TEMA 9 TICC 5l233v

Asignatura técnicas de intervención cognitivo conductual grabación del tema nueve titulado técnicas de habilidades de afrontamiento y solución de problemas primer punto introducción la terapia racional emotiva conductual trek que vimos en dos temas anteriores y la temp y la terapia cognitiva el tema anterior suelen considerarse terapias de récord de reestructuración cognitiva puesto que su objetivo fundamental es eliminar los pensamientos negativos los cognitivos y creencias inadecuadas que están generando y manteniendo comportamientos desadaptados o malestar emocional es decir estas dos técnicas se denominan de reestructuración cognitiva porque van a los pensamientos negativos sin embargo existe otro tipo de problemas es decir conductas estrés o malestar emocional que se mantienen en este caso por un déficit de estrategias habilidades cognitivas que limita la puesta en marcha de red dios comporta mentales procesos de autor regulación emocionar así como de reflexión análisis y toma de decisiones en este tema se revisan tres de las intervenciones de la terapia cognitivo conductual recogidas en la clasificación de bajón ella como terapias de habilidades de afrontamiento y terapias de solución de problemas y son las tres que vamos a ver el entrenamiento de auto instrucciones el entrenamiento de inoculación de estrés y el entrenamiento o terapia de solución de problemas pero vamos a ver el primero que el entrenamiento en auto instrucciones primer punto introducción el entrenamiento en auto instrucciones fue diseñado por michael brown en el sesenta y nueve con el objetivo de instaurar o modificar el diálogo interno cuando lo que el individuo se dice asimismo supone una interferencia en la ejecución de una tarea específica o bien presenta dificultades para abordar adecuadamente una situación inicialmente el entrenamiento en autobús instrucciones se utilizó como un procedimiento para incrementar las habilidades de autocontrol y atención en niños hiperactivos y para enseñarles a pensar antes de actuar desde la psicología básica las auto instrucciones son consideradas estrategias meta cognitivas cuyo objetivo es favor serlo autor regulación de la conducta así como la creencia y confianza en la propia capacidad de su ejecución su objetivo es enseñar a pensar estas estrategias se encuentran en las habilidades cognitivas generales es decir en estrategias que no están dirigidas a resolver el problema en sí sino que lo que hacen es facilitar el a la habilidades específicas necesarias para resolver el problema entre ellas cuales serían esas habilidades que nos llevarían a resolver el problema pues el aprendizaje y la memoria es decir aprender a aprender y recordar lo aprendido el pensamiento aprender a pensar la atención aprender a prestar atención y la flexibilidad cognitiva que es aprender a cambiar la estrategia cuando el contexto lo requiera el siguiente punto después de esta breve introducción son los fundamentos teóricos del entrenamiento en autobús instrucciones entrenamiento en auto instrucciones tiene su origen en tres fuentes principales primero en trabajos sobre deficiencias sin farc infantiles en mediación producción y comprensión también en las aportaciones de lujuria y digo sky sobre interioriza acción del lenguaje su papel del control de la conducta y luego también en la teoría del aprendizaje social tomando como referencia la teoría mediación al michael brown y guzmán asumieron un proceso cognitivo en tres etapas en cada una de las cuales podía podrían ocurrir estos déficit darse déficits entonces hay la primera etapa que es un déficit de comprensión la segunda etapa que es un déficit de producción y la tercera etapa podría ser un déficit mediación de esta forma el entrenamiento en auto instrucciones pretendía cubrir los siguientes objetivos primero comprender la tarea segundo producir estrategias mediadoras espontáneas y por último utilizar las estrategias para poder armó supervisar y controlar la ejecución según gloria existen tres fases a través de las cuales los niños aprenden el control de la emisión o inhibición de sus respuestas motoras voluntarias aquí en la primera fase el lenguaje de los adultos va a servir para controlar las respuestas de los niños en una segunda fase es el lenguaje del niño el que se convierte en regulador su conducta y uno tercera fase la auto regulación de la conducta la realiza el niño mediante instrucciones su vocales encubiertas entonces estos autores michel