Amor vs. Disciplina. Esta es la clave para alcanzar tus objetivos. 83zl

Estás escuchando chibi chan podcast con la maestra das un licor y el maestro sad guru sin calza siri chand podcast yoga meditación salud ecología nutrición psicología y todo lo referente a un estilo de v era consciente producido por el centro de yoga si dicha si dichas podcast número dieciseis muy bien hoy te quiero hablar de la importancia de la disciplina en tu vida especialmente cuando se trata de que tú quieres conseguir algo que sabes que es importante para ti que sabes que es bueno para ti y hablando por supuesto de crecimiento personal de desarrollo personal cuando tú estableces un objetivo para alcanzar ese objetivo es muy conocido es bien conocido es sabido por todos que es importante ser disciplinado ser disciplina si yo quiero correr un maratón el maratón son cuarenta y dos kilómetros si yo quiero correr un maratón y me pongo eso como objetivo entonces yo tengo que de manera disciplinada tengo que entrenar así que por lo menos pues tengo que salir a correr todos los días a hacer ejercicio etc por lo menos pero por supuesto también tengo que alimentarme de una forma específica que apoye a mi objetivo si yo quiero correr un maratón no voy a poder correr un maratón sí solamente salgo a correr un día a la semana si quiero correr el maratón solamente salgo un día a la semana a correr pero además el día que me toca salir a correr si yo dije voy a salir los lunes pero ese lunes está lloviendo entonces puede decir bueno pues ya ni modo así que me voy hasta el otro lunes o qué sé yo pero además si yo quiero comer este sí quiero tomar fresco si quiero comer cosas fritas etc pues obviamente que eso no va a apoyar a mi objetivo si yo quiero no sé bajar de peso por ejemplo si yo quiero bajar de peso pues entonces yo tengo que tener la disciplina de tengo que hacer ejercicio tengo que cambiar mi manera de comer tengo que comer alimentos que apoyen mi objetivo tengo que hacer ejercicios que apoye mi objetivo etcétera es decir te estoy hablando del hacer en cuestión de disciplina impía que yo tengo que hacer las cosas eso todos lo sabemos no es algo nuevo no te estoy diciendo algo este novedoso sabemos perfectamente que es importante tener la disciplina lo escuchamos en todas partes sin embargo aún sabiendo aún sabiendo que si yo quiero correr el maratón tengo que hacer disciplinadamente ciertas cosas de repente resulta que no alcanzo mi objetivo no solamente que no lo alcanzo a veces yo podré decir no pues ya no es para mí correr un maratón no es para mí ni modo y entonces no lo voy a hacer ok o ni modo así soy no voy a bajar de peso así está bien entonces por qué caemos en ese punto aun sabiendo que necesito disciplina que tengo que ser disciplina y yo mira algunas veces yo he dicho en las clases que la única manera de volverte disciplinado porque tú puedes decir en tu auto percepción tú podrías decir es que yo no soy disciplinada yo no soy disciplinada me cuesta trabajo ser disciplinado soy más bien desordenado soy más bien desque dado se tú puedes tener esa autopercepción y puedes decir a mi díganme cómo me vuelvo disciplinado denme la clave para volverme disciplina y yo yo te he dicho muchas veces mira para volverte disciplinado la la única manera en que puedes volverte disciplinado es volviéndote disciplinado ser disciplina sin embargo hay un ingrediente importante