Impermanencia Sutil Budismo 5m4n24

De oriente a occidente la radio por el mundo más de quince años contigo las recetas de buda por san jorge observar la permanencia según la tradición budista existen dos tipos de permanencia la pureza y la sutil valencia aborda se percibe a través de la percepción sensorial ordinaria como la que vemos con el envejecimiento y la muerte y la permanencia sutil se basa en la desintegración que sucede el momento a momento y que somos incapaces de detectar a través de nuestros sentidos hola a todos queridos amigos y amigas yo si yo vi mis seguidores de estas recetas del buda hablar de la permanencia es hablar de la vida aunque parezca una paradoja porque su influjo es un cambio es un proceso también dinámico es como la ola que llega a la arena o una roca vuelve al mar aparecí vuelva a aparecer los cambios evidentes destino permanencia serían imposibles sin la propia paradójicamente ing permanencia sutil por ejemplo una persona se despierta un día se mira al espejo y de repente se da cuenta de que su cabello tiene algunas charlas más que su rostro acumula algunas nuevas arrugas para poder llegar a percibir este estado y permanencia el cuerpo ha pasado no obstante por un proceso casi indetectables a la vista de cambios muy gradual es y sutiles que se van produciendo a cada instante para acostumbrarnos a la permanencia tenemos que comenzar a prestar atención a lo que sucede a nuestro alrededor el gran maestro artista solía irse a las orillas de los ríos a reflexionar sobre la transitoria edad la permanencia nosotros podemos también hacer algo similar por ejemplo prestar atención a los ciclos de la naturaleza en primavera todas las flores y bulbos brotan transformándose en hojas y flores llega el verano las flores se marchita y las hojas amarilla en otoño los árboles se desnudan perdiendo todo su follaje con el invierno llega el frío la tierra se humedece y las ramas se congelan una vez que hayamos observado los cambios en la naturaleza podemos dirigir esa comprensión a todos los ámbitos de la vida y si yo hice yo bienes no lo dudes aunque en principio algunos o algunas os parezca extraño si nos familiar y samos lo suficiente con esta realidad llegará un momento en el que los cambios inevitables de la vida ya no nos irán afectando tanto como antes y podremos hacer una mejor gestión de estas situaciones cuando se producen cada momento de nuestra vida debe ser vivido de forma intensa y visible de la mejor forma posible así no tendremos nada que lamentar además a la diestra nuestra mente a través de la meditación podemos aprender a percibir la permanencia que es menos visible a nuestros ojos la sutil esto requiere de una práctica y disciplina para poder centrar la atención y así poder observar como ni las sensaciones agradables ni las desagradables ni los pensamientos ni las emociones permanecen un solo instante llegar a experimentar esto es inmensamente liberador puesto que dejamos de sol edificar lo que en realidad es fluido y efímero y si las emociones y pensamientos que nos