España
iVoox Podcast & radio
Descargar app gratis
Podcast
40 meditaciones para vivir plenamente atento 5gy3q
Por manuela
40
2.33k
Meditaciones guiadas indicadas a la práctica meditativa de mindfulness basada en el programa M.B.S.R. del Dr. Jon Kabat-Zinn 456d3y
Meditaciones guiadas indicadas a la práctica meditativa de mindfulness basada en el programa M.B.S.R. del Dr. Jon Kabat-Zinn
Aún no hay publicaciones
Más de manuela Ver más
Consciencia y energía interior La dimensión tridimensional –exclusivamente material, volcada en largo, ancho y alto y prisionera del espacio/tiempo- es percibida por nuestros sentidos corpóreos en clave dual. Y esta es la óptica que hace suya nuestro pequeño yo o ego: confronta yo y tú, mío y tuyo, bien y mal, luz y oscuridad, amor y odio, frío y calor, etcétera. Pero las personas atesoramos una identidad espiritual que constituye nuestro Yo Verdadero y pertenece a otra dimensión. Desde su perspectiva, Todo es Uno y Todo es Perfecto: cada ser viviente es perfecto y forma parte intrínseca e inseparable de una Unidad Perfecta. Actualizado
También te puede gustar Ver más
Meditaciones guiadas por Herminia Gisbert www.centrosophia.com En este podcast encontrarás meditaciones guiadas y prácticas de Mindfulness realizadas por Herminia Gisbert, Cofundadora del Centro de Estudios Sophia, Especialista en Desarrollo Personal y Mindfulness por la Universidad de Almería. Monitora de MBTB ( Mindfulness basado en la tradición budista), por la Escuela de Atención Plena. Trainer MSC Teacher, Profesora Capacitada oficial del MSC por el "Center for Mindful Self-comion". Puedes encontrar estas meditaciones en el canal youtube de Fundación Sophia, o en VIMEO. Aquí te dejamos los enlaces https://vimeo.com/100465376 https://www.youtube.com/channel/UCypSNR2tnGYykTs4-9X9Z-Q Puedes seguirnos en nuestras redes sociales: https://www.facebook.com/fundacion.sophia https://www.instagram.com/fundacionsophia/ Página de Herminia Gisbert: https://www.herminiagisbert.com/ Te agradecemos que si te ha gustado el contenido, lo compartas. Muchas gracias y que disfrutes de tu meditación... Actualizado
Meditaciones guiadas para vivir con más alegría Canal de meditaciones guiadas para ayudarte a disfrutar más de tu vida personal y vivir con menos dramas Con la práctica diaria de la meditación tu mente aprenderá a no distraerse con los pensamientos que van y vienen. Poco a poco te darás cuenta que puedes estar en el aquí y ahora, sin hacer caso del ruido mental Actualizado