Marian Rojas Estapé 41r38

Queridos amigos soy maría enrojecida staff y psiquiatra quizás a algunos me reconozca por los videos por algunas de mis intervenciones en la radio o por mis audios en este país mucho tiempo pidiéndome que realizará un podcast contándonos explicando temas en concreto la del comportamiento del mundo emocional y ahora con motivo de mi nuevo libro encuentra tu persona vitamina me he lanzado a esta nueva aventura a toda mi vida me ha apasionado el mundo del comportamiento el mundo de las emociones y sabéis que y yo comencé con cómo hacer que te pasen cosas buenas y primer libro donde transmití el factor suerte la neurociencia el mundo emocional como según la mente y el cuerpo y hablamos horas y horas del mundo del cortisol probablemente en algunos estos podcast uno de los capítulos de cómo hacer que te pasen cosas buenas ese libro fue la gestión de uno mismo como entenderse a uno mismo y abuelo psiquiatra y el revolucionó el mundo de la psiquiatría ese momento sacando a los locos entre comillas locos de los manicomio todas las personas que tienen cosas raras que tenían comportamientos completamente distintos y raros eran enviados hospitales donde muchas veces morían sin que nadie supiera nada de ellos mi abuelo se dio cuenta que estas personas podrían tener un futuro luego llegó mi padre enrique rojas con sus libros con sus publicaciones y el llevó la psiquiatría la calle empezó a contar cosas de la depresión y la ansiedad la personalidad del amor la pareja que todo el mundo tuviera el mundo de la psiquiatría de forma más cercana a mi me encantaba el mundo psiquiatría desde muy pequeña veía la pasión con la que mi padre ayudaba tantísima altísimas personas y decidí que quería ser psiquiatra como el tranvía una cosa que me sorprendía cuando la gente se encontraba mal uno iba al médico y le daban un antidepresivo nació olímpico una pastilla y poco más era derivado a un psicólogo un psicoterapeuta un hospital de día y poco a poco y va evolucionando y padre me enseñó el paciente tiene mucho más que el paciente había que trabajar sus pautas de conducta que no estuviera solo realizar actividades y a mí eso me encantaban porque era un médico era un médico del alma como el ser definido asimismo entre sí trabajaba en el hospital me di cuenta que la mayor parte de los pacientes con los que yo trabajaba tenían también síntomas físicos fibromialgia colon irritable migrañas temblores falta de aire problemas gastrointestinales problemas hormonales problemas de fertilidad y me di cuenta que esa unión de la mente y el cuerpo era mucho más importante de lo que nos explicaban en la carrera de decide investigar sobre cómo conseguir que la gente se sintiera cada día mejor ah y ahí nace y conocimiento del cortisol la hormona del estrés que se activa en los momentos amenaza pero que cuando uno vive y preocupado constantemente por algo cuando uno vive en modo de incertidumbre cuando uno vive luchando contra el cáncer una un problema médico una crisis de pareja un padre tóxico un hijo en las drogas todo ese mecanismo el cortisol sedes ajusta y unos intoxica de cortisol cuántas veces me habéis oído hablar de la intoxicación de cortisol que acabamos la famosa inflamación en los famosos cuadros problemas autoinmunes y en la depresión muchas de depresiones provienen de estado de alerta permanentes que ahí empezó mi terapia a trabajar con los pacientes en la unión en la mente y el cuerpo repetido en numerosas ocasiones que comprender es aliviar cuando uno se comprende se siente aliviado es poco a poco yo iba avanzando la terapia de mis pacientes en el conocimiento de uno mismo la gestión de uno mismo hasta que un día me encontré con un muro ese muro en la voz interior todos nosotros tenemos una voz interior que va comentando nuestra vida tu marido no te caso acordado entonces estupenda es y te ignoran esa voz interior tiene un impacto directo en nuestra salud física y nuestra salud psicológica insistido en numerosas ocasiones esa voz interior tienen que ayudarnos nos puede hacer un auto boicot porque siento con nos destruye alteran nuestro organismo y nos inflama