Comida y dignidad y4p6a

Estás escuchando si el problema no es el hambre la comida no es la solución un podcast sobre psiconutrición querido oyente mi nombre es irene lópez llata soy dietista nutricionista y coach nutricional especializada en psiconutrición y he creado este podcast después de quince años en el sector para hablar sin tapujos y lo más responsablemente posible sobre por qué si el problema no es el hambre la comida no no es ni nunca será la solución hoy en este séptimo capítulo me gustaría hablaros sobre comida y dignidad si entendemos por dignidad humana si dignidad humana algo aparentemente cuando suena tan de primer orden tan de primero de estar en la vida tan de carácter esencial por el hecho de tener derechos y también obligaciones como ciudadanos en este mundo democrático en el que tenemos la grandiosa suerte de coexistir dignidad algo que alimenta cantidad de refranes y nos recuerda constantemente que es lo último que debemos de perder que va de la mano siempre de la propia vida esa hora después de ver cómo la teoría y sé bien de lo que hablo dista mucho de la realidad de lo que yo en mi consulta y fuera de ella veo constantemente por lo tanto me apetece darle una vuelta con el único fin que todo que todos hagamos o nos hagamos mejor dicho ciertas preguntas incluida yo misma pero volvamos a la definición más pura entendemos entonces como dignidad al respeto y valor que un individuo siente por sí mismo al mismo tiempo que es respetado y valorado por los demás esto entonces implica la necesidad de que todos los seres humanos seamos tratados en un pie de igualdad y que podamos gozar de los derechos fundamentales que de ellos derivan pero entonces cuáles son esos derechos fundamentales en realidad esto da para muchas horas de la mano de expertos pero para resumirlo en algo muy sencillito os hablaré de tres el derecho a la vida que yo entiendo no sólo como un derecho a disponer de ella sino también de cómo vivirla de cómo decides vivirla el derecho a la libertad el que yo lo entiendo como el derecho a elegir a tener opinión no a disponer de tu tiempo cuerpo y recursos como consideres sobretodo en tu propio beneficio y siempre teniendo en cuenta que vivimos en comunidad y derecho a la seguridad de tu persona ese derecho a vivir con la tranquilidad de que por el simple hecho de ser habitase en un mundo que te protege y que tú mismo haces lo mismo por ti por lo tanto aquí es cuando os lanzo unas cuantas cuestiones al aire y a ver que os dicen entonces dignidad es no levantarte a beber agua en toda una jornada de trabajo porque siempre hay algo más importante que hacer o no hacer ninguna parada para tomarte una media mañana merienda y entonces pasarte por defecto treinta años de tu vida llegando a las comidas principales devorando dignidad entonces es no tener ni media hora al día para ti para dar un paseo y pensar en tus cosas o simplemente para contemplar el cielo leer un libro es digno entonces comer lo primero que encontremos o lo que dejan como sobras nuestros hijos también es digno que es digno estar horas elaborando platos con amor para nuestros seres queridos y tú no te hayas sentado ni siquiera comer oh cuánta dignidad hay en decir que sí a todo lo que nos ofrecen por pena convencionalismos pensamientos limitantes haces trajes de mierda y acabar siendo un haba constrictor y a su vez vuelvo a preguntar es digno sólo dar amor a través de la comida o hacer chantajes alrededor de todo ello o comentarios sobre lo que uno come o bebe o se pone o cómo le queda una prenda o lo que pesa o o lo que mide o también cuanto de digno es beber y comer hasta perder el conocimiento