DEx 0742: DESCIFRANDO EL ENIGMA DE LA SUERTE: ¿REALIDAD O ILUSIÓN? 4p5g4k

Yo hola amigos hola amigas bienvenidos una semana más a nuestra cita en estos días extraños muchas veces cuando alguno de vosotros me lo encuentro por la calle y me saluda o a través del buzón de whatsapp de días este daños pues muchos me preguntáis cómo me las apaño para ser tan productivo y lo entiendo porque sé perfectamente que lo de la productividad os pone a muchos es una cosa que nos exige la sociedad y la respuesta que suelo dar es bastante intuitiva y la gente se queda un poco con el pie cambiado y es que me tomo muy muy muy en serio mis momentos de no hacer nada ni el huevo habéis oído bien en una sociedad que nos empuja constantemente a ser productivos a aprovechar cada minuto a optimizar nuestro tiempo yo reivindico el valor de esos momentos en los que aparentemente no estamos haciendo nada de provecho seguro que más de una vez os han dicho o habéis pensado qué perder el tiempo qué expresión más horrible perder el tiempo bueno qué perder el tiempo es algo negativo que es un sinónimo de holgazanería o de falta de ambición y y si os dijera que quizá esos momentos de ocio son más valiosos de lo que pensamos que tienen un montón de beneficios que pasamos por alto como os decía vivimos en una sociedad que rinde culto a la productividad desde que nos despertamos hasta que nos acostamos sentimos la presión constante de aprovechar cada minuto al máximo nuestro valor parece estarse midiendo en función de cuanto hacemos de cuanto logramos de cuánto producimos pero os habéis parado a pensar en el coste que tiene esta obsesión por la eficiencia la presión por ser productivos constantemente nos genera unos niveles de estrés de ansiedad que no son nada saludables y vivimos con la sensación de que nunca es suficiente de que siempre se podía haber hecho un poquito más y aquí es donde llega la gran paradoja la gran paradoja es que este enfoque que en teoría debería hacernos efe clientes debería hacernos creativos a menudo consigue justo lo contrario y es que cuando no nos permitimos descansar cuando no damos espacio a nuestra mente para vagar a su aire para relajarse estamos sobrecargando a nuestro cerebro un cerebro sobre recargado pues es justo lo contrario a la eficiencia es mucho menos capaz de dar lo mejor de sí mismo y a largo plazo resulta que toda esta obsesión por la productividad al final puede pasarnos factura puede llevarnos al agotamiento al famoso o por naut que dicen los modernos a estar quemao que madison y cuando estás quemado y simo pues nuestro rendimiento nuestra creatividad todo eso baja y al final al final por no querer perder y perder por no querer perder ni un minuto podemos acabar perdiendo mucho más perder nuestra salud mental incluso nuestra salud física nuestra capacidad de disfrutar de la vida nuestra chispa creativa así que quizá quizá es hora de que nos replanteemos todos esta dictadura de la productividad y aprender a valorar también esos momentos de aparente ocio te perded el tiempo que dicen porque a veces se pierde más el tiempo trabajando o intentando trabajar que no haciendo nada productivo que en realidad quiere decir que estamos haciendo bastante por nosotros mismos