de que estuvieses aquí antes hace nada unos segunditos te definían como una mujer exitosa y justo hace unos días eh nada coincidió que estaba cenando con mi suegro que es un ser bastante culto y y estábamos hablando justo del éxito no que queda para para mí o para él o para los que estábamos en esa mesa el éxito el decía que el éxito era impactar de alguna manera en los demás y para ti o sea con lo que sabes a día de hoy con la madurez que tienes que es para ti el éxito la definición de de tesoro me gusta creo que influir de forma positiva la gente que te rodea y por supuesto a gente que está lejos es un éxito vamos es un es baxa maravillosa y que yo creo que tú vives y yo vivo a diario esa gente que te escribe te que qué te inspira así todo parece súper bonito pero para mí el éxito quizás antes era más hacia afuera y ahora quizás es más hacia adentro para mí éxito es hacer lo que quieres y disfrutarlo y a ser posible vivir de ellos para mí eso es mi éxito personal y muy importante el que cuando de verdad lo haces se ve fuera y eso engancha todavía más o sea se acaba siendo una pescadilla es un snack shack muy muy gracias porque tú te sientes mejor te empiezas a fijar solo en esa parte del éxito que se hace a ti en estar bien en estar en calma de lo que te gusta y ya no solamente influye esa misma agente que incluyas antes o qué sonic eres inspiración para ellos sino que se multiplica solo entonces dices sin hacer yo nada hacia afuera lo echo todo hacia adentro se multiplicará hacia afuera es una cosa muy curiosa que cada vez que yo yo no esperaba para nada y es algo que que me ha pasado y que me sigue pasando cuanto mejor estoy yo más éxito hay hacia afuera entonces dices bueno pues entonces tendré que fijarme en mí misma y ya está qué interesante esto que has dicho no cuántas veces hemos pensado que el éxito estaba en bueno en todo lo que nos rodea alrededor cuando en realidad bueno yo creo que hay muchas definiciones de éxito jade ya había escrito por aquí mientras estaba haciéndote las preguntas lo que podía ser para mí