Meditación y conferencia: “Profundizar en la conciencia del alma”, con Guillermo Simó 215022

Om shanti os damos la bienvenida a esta nueva meditación hoy con un tema de reflexión sobre profundizar en la conciencia del alma la conciencia del alma es uno de los temas centrales de la meditación raja yoga es como el fundamento es como la la base los cimientos en este en este conocimiento espiritual y esta práctica espiritual que es la media tación raja yoga y es muy amplio y muy limitado porque conciencia del alma no es sólo un concepto o una idea sino que es toda una una nueva conciencia con la que mirar la realidad mirarlos mirarnos a nosotros mismos y ver el mundo desde una mirada diferente desde la mirada espiritual y cuando decimos espirituales eso es conciencia del alma es la conciencia de separar separará separar la realidad del ser espiritual que somos cada uno de nosotros es un ser espiritual diferente y con unas particularidades y propiedades distintas a este instrumento físico que del que nos servimos que es el cuerpo y es algo que toma tiempo toma tiempo porque primero es como entender y pensar sobre ello pero luego traerlo traerlo a nuestra vida significa muchas cosas porque realmente consideramos que soy un alma soy un ser espiritual y que este es mi cuerpo y este es el instrumento que que tengo en esta vida del que dispongo eso hace que muchas cosas cambien en nuestra forma de vernos a nosotros mismos nuestra nuestra noción de identidad de quien soy tan conectada con con las cosas externas pues nos hemos visto desde desde pequeños nos hemos visto siempre en la conciencia de el cuerpo la conciencia de del género la edad el aspecto físico nuestra relación con los demás en función de esa persona física pero ahora separarnos de eso y darnos cuenta de que todo eso es como una construcción que creamos a través del cuerpo nosotros nos identificamos con con este personaje con con las situaciones de tu vida con con los roles que interpretas darte cuenta que hay algo hay algo diferente no es algo diferente sino que soy algo diferente creo que soy esa energía espiritual es es ser consciente que está expresándose manifestándose a través de este cuerpo físico y entrar en esta experiencia de que yo no soy este rol yo no soy este papel de hecho yo no soy este cuerpo puedes ver el cuerpo sin necesidad de esa identificación hoy en día por ejemplo yo noto que la gente sufre mucho porque intentan tener esa imagen física que que esperan que atraiga o guste a los demás y a ese culto al cuer po muy fuerte y las personas pueden sufrir mucho por eso porque es como que hay unos también unos unos cánones y unos patrones de lo que es de lo que es atractivo de lo que es adecuado para el cuerpo etcétera y también hay industrias que se aprovechan de eso la cirugía estética como cómo se gastan millones la gente que tiene dinero para para darle otra forma y otros retoques a este a este cuerpo físico de forma que la imagen sea como la que la que tu quieres tener la que quieres proyectar a los demás todo eso es como un desperdicio de tiempo de energía y de dinero cuando nos damos cuenta de que el secreto de mi bienestar no está en eso sino en el aspecto físico sólo te va a dar una satisfacción temporal e ilusoria externa pero el bienestar de verdad está dentro está en el alma es algo que que podemos cultivar desde dentro y este es el gran secreto de de la meditación y de de este conocimiento espiritual como ayudarnos a