¿Qué es el Amor Propio? ¡Descubre su poder! 3q1l4f

Gotas de Sabiduría es un lugar creado con mucho amor junto a mi madre para compartir temas de actualidad, de desarrollo personal y de crecimiento interior, te dejo este episodio para que lo disfrutes En el episodio de hoy vamos a hablar de un tema que a mí me gusta mucho y es el amor propio Hoy una vez más tengo de invitada a mi madre y bueno vamos a conversar este fascinante tema, mamá que es para ti el amor propio? Bueno, buenas tardes, el amor propio para mí es el sentimiento que debemos y que tenemos que sentir por nosotros mismos, el amor que nos va a acompañar desde que nacemos hasta el último día de nuestra vida Eso es el amor propio y que es el amor? Bueno, el amor es el cuidado que nos damos, la atención que nos prestamos a todo lo que nos sucede, bien sea en nuestro cuerpo físico o bien sea en nuestra psique, en nuestra mente, en nuestra alma Entonces en la medida que vayamos hablando yo iré diciendo algo más sobre lo que es el amor propio Ok, como se puede cultivar el amor propio? Bueno, el amor propio se cultiva cuando tú prestas atención a ti, qué soy yo, qué soy yo, qué me gusta, cuáles son mis cualidades, cuál es mi forma de pensar, de sentir Porque siento de esta forma si soy mezquina, si soy egoísta, si me gusta compartir, pero sobre todo lo más importante es atendernos a nosotros mismos, cuidar esta maravilla del cuerpo Porque esto es una maravilla, nuestro cuerpo es lo más importante que hay en la tierra, el creador hizo, tenemos venas, tenemos sangre, tenemos células por billones, o sea tenemos una abundancia que nos dio el creador Y qué hacemos nosotros con nosotros mismos? Pues nosotros nos atiburramos de emociones negativas, nos atiburramos de sentimientos egoístas y a nuestro cuerpo físico pues le damos cualquier clase de alimento, chatarra de esos que hay por ahí Le damos licor, nos metemos cigarrillo, droga, infinidad de cosas Tú crees que el amor propio o su carencia puede estar relacionado con el vacío existencial? Sí, sí está muy relacionado porque nosotros no sabemos lo que es el amor, no sabemos amarnos, nunca nos hemos puesto a eso, ese vacío que muchas veces uno siente que dice pero que me falta, que hago, siento que no estoy completa Bueno ese vacío se llena con ese amor, con la atención, con pensar, oye cómo puedo hacer para mejorar mi vida, cómo le presto más atención a mi cuerpo para que luzca mejor, para que esté mejor Déjame darle los placeres que a él le gusta como ir a una buena música, leer un buen libro, ver una película, dibujar, tejer, ir al teatro, también echar chistes para que se alegre, ver bonitos atardeceres, todo eso llena ese vacío existencial Pero con los sentimientos con los que le estoy hablando