MATERIAL SENSIBLE 116xx

Comenzamos hoy el CICLO MENSUAL PAS PARA PRINCIPIANTES con Rosa Mar Mas (terapeuta especializada en PAS). Cada mes repasaremos uno de los 4 pilares de la alta sensibilidad y hablaremos de cómo afecta a la vida de las PAS, cómo gestionarlos de manera que podamos sacarles el máximo partido con el mínimo de desgaste y cómo gestionarlos también en nuestros negocios para que sean sostenibles y compatibles con nuestra alta sensibilidad. En este primer capítulo del ciclo empezaremos por EL PROCESAMIENTO PROFUNDO. ¡Te encantará la manera clara y sencilla en la que Rosa explica estos procesos que al principio, para una PAS PRINCIPIANTE, pueden resultar abrumadores! Rosa Mar Mas es altamente sensible y terapeuta especializada en PAS. Acompaña a personas que tienen problemas para gestionar alguno de los 4 pilares que implica ser altamente sensible. Desentraña traumas e historias de injusticias, como ya hacía de pequeña protegiendo a los que amaba y que veía sufrir. Deseamos poner luz sobre las sombras que puedan existir en la gestión de tu rasgo, y que, como dice ella, al final del capítulo tú también exclames “A mí, que no me quiten mi alta sensibilidad” :D ¿NECESITAS DAR UN PASO MÁS? 🍸🍾 INSCRÍBETE AL CLUB LA VERMUTERÍA AQUÍ: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 🎧🎬💗TU APOYO AL PODCAST MATERIAL SENSIBLE: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 📒NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/blog/ ----------------------------------------------------------------------------- 🎧TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ ----------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MÍ 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] —------------------------------------------ Más sobre ROSA MAR MAS: 💻SU WEB: https://rosamarterapiapas.com/ 📸EN INSTAGRAM: @rosamarmas 🎬SU YOUTUBE SOBRE ALTA SENSIBILIDAD: ROSAMARTERAPIAPAS

Emprendimiento amable y vida slow Para PAS y NO PAS que buscan emprender con sentido. La inmediatez, estar siempre conectada en nuestros emprendimientos, tener que crear contenido nuevo, expréss y “caducable” cada 24 horas contrasta con la necesidad de profundidad, de sentido y de calma en las PAS emprendedoras. Un negocio SENSIBLE Y SOSTENIBLE no es adaptar nuestras necesidades al ritmo frenético e instantáneo que nos imponen las redes sociales. Para una PAS, su ritmo, sus necesidades de descanso y desconexión, tiempo para actividades que le recarguen, la profundidad y el sentido en todo lo que pone en el mundo será muy importante para tener un emprendimiento llevadero a largo plazo. Pero este tipo de emprendimientos y de vida slow, choca mucho con el paradigma actual. ¿Es posible emprender en 2022 de una manera amable con nosotras mismas y nuestra alta sensibilidad? Si te lo estás preguntando, este episodio con Mamen Pérez es para ti. 🍸🍾 INSCRÍBETE AL CLUB LA VERMUTERÍA AQUÍ: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 🎧🎬💗TU APOYO AL PODCAST MATERIAL SENSIBLE: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 📒NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/podcast-sobre-emprendimiento-y-alta-sensibilidad-material-sensible/ ----------------------------------------------------------------------------- 🥂✨MASTERMIND PARA PAS EMPRENDEDORAS: (A partir de ENERO 2022) https://www.patreon.com//CONCHATEJADA/checkout?rid=7722082 ----------------------------------------------------------------------------- MAGIA PARA TU NEGOCIO 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] —------------------------------------------ Más sobre MAMEN PÉREZ: Mamen es mentora y formadora de asistentes virtuales y slow workers. Ella asegura que la paciencia es su arma secreta, su maestra y su guía. Cultivarla e integrarla en su vida le llevó a descubrir la FILOSOFÍA SLOW WORK. Un estilo de emprendimiento ¡y de vida! que ama profundamente. Desde su academia para asistentes virtuales, sus newsletters y su podcast, Mamen practica lo que predica con calma, amor y esa curiosidad de niña que la mantiene despierta, apasionada y creativa. 👩‍🎓SU ESCUELA: https://www.colaboracionknowmada.com/ 📸EN INSTAGRAM: @soymamenperez 🎧SU PODCAST: https://ivoox.pelistorrent.net/podcast-mamen-perez_sq_f11274820_1.html

A estas alturas del año… ¿Te levantas exhausta, desconcentrada, de mal humor, apática y saturada? Podemos emprender y emprender y quemarnos. Como me pasó a mí en 2018. Para hablar de cómo no caer en ese queme creativo, corporal, vital y profesional teniendo nuestro propio negocio sensible he invitado a tomarse un vermut a Mónica Rodríguez, que de BURN OUT sabe un rato largo… Por experiencia propia. Si sientes que tu mecha creativa se ha agotado hace meses y te arrastras de la cama al ordenador cada día este episodio es, con urgencia, para ti. 🍸🍾 INSCRÍBETE AL CLUB LA VERMUTERÍA AQUÍ: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 🎧🎬💗TU APOYO AL PODCAST MATERIAL SENSIBLE: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 📒NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/personas-altamente-sensibles-burnout/ ----------------------------------------------------------------------------- 🎧TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ ----------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MÍ 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] —------------------------------------------ Más sobre MÓNICA RODRÍGUEZ LIMIA: 👩‍🎓SU ESCUELA: https://www.empresascreadoras.com/ 📸EN INSTAGRAM: https://www.instagram.com/empresascreadoras/ 📚SUS CURSOS: https://www.domestika.org/ Mònica es mentora de negocios, formadora, autora y speaker especializada en creadores y creativos, Slow Business y Burnout. Fundadora de Empresas Creadoras, la primera escuela de negocios para creadores y creativos en castellano. Su pasión es Impulsar a creadores y creativos para que tengan negocios con identidad propia, rentables y con calidad de vida

Si el perfeccionismo salta a tu cabeza y le da un vuelco a tu corazón cada vez que decides ponerte en marcha, si siempre te asaltan los pensamientos de «empezar o lanzar cuando tenga todo perfecto», este episodio del ciclo LO QUE CALLAN LAS EMPRENDEDORAS ALTAMENTE SENSIBLES con mi querida Zorka Castrillón es para ti. Deseamos que esta conversación te inspire a encender tus fuegos creativos y a lanzarlos al mundo aunque no estén tan perfectos como desearías.

Además de en mi vida, he visto la necesidad de cambio, reinvención y transformación en muchas otras PAS. Por eso hoy he invitado a este lado de la barra a Clara Orti Llovich. Para hablar de transformaciones, vocación, reinvención profesional y alta sensibilidad. 🍸🍾 INSCRÍBETE AL CLUB LA VERMUTERÍA AQUÍ: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 🎧🎬💗TU APOYO AL PODCAST MATERIAL SENSIBLE: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 📒NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/como-reinventarte-profesionalmente-si-eres-altamente-sensible/ ----------------------------------------------------------------------------- 🎧TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ ----------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MÍ 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] --------------------------------------------------------------------------- Clara Orti Llovich acompaña a personas altamente sensibles a construirse una vida alineada y respetuosa con ellas mismas. PARA SABER MÁS: 📔WEB: https://www.feelandcolor.com/ 📔CHARLA TEDX DE CLARA: https://youtu.be/osKIfZSq2M4 📔INSTAGRAM: https://www.instagram.com/clara.ortillovich/ 📔TIK TOK: https://www.tiktok.com/@clara.ortillovich 📔O: [email protected]

🍸🍾 INSCRÍBETE AL CLUB LA VERMUTERÍA AQUÍ: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 🎧🎬💗TU APOYO AL PODCAST MATERIAL SENSIBLE: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 📒NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/entrevista-a-un-colegio-sensible-respetuoso-arimunani----------------------------------------------------------------------------- 🎧TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ ----------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MÍ 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] --------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE ARIMUNANI: 📔WEB: https://arimunani.com/ 📔INSTAGRAM: https://www.instagram.com/escola_arimunani/ 📔FACEBOOK: https://www.facebook.com/escolaarimunani/ 📔YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCGLtKTzkbyq-W8xG3NM18Aw 📔O: [email protected] Hoy tengo en MATERIAL SENSIBLE a Laura Frau, Xavier Marroco y Tolo Morey, fundadores del cole ARIMUNANI. Arimunani no es un cole para NAS, pero se mueve atendiendo a la sensibilidad y las necesidades de aprendizaje de los peques. Respeta ritmos y acompaña sin invadir. Escucha, estimula, guía y alimenta de manera amorosa y respetuosa a todos los alumnos. Entiende que los niños llevan dentro un hambre de aprendizaje que hay que alimentar. No son cubos que hay que llenar de información, sino fuegos por encender. Es el cole que me hubiese gustado tener de pequeña, y con el que tengo el placer de trabajar ahora de adulta.

🎧🍹 Apoya el podcast o únete al CLUB PAS LA VERMUTERÍA aquí: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA --------------------------------------------------------------------------------------------------- Creas un servicio con todo el amor y la ilusión del mundo. Quieres ayudar a mucha gente hablando de él y llegar a clientes bonitos que lo conozcan, se enamoren y lo compren. Pero... CUANDO PIENSAS EN SU LANZAMIENTO ¿TE LLENAS DE ENTUSIASMO O TE ENTRAN LOS SUDORES Y LA ANSIEDAD? ¿Con qué energía te aproximas a este tipo de promociones? ¿Con tu energía bonita, plena y disfrutona o te vas vaciando a medida que el lanzamiento avanza? Vamos allá con el segundo episodio del ciclo LO QUE CALLAN LAS EMPRENDEDORAS ALTAMENTE SENSIBLES junto con ZORKA CASTRILLÓN. 📒NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/como-lanzar-tu-servicio-producto-si-eres-pas/ ----------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MÍ 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] --------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE ZORKA CASTRILLÓN: 💫Instagram: https://www.instagram.com/zorka.castrillon/ 🖥 BLOG: https://zorkacastrillon.wixsite.com/my-site

🍸🍾 INSCRÍBETE AL CLUB LA VERMUTERÍA AQUÍ: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 🎧🎬💗TU APOYO AL PODCAST MATERIAL SENSIBLE: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 📒NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/como-pase-de-azafata-emprendedora-siendo-pas/ ----------------------------------------------------------------------------- 🎧TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ ----------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MÍ 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] --------------------------------------------------------------------------- DE AZAFATA A EMPRENDEDORA SIENDO UNA PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE Como muchas personas altamente sensibles, he ido experimentando cómo me sentía en diferentes trabajos buscando siempre aportar y encajar. En noviembre de 2016 escribí un post en mi blog conchatejadaproject.com/blog sobre los recursos que había aprendido trabajando como azafata de vuelo y que usaba en mi recién estrenada vida de emprendedora. Hoy retomo aquel tema para el podcast MATERIAL SENSIBLE, 5 años después de empezar a emprender y SABIENDO QUE SOY UNA PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE.

¿Tienes la sensación de que no vales para comunicar o hablar en público? La confianza y la emoción a la hora de comunicar se puede entrenar. Tú puedes llegar a las personas con toda tu esencia sensible sin que el miedo opaque tus palabras. Y Mar Félix, coach, oradora y formadora, nos dice cómo se puede conseguir aunque sientas que tus piernas se mueven como un flan cuando el pilotito rojo de tu cámara se pone en marcha. Si estás deseando hacer llegar tu mensaje valioso a tu comunidad con emoción y seguridad, este episodio con Mar es para ti. ¡Así que dale al play! 🍸🍾 INSCRÍBETE AL CLUB LA VERMUTERÍA AQUÍ: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 📒NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/como-comunicar-con-confianza-naturalidad-si-eres-pas ----------------------------------------------------------------------------- 🎧TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ ----------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MÍ 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] --------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MAR FÉLIX FANDO 📢Web: https://marfelix.es/ 📢IG: https://www.instagram.com/marfelixfando/ 📢FB: https://www.facebook.com/marfelixfando.es 📢IN: https://www.linkedin.com/company/mar-felix-fando 📢YT: https://www.youtube.com/c/MarFelixFando

Zorka Castrillón y yo somos mentoras, emprendedoras y personas altamente sensibles. Hay ciertos aspectos del emprendimiento que quedan en la sombra cuando inicias tu negocio. Que tal vez nadie te explica y que por eso piensas que lo estás haciendo mal. Con esta serie mensual queremos dar visibilidad a esas otras áreas del negocio sensible que TAMBIÉN FORMAN PARTE DE UN EMPRENDIMIENTO, que son completamente normales pero que callamos. A veces por vergüenza, por parecer más profesionales, porque pensamos que no le pasa a nadie más o porque el STANDARD del emprendimiento no está diseñado para PAS. Deseamos que con este ciclo mensual de conversaciones no te sientas tan sola en tu emprendimiento y en lo que te pasa cada día. 🍸🍾 INSCRÍBETE AL CLUB LA VERMUTERÍA AQUÍ: https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ----------------------------------------------------------------------------- 📒NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/que-hacer-cuando-ya-no-resuenas-con-tu-negocio/ ----------------------------------------------------------------------------- 🎧TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ ----------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MÍ 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] --------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE ZORKA CASTRILLÓN: 💫Instagram: https://www.instagram.com/zorka.castrillon/ 🖥 BLOG: https://zorkacastrillon.wixsite.com/my-site

Desde que empecé con mi emprendimiento en 2016 hasta hoy, han pasado 5 años. En este tiempo mi proyecto ha cambiado bastante y yo con él. Mi alta sensibilidad ha salido a la luz y desde entonces mi negocio ha ido virando para adaptarse a mis necesidades y talentos. Y aunque no me arrepiento de nada, me hubiese gustado saber algunas cosas que nadie me explicó cuando decidí dejar mi trabajo de comercial en hoteles Y MI CARRERA DE 20 AÑOS EN EL MUNDO DEL TURISMO e iniciar mi proyecto creativo. Porque esto que no te explican en cursos de 21 días, también es emprender. De hecho, pienso que es una de las partes más importantes de un emprendimiento REAL. Son 7 verdades que TAMBIÉN forman parte del PROCESO EMPRENDEDOR. 🍸🍾 INSCRÍBETE AL CLUB LA VERMUTERÍA AQUÍ: https://forms.gle/WgP2kpVLr7zZ3yT98 ----------------------------------------------------------------------------- 📒NOTAS DEL PROGRAMA: ----------------------------------------------------------------------------- 🎧TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ ----------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MÍ 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] ---------------------------------------------------------------------------

Ana Campos es una PAS diseñadora gráfica, ilustradora y gestora de redes sociales que pone al alcance de sus clientas emprendedoras toda su sensibilidad y su humor. Esta es una de las entrevistas más divertidas que he hecho y me ha encantado tener a Ana en este espacio sensible y vermutero. Si deseas tomarte la gestión de tus redes con más calma, humor y ligereza, únete a nosotras. ¡Así que dale al play! 🔖🎙NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/personas-altamente-sensibles-gestion-redes-sociales/ ----------------------------------------------------------------------------- 🎧TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ ----------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MÍ 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] --------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE ANA CAMPOS: 💖INSTAGRAM: https://www.instagram.com/metroymediodesigns/ 💻WEB: https://metroymedio.net/ 💼LINKEDIN; https://www.linkedin.com/in/anaca/ 👍FACEBOOK: https://www.facebook.com/metroymediodesigns

🔖🎙NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/ep-25-podcast-pas-poder-transformador-viajes-marc-balague/ Mi primer viaje fue a los 15 días de nacer. De Palma a Madrid. Desde entonces no he dejado nunca de viajar por placer o por trabajo. Y mi alta sensibilidad me ha acompañado y ha hecho que viva mis viajes y mis transformaciones intensamente. Marc Balagué es PAS, biólogo, viajero y guía de naturaleza. Los viajes son su pasión y han cambiado su vida. Hoy nos cuenta cómo ha abrazado él esos cambios y cómo viajar de manera más amable y en sintonía con tu sensibilidad. Tanto si estás de viaje como si estás preparando tu próximo viaje o deseas viajar pero no te atreves por tu alta sensibilidad, este episodio tiene algo para ti. ¡Así que dale al play! ----------------------------------------------------------------------------- 🎧TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ ----------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MÍ 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] --------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MARC BALAGUÉ: 💫INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sensibilidadenexpansion/ 🐴SU RETIRO CON CABALLOS PARA PAS: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSiqSlmfB9SkGCIUqPiXaL_SSwkyrbxzlP-GKb9HHXEliTMg/viewform 💫Instagram: https://www.instagram.com/sensibilidadenexpansion/

NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/claves-de-un-emprendimiento-para-personas-altamente-sensibles/ Hay una forma de emprender más amable contigo y con tu naturaleza PAS. Es posible. Hablo cada día de ella y la invitada de hoy también. Zorka Castrillón es mentora de emprendedores sensibles. Les acompaña a emprender y vivir de forma PAS-FRIENDLY. Y es además mi querida mentora en uno de los GRUPOS DE MASTERMIND que organiza. Si quieres descubrir esa forma de emprender PAS-FRIENDLY y una manera de estar en la vida más amable y respetuosa con tu alta sensibilidad, dale al play. ----------------------------------------------------------------------------- 🎧TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ ----------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MÍ 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] --------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE ZORKA CASTRILLÓN: 💫Instagram: https://www.instagram.com/zorka.castrillon

Hoy charlo con mi querida Angy Castro en este último capítulo de la temporada de SENSIBLES, PLENAS y PODEROSAS, sobre buenas prácticas para PAS en verano y acciones SOSTENIBLES que puedes tomar en tu negocio en estos meses que suelen ser más lentos en cuanto a ventas y lanzamientos. ¡Acompáñanos a zambullirnos en un verano ligero y sensible para ti y tu negocio! SÁBADO 10 DE JULIO A LAS 18:00 💝🔥TALLER ON-LINE VÍA ZOOM PARA PAS SOBRE CÓMO EVITAR, GESTIONAR Y RECONOCER CLIENTES TÓXICOS: INSCRIPCIONES: https://conchatejadaproject.com/taller-evitarclientes-toxicos-para-pas-emprendedoras/ ---------------------------------------------------------------------------- TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ MÁS SOBRE MÍ 🎉 Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] --------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE ANGY CASTRO: 💝Puedes saber más de Angy Castro y de su precioso proyecto HOLISTICANGY aquí: https://holisticangy.com/Su instagram: @holisticangy

🎬 NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/clientes-toxicos-y-personas-altamente-sensibles/ Hoy me apetece compartir contigo SISTEMAS QUE ME HAN SERVIDO PARA GESTIONAR, DETECTAR Y EVITAR CLIENTES TÓXICOS en mi negocio sensible. ¿Te ha pasado a ti también? De pequeños aprendimos a ser obedientes, a agradar y seguir las reglas. Sin cuestionar si eso estaba o no bien lo que se nos decía. Continuamos cumpliendo con esas normas del juego y ese papel de complacer a otros en la relación con nuestros jefes. E incluso con nuestras parejas o amistades. Y a la hora de emprender, es necesario deshacernos de todo ese traje hecho a medida de otros y crearnos uno con nuestros propios valores y sistemas de trabajo. HOY TE CUENTO CÓMO HACERLO. --------------------------------------------------- 🔥TALLER ON-LINE PARA PAS SOBRE CÓMO EVITAR, GESTIONAR Y RECONOCER CLIENTES TÓXICOS: https://conchatejadaproject.com/taller-evitarclientes-toxicos-para-pas-emprendedoras/ ---------------------------------------------------------------------------- TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ MÁS SOBRE MÍ 🎉Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected]

Como emprendedora digital me paso el día sentada frente al ordenador. Al final del día me siento rígida, agotada y lo peor es que me cuesta desconectar del trabajo y de las pantallas. Hay noches en las que no pego ojo por no poder desconectar de algo que me ha pasado durante la jornada y al día siguiente me siento agotada y con toda mi musculatura en tensión. Ahora sé que ser altamente sensible requiere más autocuidado, más pausas, más desconexión, más movimiento y mejor nutrición. Por eso hoy he invitado al PODCAST a mi querida amiga Kelly Benítez. Kelly contagia su energía bonita y sabia a las mujeres a las que acompaña para que ellas creen una relación poderosa con su cuerpo. Y si de algo sabemos las pas, es de contagiarnos de la energía de otros, así que hoy he invitado a Kelly a que nos llene con su paz amorosa, enérgica y sabia. ¡Si te levantas de la silla al final del día hecha un siete, dale al play, mi querida PAS! ---------------------------------------------------------------------------- TEST EMPRENDEDORA PAS PARA TU NEGOCIO: DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/ MÁS SOBRE MÍ 🎉Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE KELLY BENÍTEZ: 💝Puedes saber más KELLY BENÍTEZ aquí: 💻Web: https://www.kellybenitez.com/ 💫Instagram: https://www.instagram.com/kellytraining/ ACCEDE A TODAS LAS NOTAS DEL PROGRAMA AQUÍ: https://conchatejadaproject.com/rutinas-saludables-para-emprendedoras-digitales-altamente-sensibles/

¿TE CUESTA PONER TU AUTOCUIDADO Y TUS NECESIDADES EN PRIMER LUGAR? ¿TE DEJAS SIEMPRE PARA LO ÚLTIMO? ¿CUÁNDO FUE LA ÚLTIMA VEZ QUE PEDISTE AYUDA? Si te sientes culpable cada vez que pides ayuda, cada vez que priorizas tu descanso frente a las redes sociales, las obligaciones con clientes o familiares y/o amigos, este episodio te va a encantar. Hoy me tomo un VERMUT con VIVI DI LEO. Hablo con ella y siento que es ese HADA MADRINA que toda PAS debería tener cada vez que el miedo o la culpa vienen a cuestionar nuestros sueños. Verás que es una mujer mágica y súper positiva que ayuda a mujeres sensibles a que sanen su relación con ellas mismas. Hoy Vivi nos guiará para que la culpa se disipe en el camino que lleva a priorizarnos. Y nos explicará cómo y por qué dar valor a nuestras necesidades. ------------------------------------------------------------------------------------------ ⭐ ¿CONOCES EL MICRO-TALLER CREATIVO DE AUTOCUIDADO PARA PAS "EL PRENDEDOR DE LOGROS"? ⭐ DISIPARÁS LA COMPARACIÓN TÓXICA DE TU VIDA Y TE DARÁS EL ESPACIO PARA CELEBRAR TUS LOGROS. DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/crea-tu-cuaderno-espejo-para-2021 MÁS SOBRE MÍ 🎉Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE VIVI DI LEO: 💝Puedes saber más de VIVI DI LEO y su transformador proyecto aquí: 💻Web: http://mywindowtothelake.com/es/pagina-de-servicios/ 💫Instagram: https://www.instagram.com/vividileocoaching/ Este nuevo episodio de MATERIAL SENSIBLE te ayudará a poner tu salud, tu descanso y tu bienestar en primer lugar. Y como consecuencia, tu autoestima, tu entorno y tu negocio se verán afectados muy positivamente.

NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/vida-social-personas-altamente-sensibles/ LOS TEMAS DEL EPISODIO: ✨1 - Energía expansiva y actividades propicias en esta etapa del año 🌟2 - Ritmos circadianos y ritmos de la naturaleza cíclica de la mujer. Por qué es importante escucharse. 🌜3 - La importancia del descanso. 🥦4 - Alimentación para épocas expansivas. PARA TENER EN CUENTA CUANDO TE ABRES A SOCIALIZAR: 💗 - 1 No hacernos de menos. Valorar nuestra propia esencia diferente. Como PAS aportamos matices, intensidad, una forma muy profunda de ver la realidad, el gusto por los detalles y poder ver la luz de otros. ✨ - 2 Conocernos para no agotarnos 🦋 - 3 A más actividad, más descanso 🌷 - 4 No compararnos. Saber que otros tienen sus ritmos y tú como PAS tienes los tuyos. Y no por ser diferente al 80% es peor. Valorar cada avance, cada paso dado. Cada miedo superado. ✨ - 5 Celebrar tus logros, tus intentos, tus aprendizajes ¡tus errores! ¿CONOCES EL MICRO-TALLER CREATIVO DE AUTOCUIDADO PARA PAS "EL PRENDEDOR DE LOGROS"? DISIPARÁS LA COMPARACIÓN TÓXICA DE TU VIDA Y TE DARÁS EL ESPACIO PARA CELEBRAR TUS LOGROS. DESCÚBRELO AQUÍ: https://www.conchatejada.com/crea-tu-cuaderno-espejo-para-2021 MÁS SOBRE MÍ 🎉Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE ANGY CASTRO: 💝Puedes saber más de Angy Castro y de su precioso proyecto HOLISTICANGY aquí: https://holisticangy.com/ Su instagram: @holisticangy Para apuntarte a su WEBINAR GRATUITO (MASTERCLASS) sobre nutrición femenina y vida plena: https://holisticangy.com/registro-masterclass-nutricion-holistica/

La primavera trae consigo una energía desbordante y llena de vida ¿cómo la vives tú como persona altamente sensible? ¿Te abrumas con este cambio radical de energía o bailas con la naturaleza? ¿y en tu negocio? ¿estás a punto para renacer con él esta primavera? 🌷🐝 En el episodio de hoy, Angy Castro nos cuenta cómo hacer para que la primavera recargue tu energía sensible y puedas adaptarte a ella sin problemas. 🧩Y si estás pensando en hacer cambios en tu negocio, emprender o reinventarte durante esta estación, te hablo hoy de una herramienta muy visual para que armes el puzzle con todas las piezas de tu proyecto. Sin agobios y desde tu esencia: 🧩EL TABLERO DE VISIÓN DE TU NEGOCIO SENSIBLE. Si estás apuntada a mi newsletter, recibirás este recurso en breve. ¡Bienvenida, primavera! 📝NOTAS DEL PROGRAMA: https://conchatejadaproject.com/renacer-en-primavera-y-las-personas-altamente-sensibles/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE MÍ 🎉Más magia para ti: https://conchatejadaproject.com/ 💌Si quieres ar conmigo: [email protected] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- MÁS SOBRE ANGY CASTRO: 💝Puedes saber más de Angy Castro y de su precioso proyecto HOLISTICANGY aquí: https://holisticangy.com/ Su instagram: @holisticangy