124. ¡Que no hace falta SUFRIR! ¡Qué NOOO! Maldita Ley del Esfuerzo, nos han vendido la moto. 191e2g

Hola que tal como estas bienvenida a un nuevo podcast de psicología y cien hoy voy a salirme de la programación habitual porque ahora estaríamos hablando de pensamientos y de objetividad pero a raíz de una experiencia personal que tenido durante estas semanas pues ha venido a mi el eterno debate de si hace falta de sufrir o no si hace falta esforzarse mucho no para cambiar para hacer las cosas porque yo soy partidaria de que la ley del esfuerzo es una mierda que nos han vendido durante un montón de años y que parece que para atender más éxito tienes que esforzarse un montón sino no trabajas un montón y un montón de obras esta super estresado entonces es que tu trabajo pues no vale mucho y todas esas tonterías que nos meten en la cabeza y que cuando somos adultos nos hacen mucho daño bueno ya no sólo adultos ya de de niños y adolescentes están dando en muchos casos de esta cultura del esfuerzo excesivo perfeccionismo del autoexigencia y de que para aprender hay que sufrir es bueno si te interesa este tema quédate conmigo te voy a contar mi experiencia personal y te voy a contar cosas de historia de psicología y de porque yo estoy en contra de esta ley del esfuerzo y soy una fiel defensora de que se puede hacer las cosas de otra forma y no hace falta sufrir que no que no que no hace falta sufrir quédate y te lo muestro psicología y con un podcast para aprender a vivir mejor más soy psicóloga y te doy la bienvenida a este canal creado por todo el equipo de tu consulta online en este espacio te acerca haremos conceptos de psicología y council para que puedas aplicar a tu vida desde el primer día si quieres saber más sobre nosotros visitan central sobre punto de psicología y con un punto con la terapia más accesible a un clic de distancia vale te pongo un poco en situación que se que te moral salsero mi hija tiene ahora mismo cinco meses y medio y hemos decidido apuntarle anotación pues para que se vaya familiarizado con el agua para que vayan nadando mis padres tienen una piscina y nos da miedo que si se cae este verano no sepan sigue a flotar mi familia política vive en la costa y pasamos allí bastante tiempo al lado del mar con lo cual pues es un momento y aparte que oye pues siendo tan pequeñita suponemos que es más fácil que aprendan a nadar porque está más cerca del momento en el que estaba en la tripa dentro del agua bueno un montón de razones por las cuales yo llevo mi hija a nadar vale cuál es mi objetivo con todo esto mi objetivo es que la niña pues no tengan miedo al agua se divierta y se aprende a flotar y demás pues mejor que mejor estupendo vale la cuestión es que voy para allá y empezó a la primera clase con mi hija que la veo que que oye que está mirando al agua muy atenta me siento en las escaleras con ella y entonces el profesor de cemento te metes operado espérate que sea ella porque yo estoy acostumbrada que mi hija primera observa mucho y luego decide hacer las cosas entonces el profesor pues no me dejaba ese momento en el cual pues mi hija deja de mirar atentamente todo y decide dar un paso y le digo operativo que que que ella decida no hay que decidir nada eres tú decides bueno a ella empezó mal total que la meto mal por mi parte pero es el profesor pues ya sabes lamento y entonces empieza a nadar un poco se queja y luego ya pues eso empiezan a dar un poco y demás y ya cuando se empieza a divertir me vienen los profesor me dije esto me da unos muñecos mi hija los acepta le gusta en cuanto ve el que le gusta mas me tener esto y me trae un un flotador para que ella pues nada de demasiado rápido pero bueno mi hija lo va aceptando vale pues nada se lo pongo se ponen a nadar ella se ríe porque está sola