Detecta Problemas en tus Arterias Desde Casa y Transforma tu Salud con Té de Hibisco ohm

Mhm hola hola amigos y amigas bienvenidos una semana más a nuestro podcast salud inteligente soy centro zegarra y estoy encantadísimo de teneros aquí recordad si os acabáis de unir al directo to dedito hacia arriba para que el video llegue a más personas cuando dais dedito hacia arriba youtube yo creo que lo intenta y nos ayuda a propagar un poquito más la información además si te gusta el contenido que hago todas las semanas ya sea en este canal centro farmacéutico como en salud inteligente sería fantástico que te suscribieran y así no te perderás ninguno de nuestros próximos vídeos o directos que de las dos cosas voy haciendo martes y viernes video semanal duración unos ocho diez minutos para una informe nación más concreta los miércoles este directo en centro farmacéutico y los domingos en salud inteligente este director reeditado mirar qué taza más bonita esto hará que más os habéis preparado vuestro té de manzanilla limón y jengibre esa es mi infusión de hoy una tarde gloriosa vamos a repasar comentarios de dos videos que yo creo que van a ser muy interesantes son vídeos ya un poco más atrasados o más antiguos ya que hemos estado haciendo dos semanas un contenido digamos un poco especial en cuanto a que uno ha sido navideño y otro ha sido de año nuevo y hoy volvemos a la rutina la semana que viene seguramente vamos a tener progra llama especial con una invitada que he descubierto que se dedica a la nutrición integrativa y que estará encantado de presentaros la semana que viene me ha prometido que va a estar con nosotros y hoy vamos a repasar comentarios de dos videos uno el que hablábamos de tus arterias que podrían estar en peligro y un la pequeña prueba que podíamos hacer en casa para saber si esas arterias estaban calificadas o si teníamos problemas de circulación en las piernas será una prueba sencilla y el segundo vídeo del que hablaremos los comentarios es un té que baja la presión y limpia el hígado el primer video de la tarde era este en el que os hablaba sobre tus arterias están en riesgo descubre la prueba que puede salvar tu corazón en el vídeo os comentaba que los hombres a nosotros los varones tenemos más ríe csgo de sufrir ataques cardíacos a los sesenta y cinco en la misma medida que las mujeres podían tenerlo por ejemplo a los setenta y dos o sea los hombres vamos sigamos en este aspecto un poco más avanzados tenemos el riesgo cardíaco muchos años antes hay muchas personas que desconocen cómo pueden prevenir la obstrucción de las artes arias hablábamos también de una prueba sencilla y gratuita si tenéis un tensiómetro en casa que puedes realizar para evaluar tu salud de la circulación hablábamos de un descubrimiento científico al final del video que podía revolucionar el tratamiento de las arterias obstruidas pero que estaba incipiente pero que era muy interesante porque evitaba el tener que poner un stent los riesgos de la formación de placas era la aterosclerosis en la que las placas se van acumulando en las arterias de forma silenciosa conforme nos vamos haciendo mayores y hablábamos en unas estadísticas un poquito preocupantes en las que decíamos que setenta y ocho por ciento de los menores de treinta y cinco años que fallecían de accidentes en los estados unidos al hacerle la autopsia ya se veía que el veinte por ciento de ellos tenía obstrucción arterial mayor al cincuenta por ciento decíamos que no hay placa buena ni placa mala todas las placas son pelis grosas porque incluso las más pequeñas pueden romperse y provocar la aparición de coágulos que pueden ser fatales pueden causarnos ataques cardíacos o incluso accidentes cerebrovasculares el famoso ictus las técnicas para medir nuestra calcificación con la calificación de nuestras arterias existen y son pruebas médicas como puede ser el doble o el score de calcio que es una tomografía que mide la acumulación de calcio en las arterias son pruebas complejas que tienen que hacer en el hospital y de las que os pueden dar unos resultados pero hablábamos de una prueba que podíamos hacernos en casa que era la prueba del índice tobillo brazo en esta prueba lo que os proponía es medir la presión arterial en el brazo derecho medirla