4x39 - Joma R300, placa de carbono por menos de 100€ 52x1n

Muy buenas bienvenido bienvenida una vez más al podcast de efecto dorsal y el programa de hoy va sobre algo que me habéis pedido varias veces tanto por instagram como por el grupo de telegram vale por telegram hoy voy a hacer mi opinión personal después de ya varias pruebas y haberlas usado en competición sobre las joma tres mil las zapatillas con placa de carbono de la marca joma vale así que nada opinión personal pero creo que voy a dar bastante información sobre lo que queréis oír así que nada si tenía el programa y empezamos bueno como decía el episodio de hoy es sobre las las gomas de tres mil sobre dudas que me habéis ido preguntando y no voy a entrar mucho en detalles técnicos de la zapatilla porque tenéis todos los detalles técnicos en la página web ya hice un un video en instagram arroba efecto dorsal donde las mostraba un poquito su forma como tenía la lengüeta y demás así que me voy a centrar en las sensaciones vale pero antes de eso déjame recordarte que bueno que es el último fin de semana para para hacer la la reserva de plazas para empezar a entrenar con efecto dorsal este mismo verano hasta el lunes que es mi cumpleaños guiño guiño y nada pues decirte que de las tres plazas esas extra que que habría en previsión de gente que se va a ir en verano pues me quedan dos así que bueno sí si quieres empezar a entrenar desde ya en verano o simplemente informarte de cara pues bueno cuando quieras empezar tienes el enlace en la descripción donde puedes bien solís citar una llamada para que te explique cómo funcionamos bien reservar directamente en la plaza de entrenamiento o pues bueno entrar al blog etcétera etcétera vale tienes diferentes enlaces ahí e incluso el descuento de tywin para para comprar tal when qué son los carbohidratos que usó gran carrera ya sabéis que que me va muy bien desde hace seis o siete años con un diez por ciento de descuento vale dicho esto vamos a centrarnos en las zapatillas y como decía sobretodo de cara a bueno ah yo creo el uso orientado al que está fabricada las sensaciones que ha tenido y demás vale lo primero de todo decir que para mi gusto es una zapatilla bastante conservadora o bastante apta para todos los públicos vale como dije también con las hoka carbon x dos seguramente y los números de joma y joca durante el episodio pero no lo tengáis en cuenta como decía son zapatillas más quizá rodadoras o donde la placa de carbono igual se se nota menos o es menos agresiva o castiga menos la musculatura como ya dije en su día vale el tipo pues gente que conozco que haya usado las alfa flay y demás y que necesita más tiempo de adaptación yo la verdad es que necesitaba un tiempo prácticamente nulo de adaptación con estas zapatillas y sí que es verdad que lo que más noto es y ahora voy a explicar un poco es que me carga mucho menos la musculatura vale gemelos cuádriceps isquios y demás cuando hago cuando hago tiradas largas sobre todo estaba haciendo sobre todo ya en en fatiga después de andar en bici y he hecho varias de más de diez kilómetros y la verdad es que al día siguiente estoy bastante entero y esto hará lo explico no sé si es porque me protege más la musculatura o porque al mismo ritmo estoy entrenando al menor porcentaje de intensidad me explico si yo estoy haciendo los rodajes a cuatro veintipico pues entiendo que si no tuviese placas de carbono me costaría más llegar a esos cuatro veinticinco por poner el número entonces creo que esa placa de carbono te da un punch extra para llegar a ese ritmo sin ese desgaste tuyo personal y que la verdad es que bueno para esos ritmos medios la verdad es que va bastante bien hecho algún progresivo algún sprint de hecho las he usado en pista y la verdad es que también responden bien o sea que creo que es una zapatilla muy versátil que es lo que busco y al final una zapatilla no me gusta tener cuarenta y ocho mil zapatillas tener que elegir bastante me cuesta elegir la ropa a veces de que si llevo chalecos y no sé qué que si hace frío que si hace calor si térmica debajo no como para tener que andar pensando en las zapatillas entonces a mí me gusta tener una zapatilla para todo ya sabéis que yo vengo de las uno raider que que lo mismo te valen para hacer una maratón que te vale para hacer un día ska a por debajo de cuatro entonces buscaba eso de una zapatilla creo que que ha encontrado la zapatilla perfecta en ese sentido que es muy similar a la a la raider pero con el extra de la placa de carbono que ya digo que personalmente y eso es algo personal lo he notado en cuanto a descarga y también me gusta que son bastante estables mal sí que es verdad que bueno como como puse en el en el video en instagram el talón es un poco blandito vale porque la placa