La menopausia entendida desde un punto de vista holístico e integrativo 74b4p

Y bienvenidos a mitad de todos el podcast saludable en el que queremos dar voz a distintos profesionales del mundo de la salud y la nutrición para promover un estilo de vida saludable y holístico empezamos hoy vamos a hablar con la doctora rajar y jiménez ginecóloga especializada reproducción humana y de forma muy resumida tales como ella misma cuenta las gracias a su experiencias os fue ampliando su versión de la medicina hacia una forma más global y holística digamos que detectó la necesidad por parte de las mujeres de hablar entender su cuerpo mente emociones las distintas etapas de su vida ella también es autora del libro menopausia tu nueva oportunidad y ahora tenemos aquí con nosotros para que nos cuenta un poquito más porque yo le he dicho muy resumida mente y bueno encantada de tenerte aquí muchísimas gracias adriana un placer poder ayudar un poquito a la gente que lo necesites la verdad es que es un placer poder hablar con con profesionales de este calibre y mujeres también a la vez que nos pueden aportar una visión más global de nuestro cuerpo emociones un poquito todo esto en el libro dice una cosa que me encanta y es que bueno eres una mujer tú eres una mujer como como tu madre de dos hijos y esposa me encanta hacer deportes por todos correr leer escribir y viajar y desde niña tenía muy claro que quería ser médico porque siempre me ha encantado ayudar a sanar las personas de mejorar sus bien en cuenta que un poquito a qué se dedica exactamente doctor y bueno yo soy médico especialista en ginecología y la especialidad de ginecología y obstetricia van juntas en conjunto pero siempre tuve la inclinación hacia la parte de fertilidad porque me gustaba de todas las cosas que abarca las ginecología que es muy amplio me gusta trabajar con la vida a ayudar a la pareja o las mujeres que quieren tener bebés a poder hacerla cumplir propósito por este proyecto de vida y la verdad que ha sido muy gratificante entonces un máster en reproducción humana una universidad autónoma de barcelona bueno me amplio toda la perspectiva de la salud hormonal de la mujer también y por esa parte me estoy metiendo mucho en el mundo hormonal mundo muy complejo es muy apasionante y muy desconocido por muchísima gente incluso incluso por muchos médicos el tanto digan seguimiento con y no lo largo del tiempo a esas mujeres que vinieron a mí para quedar embarazadas que hicimos tratamiento y que muchas rosa van ya le da la transición a la menopausia vinculando con el mundo de lo que es el clima de la menopausia y empezó a escuchar sus quejas escuchar sus historias pensar que muchas veces tenían alteraciones en la calidad de la vida que a veces ni siquiera comentaba con nadie me presenté desarme empresa conectar mucho con ese dolor con su sufrimiento que traía muchas mujeres que habían silenciado normalizado una empresa dar cuenta que había poca información que izan el lenguaje el que estaba llegando no conectados por las mujeres percepción que hay algunos libros gemelo lo que están muy bien hecho lo siento que el lenguaje no acaba de dar respuesta a esa inquietud entonces me puse como propósito empezar a divulgar empecé a hacer directo en redes sociales a escribir artículos escribir un post que ayudará a aclarar un poquito esas dudas y me fui dando cuenta con tres como un momento esos momentos a que te conectas que te dicen explotó la cabeza porque y directo o una dietista que es muy conocida que me encanta que mi amiga y de allí salieron setecientas dudas en un solo post y veíamos que se repetían las dudas las dudas las dudas la duda las mismas que ya se habían repetido y otro post es que había hecho con una periodista venezolana erika de la vega pienso que también ha sido mi mentor entonces abierto las puertas de de descubrir esa ocasión que que siento ahora dirige es que tengo que darle respuesta a esto y creo que un solo directo una hora o solo poca no es suficiente para poder hablar de todas las cosas que yo he ido desarrollando a lo largo de estos años he querido entendiendo también como mujer y que he ido aplicando para mí misma porque es inevitable sentirte reflejado en cosas que vas bien partir de allí ahora esta cuarta decidí que tenía que escribir un libro y de hecho libro que yo estaba