Recursos de Gaia - 3 5l2d53

A mí me gusta radio consuegra sobre todo la última y nos vamos y ahora consejos de herbología con encarni montero recursos de gaia bueno pues una semana más estoy acompañado muy bien acompañado de encarni montero nanny nanny with the witcher en dímelo buenos días carmen no te encuentro ahora hola ahora ya te he encontrado muy buenas lo primero feliz navidad feliz año feliz yule y todas estas cosas dan ya se ha puesto a ajá cuando tienes calor así que llevaba mucho tiempo sin aparecer por aquí nada me da mucha vergüenza ya lo sabes no pasa nada oye nadie de que me vas a hablar hoy pues hoy te voy a hablar del sistema nervioso y del estrés y la ansiedad porque como empezamos año pues a ver si lo empezamos un poquito todos más tranquilos del anterior por favor cuéntame porque falta me hace también he escuchado mucho últimamente la frase de derivó sin mi en mí y qué y qué mal está todo y mira cómo está la gente y tal entonces digo pues mira ya vamos a tener tema para el próximo capítulo bueno pues saber me ha organizado esto de una manera como para al principio hablar un poco de términos como pueden ser el estrés y la ansiedad de antídotos y por supuesto a hablar de los antídotos que nos de los que nos provee la madre tierra y que tenemos al alcance de nuestra mano y a ver si nos pueden ayudar un poquito a todos pues cuéntame pues saber sistema nervioso si yo te digo sistema nervioso a ti qué se te pasa por la cabeza así es la vida el sistema nervioso vayan sido el cuerpo eso es el cuerpo el cuerpo entero y además en el sistema nervioso metemos los nervios y metemos la cabeza porque la mente tiene mucho que ver pero también en el intestino está relacionado en nuestro segundo cerebro y de ahí que ahora todo el mundo puede ser que estemos padeciendo gripes constipados y tal nos vamos a comer sin control bebemos sin control y todo eso hace que nuestro sistema inmune pues el pobre sufra bastante y si está sufriendo pues a que se va a dedicar al constipado y ya está bueno pues que está flojo está flojo claro y si a eso le sumas también que la navidad es una época donde echamos de menos a los seres que ya no están por aquí y todos nos ponemos un poco tristes fíjate tristeza malnutrición y frío se junta todo combinaciones que si ya tienes alguna cosa que te sirva como la cabeza siempre tenemos cosas que nos fastidian y para eso están también nuestros iba a decir una cosa muy fea pero lila pues ésta aparece en nuestros políticos pues para para todavía alimentar más este sistema ya y así nos ponemos todos más malos y nos da menos tiempo a pensar ya pero bueno ya está yo he venido de buen rollo no queremos hablar de eso que estás haciendo es de eso que podríamos feroz nos vamos a ver como qué síntomas tenemos de que nuestro sistema nervioso nos va funcionando bien pues tenemos muchísimas y sobre todo tenemos la duda puedo decir los míos venga dime me salen canas muy bien y el el estómago vacío qué bien ángel me encanta te voy a tener alumnos una privilegiada bueno pues si yo te digo que es lo mismo si es lo mismo estrés y ansiedad tú qué me dices yo diría que sí pues no vaya mira el estrés nos vamos a quedar con la idea que es positivo y la ansiedad no es tan positiva porque el estrés mira imagínate tú tienes esta tarde algo muy importante que hacer y es algo importante te hace ponerte nervioso qué pasa que esos nervios te ayudan a lograr esos objetivos porque tú trabajas como a doble es como como el miedo que es bueno tener miedo no sé dónde lo escuché es bueno tener miedo porque si no te tiraría por un barranco todas las todas las emociones en su justa medida son buenas tanto la tristeza como incluso si el llorar es bueno también porque liberan mucho bueno pues el estrés te ayuda a lograr objetivos y además se originan el ambiente es decir una situación estresante a ti te ocasiona estrés ya y además te motiva claro luego está nuestra querida no amiga ansiedad ansiedad que se puede decir agobio claro porque la ansiedad te provoca agobia y además te impide conseguir los objetivos tú vives en continua ansiedad o el estrés es puntual y la ansiedad ya