Temporada 1 – Episodio 2 – La mejor respuesta ante alguien que lo está pasando mal 4f392l

Recuperarse y tv nadie nos prepara para enfrentarnos a una enfermedad tampoco a un accidente grave nunca nos explicaron cuál es la raíz cuadrada que resuelven la incógnita de que pasa cuando algo nos pasa soy flavia cocinas y esto son pocas del mundo deportivo y la vanguardia en colaboración con la liga cuando la vida nos golpea puede haber una sensor ción de caos de tristeza y de confusión también hay rabia y frustración y hay preguntas la típica es el porque yo con ese mezcla emocional se supone que debemos mirar al frente a seguir adelante enfocar la vista y nuestra vida más allá pero donde tras su grave accidente pelayo novo ex futbolista profesional de la liga fijos su mirada en el tenis en silla fue su terapia y un mecanismo para encarar lo que le sucedió cuando tenía veintisiete años sufrió una caída desde el tercer piso bueno me encontraba concentrado con mi equipo del balompié a día de hoy mi vida está en jugar al tenis en silla de ruedas conseguir mantener las ganas y la misión cuando el cambio de vida es es grande pasar de un deporte a otro requiere un proceso no es de la noche a la mañana y el tiempo opuesta poniendo poniéndoles consenso sitio pero pero requiere un trabajo que que a día de hoy puedo decir que que no tengo todo muy superado y una vida pues plena damos la bienvenida a este segundo episodio a ana belén media aldea psicóloga especialista en terapia breve para que nos guía en este proceso ana belén escuchará pelayo es emocionante y su discurso inspirador el trata el tema de su accidente de frente a hacerlo a hablar de la enfermedad de aquel lo malo que nos ha ocurrido ayuda pues la realidad es que te respondería que sí y no depende porque realmente hablar de algo duro que hemos tenido que atravesar o en este caso un accidente una enfermedad puede ayudarnos a normalizar mucho lo que nos ha ocurrido pero depende de la persona que lo ha sufrido que lo está sufriendo porque ahí hay pacientes no que pueden atravesar una enfermedad ya sea por accidente o ya sea como por ejemplo un cáncer en que en las primeras etapas de de ese suceso no se sienten del todo bien al hablar de ello por lo cual creo que es importante ante este tipo de situaciones siempre preguntar al paciente acerca de cómo se siente hablar hablando de todo esto no has mencionado la palabra etapas estamos acostumbrados a escuchar hablar de fases cuando se se habla del proceso de duelo pero cuando nos ocurre algo así que fases vamos a atravesar que emociones vamos a sentir pues esta pregunta es super interesante porque realmente pensamos que atravesamos un duelo solamente cuando perdemos a un ser querido pero la realidad es que atravesamos un duelo cada vez que nos encontramos ante una pérdida por ejemplo ante el diagnóstico de una enfermedad o ante un accidente donde el pronóstico implica cambiar nuestro estilo de vida y nuestros planes de vida también hay que hacer un duelo entonces ante este tipo de situaciones también pasamos por cuatro fases las cuatro fases del duelo la primera sería ese estado que es cuando nos dan la noticia y no sabemos cómo reaccionar nos sentimos lo que a dos no nos podemos creer lo que nos está pasando y y a veces creemos que la nueva realidad es una pesadilla no aceptamos lo que nos está pasando después de ese estado deseo atravesamos hotel es que no tienen por qué venir una antes que la otra a veces se van mezclando es la fase de la rabia y de la tristeza en cada persona y en cada situación el orden puede variar pero ahí es cuando empiezas a un poco darte cuenta de que te sientes frustrado por qué no puedes hacer nada para cambiar la situación nos lamentamos es normal que en estas bases la tristeza nos invadan y nos quitan las ganas de cuidar de nosotros mismos y que incluso a pensar un poco el sentido de la vida ya que la la rabia también nos nos puede pegar y es muy muy importante atravesar estas dos fases para llegar a la fase de negociación que es esa fase en la que ya empezamos asumir que no podemos hacer nada que esa es la realidad que nos ha tocado vivir y empezamos saber un poco que es lo que podemos empezar a hacer para que todo lo que está pasando me puedan sentir un poquito mejor es cuando hay empezamos a a recoger no algunas herramientas y empezamos a a darnos cuenta de que podríamos empezar a cambiar y de