217: NO EMPIECES el 2024 sin escuchar ESTE EPISODIO con Catalina Andorno 6n4f1j

Ah advertencia escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar a nutrirte y a vivir como nunca antes lo has hecho aquí aprenderás lo último en nutrición entrenamiento psicología y suplementación siempre basado en la última vivencia científica junto a los mejores profesionales de latinoamérica y españa mira ya empiezo a ver en redes sociales la famosa frase el dos mil veinticuatro es mi año dos mil veintitrés era solo el calentamiento hay gente que con esto lleva desde la época de tuenti y may space en la época dorada de facebook cada fin de año veías a todo el mundo fest dejando y diciendo que se venía el mejor año de sus vidas saliendo con maletas por las calles porque se supone que eso atrae viajes para el año nuevo usando ropa interior amarilla para atraer más dinero pidiendo un deseo por cada uva con las campanadas como se hacen en venezuela pero año tras año la mayor parte de la población sigue en el mismo lugar a pesar de haber hecho todas esas cosas el último día del año muchos terminan cada año peor que el anterior con más sobrepeso enfermedad y en una peor situación económica porque yo te voy a decir por qué pero antes déjame decirte lo que yo he podido conseguir este año sin salir con las maletas por la calle ni usar ropa interior amarilla ni tampoco atragantándose con uvas a media noche este año logré multiplicar la facturación de mi empresa por cinco estuvo en siete países distintos y más de treinta ciudades participe en cuatro conferencias publiqué mi primer libro mejoré mis av calidades ensalza leí un montón de libros y mejoré mi nivel de inglés como pude lograr todo esto muy pero muy fácil teniendo muy claro al inicio de año que era lo que quería conseguir durante este dos mil veintitrés teniendo no sólo objetivos sino propósitos es decir un por qué una razón para cada una de esas cosas que quería lograr porque no basta con decir que quieres un millón de dólares si no sabes la verdadera razón por la cual quieres esa cantidad de dinero o quieres perder diez kilos de peso y no sabes muy bien para qué quieres perder todo ese peso lo más impr accionante de todo es que tengo todo por escrito lo que suelo llamar como proyecto vida pero cómo hacerlo eso solo lo enseñaré a los socios que están dentro de la comunidad de nuestro centro total de transformación a principios del año próximo y no es una técnica que me haya inventado yo ni mucho menos desde hace un año me he dedicado a formarme con los mejores en manifestación y reprogramación mental porque si hay algo que te puede estar limitando a ti de conseguir las cosas que te propones es probablemente alguna creencia que te has impuesto tú o te impuesto tu entorno o por simplemente no saber ni siquiera qué es lo que quieres conseguir y hacia donde quiere ir en tu vida es decir como te he dicho antes que no tengas un propósito claro en tu vida eso puede pasar y a mí me pasó por mucho pero mucho tiempo hasta que entendí que estaba muy distraído por el mundo dopaminérgicas en el que vivimos te distrae la nueva serie de netflix de la que todo el mundo está hablando y tú todavía no has visto y cuando decide empezar a verla probablemente ya haya una nueva serie de la que todo el mundo empieza a hablar recuerdo perfectamente como me pasó esto con games of thrones cuando ya todo el mundo estaba dejando de belleza para empezar a ver otra yo recién estaba empezando la pri mera temporada de la serie te distraen las noticias de turno de lo que está pasando al otro lado del mundo y los noticieros no dejan de pasar por la televisión día tras día te distraes con lo que está haciendo cada uno de tus amigos conocidos o los influencers y famosos que sigues en las redes sociales estás viviendo la vida de los demás más o estás cayendo en los planes del resto del mundo y no de los tuyos pero esto no solo va de evadir las distracciones que sí que eso te tocará hacerlo seguramente así como me tocó a mí tomar la dura decisión de dejar de ver las noticias y dejar de seguir cuentas alarmistas y amarillistas en redes sociales cuando me fui de mi país a pesar de que toda mi familia seguía allá esa decisión me cambió la vida y créeme nunca nunca nunca pasó nada de lo que yo no me enterase luego también tomé la decisión de dejar de seguir al noventa y nueve por ciento de mis amigos y conocidos en redes sociales es el primer paso el segundo va a saber así