302 Vivir más, vivir mejor. 1s5qp

Vivir más vivir mejor con framed cua hoy hablamos de amabilidad y como usted valor mejora tu salud emocional y la de quienes te rodean analizamos por qué dejar de fumar es un reto complicado pero alcanzable con consejos prácticos del doctor daniel fernández analizamos el enigma del escalofrío y sus imbricaciones emoción y físicas junto a fernando valladares descubrimos como la nutrición y la salud bucal están interconectadas con claves prácticas de la doctora irene steven y por último reflexionamos sobre cómo vivimos el pasado el presente y el futuro con javier urra quien nos ayudará a entender cómo equilibrar nuestras experien cias y expectativas y todo esto aquí en vivir más vivir mejor al que también ponemos música eso es así wells rice más qué más te veré sonidos que os vi vine gerda canta el pan con ese qué rico en empe regresar uy este okay ah sí que todos sí de que dueño strain caparazón buen escribir mi hija en abuelos nada que además son ideas que os vea bien con ese hm regresar aplaude a las personas amables que nos facilitan la vida y recuerda que quienes sólo saben poner dificultades en general no saben disfrutar ni valorar lo que la vida nos da hoy hablamos de amabilidad y su impacto en nuestra vida diaria reflexionaremos sobre cómo este valor puede mejorar tu salud emocional y la de quienes te rodean también analizaremos los factores psicológicos que a veces llevan a algunas personas a generar conflictos lo más importante de todo qué podemos hacer para fomentar una convivencia más positiva y respetuosa unos minutos te psicología práctica que compartimos como cada semana con maría jesús álava reyes para aprender entender y aplicar acciones concretas que nuestra reforma que mejore nuestra vida manejó sus bien mérida muchísimas gracias fran merece de qué manera la amabilidad influye la salud emocional de quien la práctica y de quienes la reciben fíjate esto es algo que está muy estudiado y comprobado desde la psicología la amabilidad por parte de la persona que que tiene digamos esa característica esa forma de relacionarse con los demás le hace sentirse bien porque no podemos ser amables cien no sé si es cierta paz y equilibrio emocional interno y es algo que nos facilita la relación con los otros pero también que nos predispone favorablemente