Radio Guardo, Más Que Montañas, Programa 53,19 Febrero 2024, Mujeres de Ciencia y Montaña 5q1i5l

Programa patrocinado por óptica alto carrión más de veinte años mirando por tus ojos óptica alto carrión en avenida castilla y león guarda bienvenidas bienvenidos soy vicky y esto es más que montañas tu espacio montañero de radio guardo la radio de la montaña estamos en el ciento siete punto dos tres redoble doble radio guardo punto o hereje y en nuestras redes sociales facebook twitter e instagram ya sabes que puedes hacer tus mensajes o comentarios en el seis cinco nueve siete dos cero ocho seis cinco hoy vamos a celebrar el día de la mujer y la niña en la ciencia y estamos con halima cuenca de feliz bienvenida a lima hola buenos días para contaros la experiencia de cuatro mujeres en la ciencia que tienen mucha relación con la montaña y que su experiencia os va a encantar las mujeres cumplimos una función esencial en la protección del medio ambiente y el desarrollo social y económico en las zonas de montaña a menudo somos las principales as de los recursos de las montañas guardianas de la biodiversidad de los conocimientos tradicionales de la cultura local y expertas en medicina tradicional las oportunidades económicas limitadas y la creciente degradación de la tierra junto con los impactos del cambio climático y la falta de inversión en agricultura de montaña y desarrollo rural a menudo han empujado a los hombres es a migrar en busca de mejores condiciones de vida por lo tanto las mujeres han asumido muchas tareas que antes realizaban los hombres pero a menudo sin tener la misma condición jurídica poder de decisión y a la capacitación servicios y recursos como agricultoras vendedoras empresarias artesanas emprendedoras y líderes comunitarias las mujeres y las jóvenes de montaña pueden ser importantes agentes del cambio vanessa españa romero mujer montaña y ciencia profesora titular de la universidad de cádiz en el grado de ciencias de la actividad física y el deporte una apasionada de la montaña especialmente de la escalada está realizando actualmente dos eso estudios de investigación relación de la condición física y la salud y aspectos fisiológicos de la escalada ha publicado literatura científica sobre los parámetros del rendimiento en escalada y cómo evaluarlos estos parámetros se centran en composición corporal fuerza muscular e incluso capacidad aeróbica en escalada explica la importancia que tiene la capacidad aeróbica en el rendimiento del escalador y que no hay que centrarse sólo en la fuerza muscular por supuesto la fuerza es un factor muy importante del rendimiento pero no es la única pieza clave en el entrenamiento durante la escalada que interesante eso que nos cuentas vicky yo os voy a hablar de de ana ana carceller molledo es mujer madre médico del deporte investigadora que vive cerca de la naturaleza por absoluta convicción su área de investigación es la fisiología del ejercicio el metabolismo y la nutrición y desde pequeñita quiso ser médica y estaba fascinada por el funcionamiento del del cuerpo humano sus investigaciones más recientes se centran en la investigación sobre el alpinismo y la respuesta fisiológica en diferentes ambientes al frío la altitud e incluso el espesor de la nieve sobre la que se extiende me parece alucinante y cómo saber qué patrón de respuesta tienen las diferentes dedos de un alpinista al frío o la