2X04-CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA 16j62

Esta familia bienvenida al nuevo podcast tiene capítulo de hoy voy a hablar de cómo superar una relación una ruptura mejor dicho que es un tema tabú no sé porque hay mucha gente que no habla sobre esto creo que es un un tema tabú porque la gente lo asocia ser una persona débil cuando lo está pasando mal por alguien o o por algo así vale o por tener una relación pasarlo mal y yo creo que es un tema que hay que tratar y sobretodo encontrar buscar una solución y yo voy a hablar de la mía de la solución en que yo le daría esto que no viene a ser más que con desarrollo personal que ahora voy a desarrollar en épocas antes de nada chicos para que me está escuchando por primera vez mi nombre es saúl en redes me puede encontrar como saúl y comer hasta dos mil veinte tuve trabajos de mierda bueno estuve de mozo de almacén es uno de los curros de mierda que he tenido lanzó una tienda online la primera fue un fracaso la segunda me fue de lujo a día de hoy tengo una sala donde ayuda a la gente alcanzar su mejor versión y también a escapar del sistema a través del e-commerce marketing digital que es algo que yo me dedico básicamente y con muchas ganas de empezar este post vamos a ver primero de todo este puntas para que me ha dirigido esta época va dirigido para toda la gente que esté atravesando una ruptura ya sea que lleven seis meses que llevan un año que tengan una relación de veinte años con hijos y que se hayan divorciado que se hayan separado y demás primero de todo tranquilo tranquilo o tranquila y escúchame vale lo que está pasando el proceso por el que estás pasando es total mente normal y de hecho yo siempre soy un defensor de que todo pasa por algo vale esto no lo digo para calmarte o sea a mí me la pela no te conozco te digo básicamente y si no me crees pueden mirar los anteriores videos que yo siempre fui muy claro hablando y esto no te voy a regalar los oídos ni quiero hacer meterte una idea en la cabeza para alegrarte el día y hacerte ver que no va a pasar nada no va a ser así te voy a decir lo bueno y lo malo por lo que vas a pasar pero te voy a decir la realidad y te voy a dar las herramientas para que superes por la mierda de situación que estás pasando vale entonces primero de todo tranquilo o tranquila lo que te está pasando es totalmente es normal para la gente de a pie y ahora te comentaré el porqué ahora déjame desarrollarte esto porque volveré a este punto que es importante pero el proceso por el que estás pasando es totalmente normal es normal que estés en cama por ejemplo que no tenga ganas de salir que no tengo ganas de ir al gimnasio que no tenga ganas de hablar con nadie cara no pienses que esa persona que te ha dejado o lo habéis dejado es única en el mundo una mierda eso es mentira y lo voy a desarrollar también es normal todo el proceso de mierda que estás pasando pero ahora quiero volver a primer punto que te he dicho que iba a desarrollar y es cuando he dicho que esto porque está pasando esta angustia que estás teniendo en norma para la gente de a pie por qué he dicho por la gente de a pie primero de todo que vaya por delante que esto va con humildad pero yo no me considero a nivel mental a nivel de desarrollo personal como la gente de a pie mira si tú tienes un desarrollo personal fuerte si tú eres tu mejor versión y quieres saber cómo alcanzarla por ejemplo pues en la anterior por podcast que fue largo fue de más de veinte minutos hizo una guía de cómo alcanzar tu mejor versión como sobre una persona de alto valor vale si tú estuvieses en ese punto ahora mismo no estarías escuchando este podcast si lo que te ha pasado es este este tema precisamente que te hayan dejado que lo estés pasando mal por qué porque cuando tú tienes mucho desarrollo personal llega un momento que te valoras a ti mucho y te quieres tanto a ti mismo que te suda la polla la persona que esté a tu lado o no este a tu lado por qué porque tú crees no crees porque tú te das cuenta de que eres una persona totalmente insustituible que no hay nadie igual en el mundo como tú y si la hay sois muy pocos esto es así porque tú lo estás pasando mal mira que no te siente mal nada de lo que te voy a decir en el video y si te sienta mal es tu problema a mi me la pela vale lo que te está pasando que tienes dependencia emocional de una persona tu cabeza te empieza a decir que no hay nadie igual en el mundo empiezas a idealizar buenos momentos que hayas pasado con esa persona lo único que te va a hacer tu mente es hacerte ver que tienes que volver con esa persona porque porque nuestra mente y no hay que escucharla nuestra mente para eso es muy cabrona vale lo que hace es le da miedo salir de la zona de confort vale o sea esto viene ya de muchísimos muchísimos millones de años atrás vale estamos ya programados pues para esto cuando una persona primero todo lo que buscamos en la supervivencia cuando una persona ha tenido una relación y lo deja de golpe el choque emocional es tan fuerte que pensamos que nos vamos a encontrar a nadie igual y esto es mentira vale estamos programados genéticamente para no salir de nuestra zona de confort mira antes de conocer a esa persona tuya eras feliz ya tenías una vida o sea esa persona tiene te ha cambiado nada puede pensar ahora que te ha mejorado en todo que puede ser que te hayan mejorado en alguna