Aprende a Conectar con tu Pasado - Gestiona tus Heridas 5i392x

El retorno al hogar el volver a casa si no si es un viaje sin distancias y no hay que ir a ningún lugar donde vamos a ir pues a nuestros inicios que es nuestra infancia que es nuestra niñez que son las primeras etapas de la vida si el retorno lugar en su esencia es volver a esos estadios de nuestra vida y empezar a aplicar un cambio de percepción y de trascendencia profundo vaya otra es decir la forma de de cambiar nuestra historia es cambiar la percepción que tenemos de esa historia no se trata de cambiar absolutamente nada sido empezar a percibir las cosas de otra manera que en el fondo es cambiarlas para nosotros para nuestra experiencia si nosotros cambiamos la percepción de lo que suceda nuestra reacción emocional evidentemente va a ser distinta entonces tenemos que ir a las primeras fases de nuestra vida porque hay es precisamente donde se conforma nuestra personalidad decía sacaré y que es una una experta en en epic genética que la fase de gestación y los primeros años de vida conforman la mitad de nuestra de la personalidad del individuo a lo largo de su vida una situación traumática te puede estar condicionando a día de hoy se de múltiples maneras y eso es lo que pasa con los traumas los traumas precisamente se vuelven traumas porque los desnaturaliza entonces cuando una experiencia no se comparte no se no se vive de forma natural no es el lo explicas a alguien que esté que tengas confianza con esa persona y se lo puedes compartir etcétera etcétera cuando no se naturaliza de esa forma se instala experiencia y esa experiencia nos condiciona por qué se producen los traumas sobre todo en las primeras fases de nuestra vida porque hay no tenemos recursos cognitivos no nos podemos proteger osea los los mayores traumas sucede en las primeras fases de nuestra vida porque hay como individuos nos adaptamos un sistema y no toca otra luego ya de mayores olas las experiencias más dificultoso las podemos ir filtrando etcétera etcétera pero cuando somos pequeños no tenemos demasiado elección y precisamente como no tenemos filtros cognitivos somos como esponjas es decir cualquier cosa que nos dicen observemos y la tomamos como cierta entonces cómo estamos desprotegidos mentalmente cognitivamente porque no tenemos esos recursos la vida tenga muy fuerte y nos quedamos sin peligrosa a ocupar ese este espacio atender a mamá tendrá papá nos movemos por impulsos y ahí es donde se producen las experiencias más traumáticas precisamente ahí está donde se oculta en nuestro tesoro y nuestro don por eso tenemos que volver a volver a conectar con lo que más nos ha dolido hay que conectar con eso hay que airear la herida una herida sí no sí no si no se destapa no sé no sé sana todo lo contrario entonces esto es un poco lo mismo con las sedes emocionales funciona exactamente igual cuanto más lo tomamos más fuerza gana y más descontrol tenemos en nuestra vida cuando más nos atrevemos a hacer frente a nuestros problemas entonces podemos hacer algo para gestionar lo volver cuando teníamos cuarenta y cinco o seis años ocho nueve diez que pasaba en casa que es que es circunstancias se dieron que realmente marcaron mi vida y me condicionaron como percibía mamá con percibía bata que dolores tenían que que discusiones solían tener entre ellos de que se quejaban como respondí frente a eso todos hemos tenido nuestra historia entonces el proceso de sanación es volver allí y empezar a darnos el permiso de ver las cosas de otra manera entender que no hay culpables entender que mamá tuvo su parte responsabilidad papa tuvo su parte de responsabilidad cada uno de ellos tuvieron sus condicionantes y al final lo único que puedo aplicar es compasión porque en la medida en que yo guardo mi resentimiento en esa misma medida también los ató a ellos a mi vida explicó es es una forma de seguir señalando los para que de alguna manera yo excusar me de la vida que todavía no me atrevo a vivir alguien por ejemplo que llega al mundo que que tiene una cualidad potencial de poder ser muy buen comunicador para que el desarrollo y esa potencialidad necesita vivir una experiencia que le haga querer desarrollar la comunicación y la expresión explicó tienen que producirse un vacío para que él o ella tenga la necesidad de