EP 103. Reglas Abundantes: las 5 Causas mas Frecuentes. 283k2g

Hola bienvenidos de nuevo a otro episodio de nuestro podcast favorito tus amigas las hormonas hoy vengo Hablaros que hay detrás de mis reglas son abundantes y por qué este tema pues porque sólo dos de cada diez mujeres que tienen sangrados abundantes saben por qué lo tienen es decir tienen un diagnóstico tú tienes endometriosis tienes un pólipo tienes un mioma tienes un trastorno de la coagulación y por ende sólo dos de cada diez mujeres Reciben un tratamiento adecuado esto no es ojalá que todas reciban un tratamiento curativo pero al menos si sabes lo que te pasa puedes intentar primero tienes cierta certidumbre en que lo que te pasa no es normal por lo tanto no normalizar cosas que no son normales aunque lamentablemente Pensamos que lo común es lo correcto en esta sociedad y no siempre es así ya lo sabéis y además no sólo saber lo que te pasa sino mejorar algo cuando tú estás en un 2 de calidad de vida subir a un 2 con 1 ya suma entonces es muy importante saber que el sangrado abundante no es algo normal que ocurre que no en todos los casos lamentablemente se va a poder curar pero sí mejorar mucho Entonces ya qué repercusiones tiene un sangrado abundante no sólo obviamente pues lo tedioso lo complicado que es que siete diez días al mes estés cambiando de compresa de tampón de copa cada hora o que tengas que utilizar varios Métodos sino al final eso lleva primero una pérdida continua de hierro que no siempre tiene por qué producir anemia aunque ya sabéis que la anemia lo sabéis por el podcast del hierro que os recomiendo escuchar y de hecho probablemente después de escuchar este podcast os apetezca escuchar el podcast del hierro ya sabéis que no siempre la deficiencia de hierro cursa con anemia tú puedes tener deficiencia de hierro y que tarde mucho tiempo en tener anemia pero es que el hierro ya sabéis que es un mineral fundamental no sólo para la síntesis de hemoglobina sino por ejemplo para la síntesis de otras proteínas como la mioglobina que es una proteína específica de los músculos que retiene en el interior de los músculos el oxígeno y permite que los músculos respiren funcionen bien por eso muchas veces la falta de hierro da cansancio y fatiga muscular sin tener anemia porque porque no tienes mioglobina y tus músculos no se oxigenan bien por otra parte el hierro es fundamental por ejemplo para la síntesis de colágeno el hierro es fundamental para el adecuado nutrición del pelo por eso tú puedes tener caída de cabello por falta de hierro sin tener anemia también el hierro es fundamental para la síntesis de hormonas tiroideas tú puedes por culpa de la falta de hierro porque sangras mucho no tener anemia pero tener una disminución de la función tiroidea que además ya lo sabéis también retroalimenta la anemia porque las hormonas tiroideas son claves para la correcta producción de glóbulos rojos entonces veis aquí como ya en tres minutos os he contado cómo está interrelacionado pero es que también el hierro es fundamental para la producción por ejemplo de L-carnitina que es esta molécula que nos permite oxidar las grasas por lo que la falta de hierro también puede hacer que nuestro metabolismo de las grasas no sea adecuados por otra parte el hierro es fundamental para la producción de moléculas como el óxido nítrico que es fundamental para la relajación de los vasos sanguíneos Ergo la falta de hierro puede producir o puede contribuir a que nuestra tensión arterial no sea la adecuada incluso por ejemplo puede estar implicado en casos de disfunción eréctil en este caso no está implicado en las mujeres pero bueno Entonces podéis intuir un poco la importancia del hierro y por qué las mujeres con sangrados abundantes tengan o no tengan anemia Pierden hierro porque pierde sangre pero fundamentalmente en la sangre hay muchísimo hierro en el interior de los glóbulos rojos pueden verse afectados en muchos aspectos entonces esa neblina mental que tienen muchas mujeres esa fatiga esa caída del cabello esa alteración del estado de ánimo que muchas veces lo asociamos a síndrome premenstrual o incluso perimenopausia porque porque justamente en la perimenopausia por esa fluctuación de Estrógenos que hay es de las épocas donde más sangrados abundantes pueden haber porque porque es como una especie de pubertad acelerada es decir en la perimenopausia de la pubertad ocurre algo muy similar