Ep#160: La magia de sanar: por qué todos deberíamos probar la terapia 2f4r4n

Querida diosa moderna bienvenida al episodio número 160 de mi podcast escuela de mujeres extraordinarias y te doy la bienvenida desde aquí desde el jardín de casa en grecia y vamos a ver si soy capaz de grabar este episodio sin muchas interrupciones porque ya he tenido dos interrupciones por parte de bicho del perro que se ha puesto a ladrar como un loco y he tenido que parar así que vamos a ver si esta vez si a la tercera va la vencida y puedo terminar de grabar este episodio tan interesante donde te voy a hablar sobre la importancia de ir a terapia y no te lo digo como psicóloga terapeuta y life coach te lo digo como cliente barra paciente de terapia como yo como cliente clienta estoy yendo a terapia y me está ayudando un montón si estás viendo este vídeo podcast porque otra de las cosas que te quería contar es que este episodio lo puedes escuchar y también lo puedes ver si lo estás viendo pues habrás visto que el perro ha pasado por detrás de mí porque el alimentador perruno automático pues ha soltado una carga y el perro es muy sensible sobre todo cuando se trata de comida bueno vamos a volver al tema de la terapia porque creo que es un tema muy muy importante y espero poder arrojar un poco de luz sobre sobre qué es la terapia y por qué es tan buena es posible que tú diosa moderna pues ya hayas ido a terapia por ti misma y lo hayas experimentado otra posibilidad puede ser también que haya sido terapia y que tal vez el terapeuta o la terapeuta que que elegiste pues no ha sabido entenderte o llevarte hacia la curación de tus traumas emocionales no puede ser puede ser esto es como cuando yo probé hacer yoga el yoga que todo el mundo habla del yoga maravillas y tengo que decirte que mis dos experiencias de yoga que hice en mi vida fueron las dos malísimas malísimas entonces claro para mí el yoga pues yo no le veo la gracia porque mis experiencias con el yoga no han sido buenas pues con la terapia pasa lo mismo querida es posible que tú hayas ido a terapia y que no hayas elegido al terapeuta adecuado espero que no estés escuchando el sonido de la comida cayendo y además me cuesta concentrarme ahora con la comida cayendo porque le he dicho a llano y digo puedes dar un par de dosis al perro para que coma y no moleste pero ahora lo que molesta es el sonido de la comida al caer espero que este súper micrófono que normalmente se porta muy bien no haya captado ese tipo de ruido volvamos al tema de la terapia entonces te he dicho que es posible que tú hayas experimentado la terapia por ti misma y que te haya ido bien es posible que tú hayas experimentado la terapia y por lo que sea porque no has conectado con el terapeuta o la terapeuta pues no hayas sentido ningún beneficio y no tengas una experiencia positiva al respecto y también puede ser que no haya sido nunca terapia no sé si puedes escuchar lo que ha pasado pero ha pasado un coche dicho se ha puesto nervioso se ha puesto a ladrar y llanís ha descargado otra dosis de comida para perros estos episodios del podcast me parecen súper interesantes porque son súper interactivos y reflejan más o menos mi día a día bueno seguimos con el tema de la terapia yo lo que te quiero decir lo que quiero expresarte en este episodio y te lo voy a explicar mucho mejor para que tú me lo puedas me lo puedas entender bien en lo que te quiero contar porque no me voy a quedar simplemente en el a posible terapia no o sea te voy a explicar como paciente cómo es una sesión de terapia y además no solamente cómo es sino que ahora mismo estoy experimentando una terapia que yo he experimentado