Un Bocado Para El Alma - Consecuencias de relaciones inadecuadas 583t2x

Estás por escuchar un podcast exclusivo de Radio Anáhuac.

Hola, ¿qué tal? Muy buenos días.

Estamos aquí, invocados para el año 2017 en Radio Anáhuac, Eleva Tus Sentidos.

Estamos felices de estar nuevamente aquí con nuestra amiga y compañera, Ceci Valderas, que nos está dando un taller de sanación familiar.

Y es que aquí vamos a tener un espacio donde exploraremos cómo nuestras experiencias pasadas influyen en nuestras relaciones actuales.

Hoy hablaremos de un tema profundo y relevante de cómo los traumas de la niñez no superados pueden generar relaciones inadecuadas en la vida adulta.

Y es que desde la niñez aprendemos a amar, ay, perdón, se me cortó la imagen.

Desde la niñez aprendemos a amar y ser amados, pero cuando crecemos en un entorno de abandono, de violencia o de falta de afecto, estas heridas pueden llevarnos a repetir patrones dañinos, como relaciones tóxicas, miedo al compromiso o dependencia emocional como consecuencias de un pasado no resuelto.

Entonces, ¿cómo identificar que estoy en una relación inadecuada? ¿Qué tipos de relaciones inadecuadas existen? ¿Es posible romper con ellas y construir vínculos sanos? Todo esto nos los va a responder nuestra querida invitada de hoy, Ceci Valderas.

Buenos días, Clau.

Bueno, platícanos, Ceci, que ya ha estado con nosotros.

Esta es la última sesión de este taller.

Si tú quieres escuchar la primera sesión, puedes irte a buscar en YouTube el primer programa de Ceci Valderas y este fuera el segundo.

No se está escuchando, Clau.

Bueno, nos escuchas.

Ya, ya las oigo, sí.

Sí, perdón, es que mi internet ahora amaneció con el pie izquierdo.

Muy bien, pues platícanos.

Les presento a Ceci.

Sí, Ceci es licenciada en Psicología Humanista, es maestra en Ciencias de la Familia, terapeuta familiar y formadora en Diplomados de Desarrollo Humano y Desarrollo Espiritual.

Y como bien dice Luz Mari, esta es nuestra segunda sesión que empezamos, del taller que empezamos el mes pasado con Ceci.

Bienvenida, Ceci.

Muchas gracias.

Hola, hola, buenos días.

Buenos días a todos.

Bueno, pues qué gusto volverlos a reunir aquí, pues, esperando que hayamos hecho la tarea, ¿verdad? Que la tarea era así como echarse un clavado a esa historia dolorosa que probablemente había estado ahí escondidita o había estado de alguna manera llamándonos la atención a través, pues, de los miedos, ¿no? Ese resentimiento también que pudiéramos haber sentido, ese enojo constante o también esas ganas, ¿no?, de hasta de vengarte, ¿no? Entonces, hablábamos de las tres R's y cómo es que esas R's se encienden y están ahí latentes, ¿no? Y, bueno, pues, las S's se bajaban, ¿no? La seguridad, la sociabilidad y el sentido de vida.

Bueno, pues, ahora nos vamos a enfocar a esa sociabilidad.

Cuando una persona no lee su historia, no sabe las consecuencias.

Muchas de las veces nosotros, pues, tratamos, ¿no?, como todo ser humano, adaptarnos, ¿no?, a las consecuencias que estamos viviendo, al medio ambiente, que es alguna capacidad del ser humano de tenerse que adaptar a las circunstancias.

Pero muchas veces nos adaptamos de manera, bueno, incorrecta porque, pues, no sabemos cuál es ese sentimiento que nos lleva a pegarnos a algo indebido y, pues, no nos damos cuenta, ¿no? Eso es lo que ahora hay que, vamos a tratar, ¿no?, de digerir en dónde estoy yo, sobre todo en mi sociabilidad, para saber entender qué sentido de vida le estoy dando yo a mi presente.

Buenísimo.

Buenísimo porque sí, cómo influye, ¿verdad? Cómo influye.

Y nos hablábamos de estas, bueno, una de las consecuencias de no conocer tu historia son justamente esas relaciones inadecuadas.

¿Cómo se generan? Bueno, las relaciones inadecuadas se van generando inconscientemente.

Inconscientemente, este, vamos nosotros a pegándonos, sobre todo, esto es lo más triste, ¿verdad? A eso que no quisieras tú volver a tener, a volver a experimentar, pues, te vuelves a pegar porque ahora sí que, paralelamente, tú te estás sintiendo cómoda en una relación que no se te hace a ti a ti.