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Series, Películas y Salud Mental 6b5r40
Por PatriPsicóloga
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¿Alguna vez te has preguntado qué hay detrás de las emociones y comportamientos de los personajes en tus series y películas favoritas? Patri Psicóloga y su equipo te invitan a explorar el mundo del cine y la televisión desde una mirada psicológica. En esta sección, analizamos cómo las historias que vemos en pantalla reflejan y afectan nuestras emociones, relaciones y desarrollo personal. Cada análisis busca ofrecerte herramientas para comprender mejor tanto a los personajes como a ti mismo. 1x4d6t
¿Alguna vez te has preguntado qué hay detrás de las emociones y comportamientos de los personajes en tus series y películas favoritas? Patri Psicóloga y su equipo te invitan a explorar el mundo del cine y la televisión desde una mirada psicológica.
En esta sección, analizamos cómo las historias que vemos en pantalla reflejan y afectan nuestras emociones, relaciones y desarrollo personal. Cada análisis busca ofrecerte herramientas para comprender mejor tanto a los personajes como a ti mismo.
Reflexionamos sobre la serie Adolescence
Episodio en Series, Películas y Salud Mental
Queridas familias, educadores y personas de influencia del entorno de niños y adolescentes. Un equipo de psicólogas nos hemos sentado a profundizar en la serie “Adolescence” para que ustedes resuelvan dudas que les ha dejado la serie y tengan herramientas que les ayude en la educación y relación con sus hijos. Ana de Cevallos @adsicologia Lola Armario @inspireu.es Yolanda Cuevas @yolandacuay Olivia de Prado @psicologaoliviadeprado Patricia Fernández @lapsiquedepatri Cristina Rodriguez @cristina_psicologiaysalud Lucía Gracia @lgpsicologia Y Patri @patri_ psicóloga Deseamos que lo disfruten y que lo compartan si les ha parecido útil.
50:54
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El podcast de Patri Psicóloga El podcast de PatriPsicóloga es mi nueva sección donde podrás encontrar audios, vídeos y las entrevistas de todos nuestros directos, para escucharlos donde quieras. Abrimos también una nueva sección de preguntas y respuestas “Pregúntale a Patri”. Para ello dejamos a tu disposición el siguiente número de WhatsApp para que puedas dejarnos tus preguntas a través de audios: +34 629 17 29 35 Descargaremos los audios y los publicaremos en el podcast con la respuesta de Patri. IMPORTANTE: No podemos contestar preguntas por escrito, solo los audios Muchas gracias y deseamos que disfrutes del contenido. Actualizado
Psicología y bienestar Podcasts de relajación, autoayuda y psicología deportiva para mejorar tu bienestar. Actualizado
Club de Lectura @clubdelecturapatripsicologa es un «lugar» en Instagram, en el que mensualmente proponemos la lectura de un libro. Al terminar el mes hacemos un Live con el autor y todas vuestras preguntas. ¡Ya somos más de 18.000! ¿Te apuntas? Actualizado
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Ojalá lo hubiera sabido antes ¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes? Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, sc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”. O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros. Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”. Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida. Actualizado
L'ofici de viure Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Actualizado
Meditación para dormir ✨Bienvenidos a Meditación para Dormir, un espacio dedicado a transformar tus noches en momentos de paz y descanso profundo. Nuestro podcast es un refugio para el alma, un lugar donde la serenidad se convierte en tu compañía y la tranquilidad te envuelve como una cálida manta, acompañándote hacia un sueño reparador.Sabemos que el ritmo de la vida moderna puede ser abrumador, con tensiones que afectan tanto a tu salud como a tu bienestar mental. Por eso, aquí te ofrecemos herramientas valiosas para cuidar de tu salud mental y emocional. A través de meditaciones guiadas, historias reconfortantes, ejercicios de relajación y prácticas de mindfulness, queremos ayudarte a liberar el estrés, aliviar la ansiedad y abrazar la calma interior.Cada episodio está diseñado para acompañarte en tu viaje hacia un sueño profundo y reparador. Imagina un lugar donde tus preocupaciones se disipan suavemente y las tensiones del día se desvanecen, dejando espacio para la paz mental. Con nuestro podcast, descubrirás que descansar no es solo una necesidad, sino un acto de amor propio y autoayuda que nutre cuerpo, mente y espíritu.La meditación guiada te llevará a un estado de relajación profunda, ayudándote a desconectar de los pensamientos negativos y a cultivar una sensación de bienestar. La relajación no solo favorece el sueño, sino que también fortalece tu salud en general, mejorando tu equilibrio emocional y ayudándote a enfrentar los desafíos de cada día con energía renovada.Mientras escuchas nuestras palabras y la música suave que las acompaña, te invitarán a imaginar paisajes serenos, cielos estrellados y brisas suaves que acarician tu piel. Cada historia y meditación está tejida con cuidado para brindarte consuelo y seguridad, permitiendo que tu mente se sumerja en un estado de profunda tranquilidad."Dormir no es solo cerrar los ojos; es abrir la puerta a un mundo de descanso y recuperación. Es el momento en que tu cuerpo se regenera y tu mente encuentra claridad."En este espacio, queremos recordarte que mereces este descanso, que cuidarte a ti mismo es una prioridad y que cada noche es una nueva oportunidad para sanar y renovar tus fuerzas.El sueño es la base de una buena salud mental, y nuestra misión es ayudarte a lograrlo. Con episodios pensados para todas las noches de la semana, encontrarás contenido que se adapta a tus necesidades: meditaciones para calmar la ansiedad, relatos que inspiran reflexión, técnicas de relajación para aquietar una mente agitada y ejercicios de mindfulness para centrar tu atención y disfrutar del presente. Haz de este podcast un ritual nocturno, tu momento de desconexión del mundo exterior y reconexión contigo mismo. Deja que nuestras palabras sean como una suave melodía que te envuelve y te recuerda que mereces este instante de paz. Te acompañamos con la certeza de que, mientras te permites descansar, también te permites crecer y sanar.En este espacio, no estás solo. Estás rodeado de una comunidad que valora el bienestar y la tranquilidad tanto como tú. Permítenos guiarte hacia noches más calmadas y mañanas llenas de energía renovada. La calma te espera, todo lo que necesitas hacer es escuchar y dejarte llevar.Respira profundamente, cierra los ojos y sumérgete en este oasis de paz. Este es tu momento, tu refugio, tu camino hacia un sueño profundo y una vida más equilibrada. Bienvenido a este viaje hacia la serenidad, donde cada noche es una oportunidad para encontrar la paz interior que tanto mereces . ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Actualizado