Mecanismos de Afrontamiento y Mandatos 5f6v1y

Hola qué tal cómo estás buenos días como todos los lunes a las doce aquí ahora con tan rueda y bueno el mensaje de esta semana este lunes para que lo continúe es todo el resto de la semana es para que te observes porque el tema de hoy están muy importante esta esta es muy importante es muy importante y aparte creo que vas a empezar a como caminar o habitar en algunas situaciones de lo que vamos a platicar y es que estés en total observación contigo desde el amor no desde el otro lugar no okay creo que el tema tiene que ver mucho con lo que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás pe pero si lo hacemos como observándonos con amor y no con resistencia como te rapel the hedgehog los fondos y hablaba yo del apego a la perfección ni a veces no es tan bonito porque quedamos desapareció porque me regañó el juicio de moverse sí exacto y bueno para ello tenemos la gran eh pues ahora sí que toda toda la la sabiduría del lee en toda esta parte científica entre esta parte neurocientífica inclusive y entonces zapateo biológica y química que resultar en una con los apegos vivenciar los experimentarlos pero también liberarlos exactamente ese es el objetivo de así estas y he stood no te pregunté en el programa pasado lilith si taquito ahora así ambiente hoy con esto quitaban elegir de buen queso y estoy muy emocionada de continuar con este tema de compartirlo como que me parece súper importante que todo esto que vamos aprendiendo lo podamos compartir con los demás no podamos expandir y podamos dar de nosotros para poder también seguir nutriéndonos largo de los demás y me gusta mucho este otoño que has comentado para estas e-bikes los maestros primero porque tú también eres una maestra para mí muchas gran maestra para mí y todo esto que decimos compartimos pues no lo intentamos una sección nos nutrimos de nuestros maestros y es súper importante reconocer los lagos entonces pues estamos aquí tú y yo y cary detrás de la cámara pero también están nuestros maestros de alguna manera claro todos los que hemos aprendido nos hemos nutrido y que somos el resultado de todos aquellos que nos han compartido quiénes son lo que saben su experiencia su estudio entonces es pues ese es mickey mouse pues femenina de nueva cuenta gracia de una platícanos esta parte de de todo lo que resaltó que el programa lo hemos nombrado y pega pero no había ni acordeón es mecanismos de afrontamiento y mandatos sí que es la la continuidad de este tema que inician la pasada de los anteojos se que es fuerte no es fuerte porque pues reconocer que tenemos un estilo de apego que no necesariamente refleja seguridad y salud de nuestro apego sino inseguridad y situaciones por las que hemos pasado todos de pequeños niños que generaron un estilo de apego con inseguridad desconfianza y dramáticos y traumáticos dos angelitos y que eso resultó en un apego que muchas veces confundimos con carácter nuevo con personalidad y que no tiene nada que ver que más bienestar reflejando tristeza desconfianza miedo angustia en los que crecimos y que desarrollamos formas y mecanismos para que eso tuviera un impacto emocional menor o al menos así lo creímos entonces prevenirnos del dolor no es igual a vivir en seguridad y eso es algo muy fuerte y poder darnos cuenta la forma en la que nosotros vivimos en inseguridad y desconfianza para evitar el dolor o el miedo es algo complejo difícil que necesita acompañamiento y que necesitamos que otros nos reflejen para poder abordarlo y superar integrar nos éramos más bien diría integrar deidades aprender y poder tener una vida de mayor plenitud mayor autenticidad y resiliencia que es es uno de los retos y uno de los propósitos de hablar de esto y de trabajarlo sobretodo no entonces de hecho así me gustaría comenzar el tema de hoy por qué hablar de mandatos