T1 C10 | Valientes reales: CÓMO SUPERÉ mi FOBIA SOCIAL 3p5j2a

Si tienes miedo hazlo con miedo valientemente bienvenidos a valientemente hoy es un episodio muy especial para mí porque seguimos con la tanda de valientes reales en este caso traemos el problema de la fobia social y tengo junta mi a una persona a la que aprecio mucho decimos que es pedro y al que ahora mismo voy a dar paso pero antes de esto pues me gustaría explicar brevemente porque pedro es una persona que insisto de nuevo es algo real estuvo conmigo en terapia trabajamos juntos y superó su problema hace ya un tiempo y hoy bien aquí para contarnos su historia para iluminar o otras personas en su camino para entender que hay problemas que a veces creemos que sólo nos pasan a nosotros pero queda alguna manera no es así solo que a veces nos creemos o por vergüenza o porque no nos hemos atrevido a hablar lo que es algo que no es normal lo que pasa a poco y no es cierto pedro y muy valiente nos trae su historia se muestra el mundo con la única intención de iluminar a otros idea animarles a que tome las riendas así que bueno antes de nada explicar que la fobia social es un problema que es miedo irracional o desproporcionado a un número determinado de situaciones sociales donde puede ser una fobia específica donde simplemente es un miedo concreto como por ejemplo hablar en público pero a veces eso es una fobia social generalizada donde el número de situaciones sociales es más amplio vamos a conocer cuál era el problema de pedro como lo superó y como está día de hoy así que bueno pedro bienvenido a valientemente bueno muchas gracias allí al programa nadie ha encantado estar aquí y vamos allá de verdad que quiero que la gente entienda lo valiente que está siendo por qué no es nada fácil ponerte frente a una cámara eso ya de por sí y aparte ya no poner frente a una cámara sino ponerte frente a una cámara pedro y mostrarte vulnerable porque al final cuando contaba nuestro nuestros problemas aunque sean en formato pasado no dejan de ser vulnerabilidades que hemos tenido que en realidad yo siempre digo que la persona más vulnerables la que es capaz demostrar sus vulnerabilidades porque eso para mí es un símbolo de fortaleza como batman no siempre digo que batman celestial de murciélago porque realmente le daban miedo a los murciélagos y era una forma demostrar su vulnerabilidad el mundo pues para mí hoy eres un poco batman y no vienes disfrazado lo hemos hablado pero de verdad que gracias por ser tan valiente dicho esto pedro me gustaría que te presentar así que dijeras pues bueno un poco quién eres que estudias queda tienes y a partir de aquí que también contarás si alguien quiere encontrarte preguntarte algo tras esta entrevista donde pueda hacer bueno yo soy pedro un chico de veintiún años de que estoy aquí en la ciudad de valencia y estudiado antología de realmente me podéis encontrar en mi instagram las redes sociales pedro manzana barra baja manzana y cualquier cosa que necesite sabéis que podéis ar conmigo que la intentar ayudarle más tiempo que bueno porque sí que es cierto que que a lo mejor hay alguien que tras la entrevista pues oye tiene alguna duda y que tuvo ofrezcas encima esta posibilidad es maravilloso bueno pedro vamos a hablar de del pasado del inicio de todo y esta este miedo que que tú tenías este problema que luego hablaremos más en específico cual era en tu caso es algo que siempre había tenido o empezó a poco a poco como lo notaste yo creo que este miedo lo he tenido siempre yo era un chico se puede decir normal pero muy vergonzoso muy tímido y que le costaba mucho decir su opinión le costaba mucho resolver los conflictos huya de ellos me daba miedo iniciar conversaciones con personas que consideraba de autoridad de de mayor prestigio que yo y y eso yo realmente antes de empezar y consiga que era un chico normal también porque no me había parado a pensar en cómo era yo en quién era yo era muy de tirar adelante y que las cosas fueran sucediendo y no me paraba reflexionar realmente sobre sobre mi sobre mi insistencia sobre