Mes de la Psoriasis 2025 -Deporte y artritis psoriásica k591u

Mes de la psoriasis, 29ª Jornadas de Psoriasis y Artritis Psoriasica 2025.

Deportes y Artritis Psoriasica, una entrevista a Raquel Almodóvar, reumatóloga del Hospital Universitario de la Fundación Alcorcón y coordinadora del Grupo Greser.

Saludos, soy Antonio Manfredi de Acción Psoriasis.

Seguimos con nuestras entrevistas con especialistas.

Hoy un tema muy interesante, artritis psoriasica y ejercicio, algo que los afectados de artritis psoriasica, como yo mismo, debemos tener muy en cuenta.

Para ello, contamos con la presencia y con la ayuda de la doctora doña Raquel Almodóvar González.

Ella es reumatóloga del Hospital Universitario de la Fundación Alcorcón en la Comunidad de Madrid y coordinadora, además, del Grupo Greser, que es el grupo para el estudio de la espondiloartritis de la Sociedad Española de Reumatología.

Está formado por un grupo de expertos en el campo, como les digo, de la espondiloartritis, que fue ya constituido en el año 1999.

Recientemente, precisamente, Acción Psoriasis y Greser hemos tenido un encuentro que yo creo que resultó bastante interesante.

Doctora, gracias y bienvenida.

Muchísimas gracias, Antonio, por invitarme a compartir este espacio y la verdad es que siempre es un placer el poder contribuir a la mejora siempre del conocimiento en la enfermedad psoriasis.

Los agradecidos somos nosotros que haya podido usted hacer un hueco en su agenda.

Doctora, me gusta mucho la frase de Platón que tiene usted en su Twitter como paciente, me he sentido afectado, porque dice sé comprensivo, cada persona que te encuentres está librando su propia batalla.

Quería decirle que me gusta mucho porque creo que nos pone, como hemos tenido ocasión, además, en persona recientemente, reumatólogos y pacientes, de ponernos en esa sintonía de la búsqueda del bien común que es, lógicamente, la calidad de vida para los pacientes.

Así que, gracias.

Bueno, doctora, y vamos a hablar, como hemos comentado, de ejercicio y artritis psoriasica.

Lo primero, pues creo que la pregunta está clara.

¿Qué beneficios específicos aporta el ejercicio a los pacientes que tengan artritis psoriasica? Más allá, lógicamente, de los beneficios generales que tiene para la salud cualquier persona que haga deporte, como es natural.

Efectivamente, Antonio. Yo creo que es un punto de comienzo muy importante el dar a conocer todos los efectos beneficiosos que va a tener el ejercicio lógicamente, siempre combinado con la terapia farmacológica.

Pero siempre tenemos que pensar que el efecto de ambos tiene un efecto de potenciación, es decir, de sinergia.

Va a hacer que el efecto del tratamiento farmacológico sea mayor y, al final, precisemos, menos antiinflamatorios.

Y esto hace que lo convierta, que no es solamente una recomendación general de salud, sino que es esa herramienta terapéutica también esencial para las personas con artritis psoriasica por el impacto que va a tener, directo y profundo, en la evolución también de la enfermedad.

Y es que uno de los principales beneficios es su capacidad antiinflamatoria.

Y lo que se ha demostrado es que la práctica, lógicamente, es regular.

Es decir, debemos de hacer un ejercicio de manera rutinaria.

No vale hacerlo un día y hasta el mes siguiente no lo vamos a hacer.

Porque entonces las propiedades no se van a cumplir.

Sino que cuando hagamos actividad física y ejercicio de manera regular lo que ocurre es que se liberan unas sustancias que se llaman mioquinas, que vienen del músculo, que es un importante órgano endocrino, y esto genera un efecto analgésico y antiinflamatorio.

De manera que va a modular la respuesta inmunológica, que sabemos que en todo este tipo de patologías está alterada.

Y, además, reduce esa inflamación crónica que muchas veces existe y que va a contribuir de esta manera a que haya una disminución de la inflamación, de la acididad inflamatoria, tanto a nivel de articulaciones como a nivel de la piel, de las orías.

Y esto, claro, el paciente dirá, ya, ¿pero yo esto en qué lo traduzco? Pues lo traduciremos en que nos va a mejorar el dolor, que nos va a mejorar la rigidez, que nos va a mejorar la fatiga, que al final creo que son unos de los síntomas más importantes y que más preocupan al paciente.

Y, además, tenemos otros beneficios.

Porque la práctica de ejercicio va a generar un...