Nutrición y deporte y356q

Suplementos deportivos con evidencia #5.13

¡Hola! Hoy volvemos con uno de vuestros temas preferidos (y de Alejandro) la nutrición deportiva....

• 25
• 6
• 2 meses

El de la creatina #5.11

¡Hola! Hoy tenemos un capítulo sobre una molécula muy importante y que está bastante de moda, la...

• 25
• 8
• 3 meses

Comenzar a entrenar sin morir en el intento con Cristian Ripoll #5.10

¡Hola! En el capítulo de hoy contamos de nuevo con nuestro entrenador personal, Cristian Ripoll,...

• 23
• 2
• 3 meses

Entrenamiento para recuperar lesiones con Cristian Ripoll #5.4

¡Hola! En el capítulo de hoy contamos de nuevo con nuestro entrenador personal, Cristian Ripoll,...

• 24
• 8
• 6 meses

Deporte y dopaje #4.27

¡Muy buenas! Hoy vamos a hablar sobre un tema que hemos ido anticipando durante toda la...

• 20
• 15
• 12 meses

Entrenamiento de fuerza con Cristian Ripoll #4.14

¡Muy buenas! Hoy toca volver a las colaboraciones y tenemos con nosotros a Cristian, graduado...

• 37
• 23
• 1 año

Nutrición para hacer ejercicio con calor extremo #3.31

Hoy Alejandro y Diego nos van a hablar sobre las medidas nutricionales, especiales, que...

• 27
• 12
• 1 año

Suplementos deportivos con eficacia demostrada #3,18

Hoy Alejandro y Diego nos van a hablar sobre suplementos deportivos y/o ayudas ergogénicas con...

• 42
• 19
• +1 año