Tertulia del Fitness Actual n1c

🔥 Una charla sin filtros con Jimmy Atienza 🔥 🎧 Escúchalo completo y déjate inspirar. A veces, lo que más necesitamos no es una rutina nueva, sino una historia real que nos recuerde por qué empezamos. 🧠 En este episodio, abrimos el corazón y hablamos de: – Superación personal, de la de verdad 💪 – Disciplina, hábitos y mentalidad ganadora, pero también de caídas y cómo levantarse🧠 – Obstáculos, sacrificios y logros en el mundo del fitness, contados sin adornos 🏆 – El lado más humano y cercano de Jimmy Atienza, más allá de los focos 🙌 – Consejos útiles, sinceros y motivadores para quienes están comenzando… o siguen luchando cada día 🏋️ 📌 Dale like ❤️, comenta 💬 y suscríbete 🔔 si estas historias te llegan y te impulsan a seguir. 🚀 ¡Porque todos tenemos una batalla, y compartirla nos hace más fuertes! 📱 @iO.GENIX 🌐 tienda.iogenixnutrition.com 👤 @robertodelamo @nabil_antxia @jimmyatienzaoficial

🔥 Una charla sin filtros con cenando con Pablo 🔥 En este nuevo episodio de "Tertulia del Fitness Actual", nos sentamos a conversar con Pablo (@cenandoconpablo), acompañado por Nabil Antxia y Roberto Del Amo, para hablar no solo su trayectoria como influencer fitness y gastronómico, sino también su filosofía de vida, sus valores y el equilibrio que ha encontrado entre cuerpo, mente... y comida deliciosa. 💬 ¿Qué hace diferente a Pablo? Su brutal honestidad. Su capacidad para decir lo que piensa, tanto en una crítica gastronómica como en una conversación sobre entrenamiento. Y esa autenticidad se nota en cada minuto del episodio. Durante más de una hora, nos adentramos en: ✅ Cómo empezó su camino en el mundo del fitness y qué lo motivó. ✅ Su enfoque transparente al valorar restaurantes, sin venderse por likes ni colaboraciones. ✅ El proceso detrás de cada contenido: desde la elección del lugar hasta cómo graba y comunica. ✅ Cómo maneja las críticas negativas y los comentarios destructivos que recibe en redes. ✅ El delicado equilibrio entre disfrutar de la comida y mantener un físico saludable. 🎯 Tanto si eres amante del fitness, creador de contenido o simplemente alguien que busca inspiración real y cercana, este episodio es para ti. No se trata solo de comida o ejercicio. Se trata de coherencia, autenticidad y tener los pies en la tierra en un mundo digital lleno de filtros y apariencias. 🎧 Escúchalo completo y déjate inspirar. 📍 Disponible en nuestro canal de YouTube iO.GENIX 📌 ¡Dale like ❤️, comenta 💬 y suscríbete 🔔 si te inspiran estos temas de fitness y superación! 🚀 ¡No te lo pierdas! 📱 @iO.GENIX 🌐 tienda.iogenixnutrition.com 👤 @robertodelamo @cenandoconpablo @nabil_antxia

Este podcast ofrece una visión profunda del mundo del culturismo 💪 de la mano de Fede Guevara, un atleta con 15 años de experiencia 🏆. El episodio explora desde los sacrificios 😤 y la disciplina extrema 🧠 que implica este estilo de vida, hasta las lesiones 🤕 y limitaciones físicas 🚫 que enfrenta un culturista de alto nivel. 🔥 La conversación aborda: 🍽️ Dieta de competición 🍚 Carga de carbohidratos 💧 Manipulación de líquidos 🧠 Estrategias mentales y físicas para el escenario El tema central: la pasión ❤️‍🔥 y la perseverancia 🥇 necesarias para superar obstáculos y perseguir el sueño de ser culturista profesional… incluso cuando la genética no acompaña 🧬. 🎙️ Un episodio lleno de aprendizaje, reflexión y motivación. 📺 Episodio completo en nuestro canal de YouTube 📌 ¡Dale like ❤️, comenta 💬 y suscríbete 🔔 si te inspiran estos temas de fitness y superación! 🚀 ¡No te lo pierdas! 📱 @iO.GENIX 🌐 tienda.iogenixnutrition.com 👤 @robertodelamo @fede10_10 @nabil_antxia

Esta vez, el podcast de IOGENIX se traslada al Fitness Park de Zubiarte para una colaboración muy especial: una tertulia entre cuatro colaboradores de la marca, donde charlan sin filtros sobre lo que realmente importa en el mundo del deporte y la salud. 😶 Gente que entrena sin ilusión. 🧠 Cuerpos al límite, mentes desconectadas. 💸 Más dinero en outfit que en salud. 📉 Resultados rápidos, esfuerzo mínimo… eso nos están vendiendo. Pero cuando se apagan las redes, cuando no hay nadie mirando, ¿quién queda? Una charla distendida, honesta y con mucha verdad sobre motivación, valores, sacrificio y lo que no se suele contar. ¡Un episodio diferente cargado de verdades que no te puedes perder! 🔊 Escúchalo ahora en nuestras plataformas y cuéntanos tu opinión. 📱 @iO.GENIX 👩 @robertodelamo @pablo_llopis9 @madelman_ @fitnessparkzubiartecc @nabil_antxia 🌐 iogenixnutrition.com

🎥 Temporada 2. Tertulia del Fitness #21 – Nabil Antxia En este episodio de Tertulia del Fitness, tenemos una charla sin filtros con Nabil Antxia, quien nos cuenta cómo pasó de una juventud marcada por la delincuencia y los trastornos alimenticios a convertirse en empresario y nutricionista. Nabil abre su historia sin tapujos: sus problemas con la comida desde la infancia, cómo terminó en un camino complicado y, sobre todo, cómo el culturismo y el trabajo personal le ayudaron a darle un giro a su vida. No maquilla la realidad: las adicciones dejan huella, pero ha aprendido a gestionarlas y ahora se enfoca en ayudar a otros a hacer lo mismo. 🎙️ Un episodio lleno de aprendizaje, reflexión y motivación. Episodio completo en nuestro canal de YouTube 🔥 Dale like, comenta y suscríbete si te gustan estos temas de fitness y superación. ¡No te lo pierdas! 🔥 📱 @iO.GENIX 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/ 👨 @robertodelamo @sergioestepa_ @nabil_antxia

💭 "Antes todo era competir, ahora la prioridad es vivir." En este episodio, Sergio Estepa nos cuenta cómo ha cambiado su visión sobre la competición y sus prioridades. Antes, todo giraba en torno al culturismo… Ahora busca algo más: autenticidad, familia y pasión real. 🚀 Redes sociales sin filtros: ¿Por qué ha decidido mostrarse tal como es en lugar de seguir las tendencias de los influencers? 🔥 Charlas que inspiran, sin postureo. Reflexiones sobre el fitness, el crecimiento personal y lo que realmente importa. 📌 ¡No te lo pierdas! Podcast completo 👉 YouTube - iO.GENIX 📱 @iO.GENIX 🌐 tienda.iogenixnutrition.com 👨 @nabil_antxia @robertodelamo @sergioestepa_

🎥 Temporada 2. Tertulia del Fitness #20 – Cristian Toro 🏅 Cristian Toro: La Mentalidad de un Campeón 🏅 En este episodio, Cristian Toro, medallista olímpico, nos sumerge en su viaje dentro del alto rendimiento. Hablamos de autoexigencia, sacrificios y salud mental en el deporte, temas clave para entender cómo un atleta supera obstáculos y alcanza el éxito. 💡 Descubre cómo la disciplina y la preparación marcan la diferencia no solo en el deporte, sino en la vida. 📌 Temas clave: ✅ La importancia del equilibrio emocional en el rendimiento deportivo. ✅ Los sacrificios detrás de cada medalla. ✅ Mentalidad de campeón: superar barreras y seguir adelante. ✅ Claves para aplicar la disciplina del deporte en el día a día. 🎙️ Una conversación sincera, sin filtros y llena de aprendizajes. 🔥 ¡No te lo pierdas! Dale like 👍, comenta y suscríbete para más contenido sobre fitness y superación. 🔥 #CristianToro #Fitness #MentalidadDeCampeón #Deporte #SaludMental

🎥 Temporada 2. Tertulia del Fitness #19 – Sensei Cubas En este episodio, Sensei Cubas nos abre las puertas de su vida personal y profesional, revelando la dualidad entre su personaje público y su yo más íntimo. Hablamos de culturismo, ego, sacrificios y la influencia de las redes sociales, además de temas más profundos como la empatía y la falta de amor en la sociedad. 📌 Algunos temas clave: ✅ Su transformación de chaval flacucho a culturista profesional. ✅ La presión y la competencia en el mundo del culturismo. ✅ Reflexiones sobre la vida, la familia y el crecimiento personal. ✅ Cómo las redes sociales moldean nuestra percepción y autenticidad. ¡No te lo pierdas! Podcast completo 👉https://youtu.be/O5LUDrD2x3E 📱 @iO.GENIX 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/ 👨 @nabil_antxia @robertodelamo @senseicubas

En este episodio, Kim Ángel nos abre las puertas a su vida como culturista, compartiendo su increíble viaje hacia el Mr. Olympia y su transición a la categoría Classic. 💪✨ 🌟 Lo que descubrirás: Kim nos cuenta cómo empezó en el gym en 2011, cómo pasó de Men Physique a Classic para disfrutar más, y cómo llegó al Mr. Olympia, cumpliendo un sueño. Habla de las redes sociales, las lesiones que le cambiaron la mentalidad, y la importancia de competir por pasión y no obsesionarse. También se abre sobre su vida personal y cómo maneja ser influencer junto a su pareja deportista. 💬 👉 Un mensaje final: La constancia y la pasión son las claves del éxito. 📌 ¡No te pierdas este episodio! 🚀 #Culturismo #MrOlympia #FitnessMotivation #KimAngel 📱 @iO.GENIX 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/ 👨 @nabil_antxia @robertodelamo @kim_angel

🎥 Temporada 2. Tertulia del Fitness #17 – Franco Tenaglia vuelve al podcast de iO.GENIX esta vez como parte del team 🔥 🥊 ¿Qué significa ser campeón mundial de boxeo sin guantes? Hoy contamos con Franco Tenaglia, campeón mundial y referente de un deporte tan crudo como apasionante. En esta charla, exploramos la mentalidad de un guerrero, los sacrificios detrás del éxito y las lecciones de vida que solo el ring puede enseñar. 🔔 ¡No te lo pierdas! Si te apasiona el deporte, la superación personal o simplemente quieres conocer más sobre el lado humano de un campeón, este episodio es para ti. 📱 @iO.GENIX 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/ 👨 @nabil_antxia @robertodelamo @fran_tenaglia

🎥 Temporada 2. Tertulia del Fitness #16 – Pablo Martínez 💪 ¿Sabías cómo ha evolucionado el culturismo en España en los últimos años? Hoy nos acompaña Pablo Martínez, uno de los grandes promotores del culturismo y testigo clave de su crecimiento en nuestro país. Hablamos de la transformación de los campeonatos, las innovaciones en eventos y los retos actuales del deporte. 🔔 ¡No te lo pierdas! Si amas el culturismo o quieres conocer cómo funcionan los campeonatos por dentro, este episodio es para ti. 📱 @iO.GENIX 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/ 👨 @nabil_antxia @robertodelamo

Descubre cómo ha optimizado su negocio, la evolución de Powerexplosive en un mercado competitivo y su visión de cómo la tecnología puede transformar el futuro del entrenamiento físico y el sector empresarial. Además, nos comparte cómo maneja su vida profesional, personal y cómo la IA está marcando una diferencia clave en los modelos de negocio. Si eres emprendedor, apasionado del fitness o simplemente te interesa cómo la inteligencia artificial está impactando el mundo del deporte, ¡no te puedes perder este episodio! 🔥 📱 @iO.GENIX 👨 @davidmarchante @powerexplosive @nabil_antxia @robertodelamo 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/

🎥 Temporada 2. Tertulia del Fitness #14. ALICIA ROMERO, NUESTRA NUEVA WELLNESS PRO Y CLASIFICADA PARA EL OLYMPIA 25 ⭕, SE SIENTA EN EL PODCAST 🎙️ ✅ ¡Nuestra primera invitada ya está aquí y viene con una SORPRESA INCREÍBLE que desvelaremos al final del episodio! ✅ No te puedes perder esta entrevista en la que Alicia nos cuenta todo sobre ella, desde su situación personal (parejas, redes sociales, OnlyFans, su día a día como competidora) hasta cómo ha sido su camino desde sus inicios en el fitness hasta clasificar para el Olympia. ¡No te pierdas todo lo que se viene! 😎 📱 @iO.GENIX 👨 @aliciaromerofitness @nabil_antxia @robertodelamo 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/

🎥 Temporada 2. Tertulia del Fitness #13 El Mister Markinos más real nos cuenta toda su trayectoria en el sector 👀 Desde sus inicios en redes sociales hasta todas sus experiencias en el mundo de la competición, polémicas, proyectos y como ha compaginado todo esto con su vida personal 😉 Si te interesan todos los temas de actualidad del sector, no te puedes perder este primer podcast de la segunda temporada 💥 🎥 https://youtu.be/WSdbguR64os 📱 @iO.GENIX 👨 @ marcos_alvarez_garcia @nabil_antxia @robertodelamo 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/ 00:00:00 - Introducción 00:01:58 - Presentación del invitado y patrocinador 00:04:40 - ¿Quién es Marcos? 00:06:30 - Mister Markitos 😅 00:07:30 - Cómo conoció Rober a Marcos 00:10:50 - Redes sociales antes y ahora 00:23:40 - Conflicto con otro influencer 00:27:10 - La gente que promulga en RRSS 😒 00:35:00 - Su experiencia en la competición 00:43:42 - La gente es interesada en redes 00:54:00 - Cómo le han afectado las RRSS 01:04:30 - Cómo ha manejado sus relaciones de pareja 01:09:25 - Ginecomastia 01:19:45 - Marcos fue al evento de CrossFit 01:24:40 - Virtudes de Marcos 01:27:10 - Suplementación básica para Marcos 🙇🏼‍♂️ 01:29:16 - Marcos se moja: quién le gusta en el fitness y quién no 01:33:33 - Preguntas para Nabil y Roberto 01:44:06 - Despedida

🔊 ¡iO.GENIX ON AIR! 🎤 ¡NUEVO PODCAST Y CIERRE DE TEMPORADA 📹! Nuestros anfitriones, Roberto y Nabil, debaten y recuerdan los momentos más interesantes de esta primera temporada de iO.GENIX ON AIR🎤 ✔️Invitados ✔️Anécdotas ✔️Aprendizajes ✔️Recuerdos ✔️Experiencias vividas a lo largo de estos meses 👉 Coge palomitas y recuerda con nosotros todos los momentos de esta primera temporada 🙂 ⏳ La segunda temporada está a la vuelta de la esquina… No estás preparado para todas las sorpresas que vienen… ¡Ya mismo empezamos! 🧨 📹 PODCAST iO.GENIX 📱 @iO.GENIX 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/ 👨 @nabil_antxia @robertodelamo

📢 iO.GENIX ON AIR 🎤 SERGIO DUFORT, HABLANDO DE CULTURISMO EN TODAS SUS FORMAS 🙌 ✔️ Anécdotas, momentos únicos, culturismo de antes y culturismo de ahora, la evolución de nuestro invitado y de Roberto con el paso de los años y… ¡Mucho más! Estamos seguros de que esta charla distendida y sin pelos en la lengua no dejará indiferente a nadie, si te gusta el fitness no te la puedes perder 🙌 Coge palomitas y disfruta 📹😉 📱 @iO.GENIX 👨 @Sergio Dufort @robertodelamo 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/

iO.GENIX ON AIR 🎤 ¡URI GARCÍA, MÁS CONOCIDO COMO URINGUTÁN SE SIENTA EN NUESTRO PODCAST! Ganar fuerza y masa muscular, ¿Es posible sin levantar pesas y discos de forma estricta? ¿Piensas que es posible utilizando el propio peso corporal junto a algo de lastre? Uri García te lo cuenta todo en nuestra última entrevista. Se trata de un entrenador personal y campeón de Europa en la modalidad de Streetlifting, estableciendo varios récords de España en levantamientos🥇 ¡Su enfoque se basa en la calistenia y en entrenamientos basados en el movimiento de forma divertida y su filosofía es que el cambio físico es la consecuencia del disfrute! ¡No te lo pierdas! 📱 @iO.GENIX 👨 @nabil_antxia @uringutan 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/

iO.GENIX ON AIR 🎤 MADELMAN, CULTURISMO EN ESTADO PURO 🙌 Uno de los mejores culturistas de la generación y miembro del equipo de iO.GENIX nos cuenta toda su evolución desde los comienzos en el mundo del fitness hasta convertirse en uno de los mejores culturistas de la generación. ¡No te pierdas todas las anécdotas que van a aparecer en este podcast! 🤭 📱 @iO.GENIX 👨 @madelman_ @nabil_antxia @robertodelamo 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/

iO.GENIX ON AIR 🎤 ROBERTO CASTELLANOS SE ABRE EN NUESTRO PODCAST 🙌 El podcast de hoy no dejará indiferente a nadie 🙇‍♂️ Roberto Castellano nos comparte su trayectoria completa, desde sus inicios en el culturismo hasta la actualidad, incluyendo etapas personales muy importantes que lo han marcado y lo han convertido en quien es hoy. ¡No te lo pierdas! 📱 @iO.GENIX 👨 @robertocastellanoperez @@nabil_antxia @robertodelamo 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/ 00:00:00 - Introducción 00:00:56 - Presentación del invitado 00:02:05 - Tensión entre los Robertos 🥴 00:10:45 - ¿Quién es Roberto y qué trayectoria tiene? 00:14:00 - Roberto Castellanos tiene una espina clavada con su carrera como culturista 00:15:00 - Sufrió una depresión importante 😔 00:16:08 - Pasó por un infarto que casi le cuesta la vida 🩺 00:25:00 - ¿Cómo ha invertido su dinero para poder retirarse antes de los 40 años? 💵 00:25:45 - El culturismo de antes VS el de ahora 00:31:15 - Filosofía de vida 00:33:29 - ¿Depende de su físico? 00:35:57 - Su paso como divulgador en canales de YouTube 00:41:00 - ¿La gente que se dedica al culturismo tiene dependencias emocionales? 00:45:10 - Una vida de estudio y pruebas consigo mismo 🧬 00:53:00 - En la ignorancia está la felicidad 00:55:19 - El secreto de los hidratos de carbono 🙇🏼‍♂️ 00:58:14 - La teoría nunca puede superar a la práctica 01:06:40 - Trágica historia sobre sus perros 😔 01:11:30 - Cómo trabaja como preparador 01:13:46 - Cómo ha compaginado su pasión por el culturismo con sus parejas 01:16:13 - Xisco Sierra 🤍🕊️ 01:37:15 - Preguntas de los seguidores al invitado 01:41:28 - ¿Eres feliz? 01:43:17 - La gente ha perdido el miedo por culpa de los divulgadores 01:53:14 - Gente que te ha sorprendido para bien y para mal

iO.GENIX ON AIR 🎤 FRAN ESPÍN HABLANDO DE CULTURISMO EN ESTADO PURO ✊ Uno de los mejores preparadores a nivel nacional y miembro del equipo de iO.GENIX, te cuenta toda su trayectoria y habla sin ningún tipo de censura con Roberto y Nabil. ✔️ Atletas y Olympia ✔️ Su evolución como preparador ✔️ Cómo enfoca las preparaciones ✔️ Todo lo que conlleva el culturismo Y mucho más… ¡Si te gusta el culturismo, no te lo puedes perder! 📱 @iO.GENIX 👨 @francisco_jose_espin @nabil_antxia @robertodelamo 🌐 https://tienda.iogenixnutrition.com/