Podcast Reflexiones de Luz y Amor 71486f

Cualquier pensamiento que hayas tenido sobre ti mismo, pequeño o desmesurado, no es quien eres. Es sólo un pensamiento… La verdad de quien eres no puede ser pensada, porque ella es la fuente de todos los pensamientos. No se puede definir o darle nombre a la verdad de quien eres. Palabras como alma, luz, Dios, ser, conciencia, inteligencia universal o divinidad, Aunque sean capaces de evocar el éxtasis de la verdad, son insuficientes como descripción de la inmensidad de quien eres realmente. Independientemente de cómo te identifiques: como un niño, una madre, un padre, una persona más adulta, una persona saludable, una persona enferma, una persona que sufre o una persona iluminada – siempre detrás de todo eso, está la verdad de ti mismo. No es ajena ti. Está tan cerca que no puedes creer que eres tú. No existe un concepto para definir la verdad de quien eres. Ignorante o iluminado, inútil o grandioso. La verdad de quien eres está libre de todo eso. Ya eres libre y todo lo que te impide lograr esa libertad es tu apego a alguna idea de sobre quien eres. Este pensamiento no impide que seas la verdad de quien eres. Tú ya eres eso. Ese pensamiento te separa del descubrimiento de quien eres realmente. Te invito a que te sumerjas en aquello que siempre ha estado ahí, esperando abiertamente por su propio auto-descubrimiento. ¿Quién eres realmente? (...) (...) Deja que todas las auto-definiciones mueran en este momento. Déjalas ir, y ve lo que permanece. Ve lo que nunca ha nacido y lo que no muere. Siente el alivio de dejar caer la carga de definirte a ti mismo. Experimenta la verdad de la irrealidad de la carga. Experimenta la alegría de estar aquí. Descansa en la infinita paz de tu verdadera naturaleza antes de que cualquier pensamiento de “yo” surja. Texto extraído del Libro “The Diamond in your pocket” de Gangaji

Coincidirán conmigo con respecto a que aquello que en algún momento nos toca el Alma, jamás se olvida. Podemos cambiar las maneras, podemos llamarlos de otra forma, pero de algún modo aquello que rozó ligeramente o abrazó fuertemente nuestra Alma, se queda almacenado en nuestra memoria y en aquella que llamamos la memoria del corazón. Tocar el Alma de alguien no es algo que ocurre con frecuencia y requiere de una conexión especial con esa persona. Es un intercambio que nos conduce a una compenetración diferente. Es entender más allá de las palabras, nuestros ojos parecen portales de comunicación, donde en solo un cruce de miradas se dice todo. No siempre estaremos cerca de quienes tocan nuestra Alma Puede ser que el propósito de encontrarnos con una persona determinada en nuestras vidas, sea muy específico y no se fomente un o que perdure en el tiempo. Sin embargo, quien marcó nuestra Alma, queda en nosotros para siempre y nosotros quedamos de alguna forma en su ser. (…) (…) (…) Honrar nuestras relaciones No importa cómo racionalicemos alguna relación, si fue o es importante para nosotros, independientemente de los resultados, pues esa persona nos realizó un aporte, que quizás no hemos sabido entender o apreciar. Cada relación es la que necesitamos en cada momento. Siempre vamos a establecer o con quienes entren en sintonía con lo que enviamos a nivel energético y por medio de lo cual atraemos a nuestras vidas, y con aquellas Almas importantes que mucho antes de lo que entendamos, pactaron estar aquí para colaborar con nuestra creación o viceversa. (…) (…) (…) Aprendiendo a vivir Vivir sacándole el jugo a las experiencias nos permite incluso disfrutar de procesos incómodos, entendiendo que esto es solo un papel, de los muchos que hemos interpretado, para ir acumulando experiencias que enriquezcan nuestra Alma. Cuando le damos demasiado poder a la mente, podemos obviar lo importante. Podemos dejar de sentir lo enriquecedor de una experiencia y podemos irnos por el despeñadero que la falta de conexión con nuestra esencia nos propone como ruta… Por eso es necesario dosificar el poder que le damos a nuestra mente y darle un tanto el control al corazón. No hay nada más maravilloso que mirarnos desde afuera y entender la dinámica. Soltar el drama, soltar el sufrimiento y simplemente trascender en el amor, porque no somos otra cosa. Cualquier cosa que toque nuestra Alma, es una forma de amor, nada más puede acercársele. Por eso aprendamos a ver el amor en sus múltiples presentaciones y a respetar lo que representan en nuestra memoria. Por: Sara Espejo – Reencontrate.com

A veces me preguntan: “Jeff, ¿tú meditas?” Y la respuesta es: No, no lo hago. O, bueno si, medito, dependiendo de cómo definan la meditación. No tengo una manera formal de practicarla: no tengo un horario, ni una técnica, no enciendo inciensos ni tengo fotos de gurúes en la mesa. Nunca me digo a mi mismo: “Ahora estoy meditando”. Y aún así, a lo largo del día, me encuentro a mí mismo en un estado de profunda meditación, absorto en la Inmediatez. ¿Qué clase de meditación es esta entonces? Pura fascinación con este momento, Exactamente como es. Permitiendo que todo sea. Inundando la experiencia presente con curiosidad. Sin añadir algo, Sin quitarle algo tampoco. Sin objetivo, sin búsqueda, sin agenda, Sin ningún estado especial que lograr, Sin ninguna experiencia especial que tener. Pura iración, La extraordinaria cotidianeidad de lo que es, La vida siendo vivida. Y en última instancia no se trata de algo que estoy haciendo, Finalmente se trata de algo que estoy haciendo, Finalmente se trata de quien soy realmente. Esta consciencia abierta, como de un niño, absorbiendo amablemente cada sonido, cada cosa que veo, que huelo, cada sensación, sentimiento… que suavemente empujan hacia el “mundo”, si, abrazando un mundo como una madre abraza a su pequeño. Yo soy la madre de mi mundo entonces. Yo soy el espacio que sostiene lo cotidiano. Yo soy el silencio en el corazón de las cosas. Yo soy la Capacidad para la alegría y para una gran pena. Nunca necesito buscar una experiencia más “viva”, más “profunda”, o más “espiritual”, Ya que este momento es profundamente sagrado…tan hermoso, Inundado de gracia… Completo, siempre completo. El vidrio roto de una caseta del autobús, La mirada de un rostro desconocido, ocultando y traicionando a la vez eones de dolor y anhelo. El escalofrío en mi mejilla mientras camino para encontrarme con un amigo. Antes solía meditar, Ahora la meditación la llevo en mis huesos. Ahora yo soy meditación. La vastedad que abraza un mundo entero. Jeff Foster

Carta para mí misma (… y para ti), cuando siento que todo va mal en mi vida Si alguna vez dudas acerca de lo que puedes lograr, por favor recuerda tu momento más difícil y bastará para que sientas que puedes con el mundo entero. Ya hemos pasado por esto, recuerda tres cosas: tranquila, te amo y todo pasa, este momento también pasará. Has recorrido un largo camino, viviste cosas que jamás, ni en el sueño más remoto imaginaste, pasaste por los momentos más bonitos y complicados de tu vida, así que no hay razón para entrar en pánico, eres fuerte y cada día lo serás un poco más. Te iro mucho, tanto que eres mi orgullo más grande, sé lo que has pasado y que cada día, uno a uno intentas ser la mejor persona posible, todo lo demás es secundario; si alguna vez dudas acerca de lo que puedes lograr, por favor recuérdate en ese que fue tu momento más difícil y bastará para que de nuevo sientas que puedes con el mundo entero, porque hasta hoy no conozco persona más fuerte y decida que tú, cuando te lo propones. (…) (…) (…) Te amo incondicional, sincera e infinitamente, estoy aquí contigo y solo quise recordarte que esta es nuestra aventura, hagamos que valga la pena el viaje. Sonríe, que me encanta cuando lo haces, y recuerda ‘qué bonita estás y debes ser feliz.... El Despertar de la Consciencia

"Yo libero a mis padres de la sensación de que han fallado conmigo... Yo libero a mis hijos de la necesidad de traer orgullo para mí, que puedan escribir sus propios caminos de acuerdo con sus corazones, que susurran todo el tiempo en sus oídos... Yo libero a mi pareja de la obligación de completarme. No me falta nada, aprendo con todos los seres todo el tiempo... Agradezco a mis abuelos y antepasados que se reunieron para que hoy respire la vida... Los libero de las fallas del pasado y de los deseos que no cumplieron, conscientes de que hicieron lo mejor que pudieron para resolver sus situaciones dentro de la conciencia que tenían en aquel momento... Yo los honro, los amo y reconozco inocentes... Yo me desnudo el alma delante de sus ojos, por eso ellos saben que yo no escondo ni debo nada, más que ser fiel a mí mism@ y a mi propia existencia que, caminando con la sabiduría del corazón, soy consciente de que cumplo mi proyecto de vida, libre de lealtades familiares invisibles y visibles que puedan perturbar mi Paz y Felicidad, que son mis únicas responsabilidades. Yo renuncio al papel de salvador, de ser aquel que une o cumple las expectativas de los demás... Aprendiendo a través y sólo a través, del AMOR... bendigo mi esencia, mi manera de expresar, aunque alguien no me pueda entender. Yo me entiendo a mí mism@, porque sólo yo viví y experimenté mi historia; porque me conozco, sé quién soy, lo que siento, lo que hago y por qué lo hago. Me respeto y me apruebo. Yo honro la Divinidad en mí y en ti... Somos libres. " (Antigua bendición Nahuatl, escrita en el siglo VII en la región central de México, que trata de perdón, cariño, desapego y liberación.)

Son tres las maneras para alinear la vida con el poder creador del universo. Es decir, las maneras en que la conciencia fluye a través de nosotros para expresarse en la dimensión de la forma: la ACEPTACIÓN, el GOZO y el ENTUSIASMO. Todo lo que hagamos que no emane de una de estas tres maneras, será disfuncional y producto del ego. Es necesario estar alertas a fin de cerciorarnos de que alguna de ellas esté operando siempre que estemos enfrascados en alguna actividad, desde la tarea más sencilla hasta la más compleja. Cuando no estamos en estado de aceptación, gozo o entusiasmo, al mirar atentamente descubrimos que estamos creando sufrimiento para nosotros mismos y para los demás. 1. La Aceptación: Aceptar significa reconocer que esto es lo que esta situación y este momento me piden. De manera que lo hago con buena disposición. Realizar una acción en estado de aceptación significa estar en paz mientras la realizamos. Esa paz es una vibración sutil de energía, es la conciencia. Y una de las maneras de manifestarse en este mundo es a través de la entrega. Si no puedes aceptar ni disfrutar lo que haces, detente. 2. El Gozo: La paz que llega con la entrega se convierte en una sensación de vivacidad cuando disfrutamos realmente lo que hacemos. (...) (...) 3. El Entusiasmo: Entusiasmo significa gozar profundamente lo que se hace. (...) (...) Con el gozo y el entusiasmo, nos vemos como fuente de inspiración y de enriquecimiento para un sinnúmero de personas, a través de nuestro trabajo. Sentimos cómo esa actividad no solamente enriquece y confiere profundidad a nuestra vida, sino a la de muchas personas más. Sentimos que somos la puerta o el canal a través del cual fluye la energía desde la Fuente inmanifiesta de toda vida, para beneficio de todos. Esto de vernos como estrellas famosas o escritores exitosos, no es entusiasmo, sino que es ego. Eckhart Tolle

El amor y la luz que se requieren en tu viaje de ascensión se reflejan en tu realidad a cada momento. No puedes amar en el pasado porque ese momento se ha ido. No puedes amar en el futuro, ya que sus detalles aún no se han creado y cada aspecto del futuro depende de lo que hagas en cada momento presente. Si quieres que el futuro sea feliz, pleno, amoroso y abundante, debes crear esa energía en este momento. No te distraigas con lo que el momento parece ser, su resultado te está llamando a enviar luz, a cambiar su energía al permitir que tus deseos sean tu enfoque, reconociendo lo que has creado y elevando su frecuencia al enviar amor y luz a sus aspectos más oscuros. Cada cosa de la que eres consciente y juzgas es parte del pasado, y aunque parece ser real, presente y permanente, es sólo un eco de tu manifestación más reciente. Cuando puedes percibir un resultado, estás mirando el pasado. Cuando conoces un resultado, estás experimentando el resultado de una manifestación que ya se ha creado. Es a través de tu enfoque en la creación y manifestación en el momento presente, estando atento al pasado como un mapa que te indica dónde tienes que enfocar tu luz, que sanas el pasado desde el momento presente y creas el futuro en una vibración mayor. Si percibes que tu realidad carece de amor, paz, alegría y abundancia, te das cuenta de dónde se necesitan tu amor y tu luz para crear un resultado diferente en el siguiente momento presente. En lugar de juzgar un resultado como bueno o malo, sé consciente de a dónde puedes enviar más luz, dónde puedes ser más empoderado y conectar con tu guía interior para crear un resultado diferente. Cuando juzgas el pasado o criticas tus esfuerzos, encierras tu energía en el pasado y te quedas en ese momento, que se repite en el siguiente momento. El pasado es un mapa de cómo has estado utilizando tu luz y energía y tu realidad refleja un resultado, un eco de tu frecuencia energética, cuyo propósito es mostrar lo que estás creando para que puedas elegir continuar en esa dirección o hacer algo diferente. Es el estar completamente arraigado en cada momento presente y usar lo que percibes en el eco que conoces como el resultado para cambiar tu frecuencia energética enviando más amor y luz a ti mismo, lo que cambia el resultado en el momento siguiente. Un nuevo futuro se crea a partir del amor y la luz, mientras que el pasado se re-crea a partir del juicio y la oscuridad. Mantente en el amor a cada momento presente, ama cada circunstancia que juzgues como una limitación, perdona a quienes crees que te lastiman y envía luz a cada situación de modo que te empoderes más allá del pasado, más allá del dolor y el juicio y más allá de tus propios miedos. Tú eres la luz de DiosTodo y la promesa de la ascensión y es al mantenerte en la luz de tu propia verdad como un hijo de la Luz, que permites que esa luz te empodere más allá del miedo. Al amar en el momento presente, permites que el futuro se convierta en un eco de luz en lugar de un eco de oscuridad y miedo. Así es cómo creas el cielo en la tierra, la promesa de ascensión para ti y para el mundo y cómo te conviertes en la promesa de tu propia luz y creas tu realidad a partir del potencial de tu frecuencia energética y vibraciones más elevadas. Mensaje del Arcángel Uriel canalizado por Jennifer Hoffman www.enlighteninglife.com. Traducción: Margarita López https://www.facebook.com/ReflexionesDeLuz

No estás deprimido, estás distraído. Distraído de la vida que te puebla, tienes corazón, cerebro alma y espíritu, entonces cómo puedes sentirte pobre y desdichado. Distraído de la vida que te rodea, delfines, bosques, mares, montañas y ríos. No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque cumplió 70 años, olvidando que Moisés dirigía el éxodo a los 80 y Rubinstein, interpretaba como nadie a Chopin a los 90, por sólo citar dos casos conocidos. NO ESTAS DEPRIMIDO ESTAS DISTRAÍDO. Crees que perdiste algo, lo que es imposible porque todo te fue dado, no hiciste ni un solo pelo de tu cabeza, por lo tanto no puedes ser dueño de nada, además la vida no te quita cosas, te libera de cosas, te aliviana para que vueles más alto, para que alcances la plenitud. De la cuna a la tumba, es una escuela, lo que llamas problemas son lecciones y la vida es dinámica, está en constante movimiento. Sólo debes estar atento al presente, mi madre decía: "Yo me encargo del presente, el futuro es asunto de Dios". Jesús decía: "el mañana no interesa, él traerá nueva experiencia, a cada día le basta con su propio afán". No perdiste a nadie, el que murió simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además lo mejor de él, el AMOR, sigue en tu corazón. Quien podría decir que Jesús está muerto. No hay muerte, hay mudanza, y del otro lado te espera gente maravillosa. Gandhi, Michelangelo, Whitman, San Agustín, la Madre Teresa, tu abuela y mi madre. No encuentras la felicidad y... ¡¡es tan fácil! Sólo debes escuchar a tu corazón, antes de que intervenga tu cabeza, que está condicionada por la memoria, que complica todo con cosas viejas, con órdenes del pasado, con prejuicios que enferman y encadenan. La cabeza divide, es decir, empobrece. La cabeza no acepta que la vida es como es, no como debería ser. Haz sólo lo que amas y serás feliz. El que hace lo que ama, está bendito y condenado al éxito, que deberá llegar cuando deba. Lo que debe ser será, y llegará naturalmente. No hagas nada por obligación, ni por compromiso, sino por AMOR. Entonces, habrá plenitud, y en esa plenitud todo es posible, sin esfuerzos, porque te mueve la fuerza natural de la vida. Dios te puso un ser humano a cargo y ese eres tú. A ti debes hacerte libre y feliz. Después podrás compartir la vida verdadera con los demás. Recuerda a Jesús: "amarás al prójimo como a ti mismo". Reconcíliate contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estás viendo es obra de Dios y decide ahora mismo ser feliz, la felicidad es una adquisición, no algo que te llegará de afuera. Además la felicidad, no es un derecho sino un deber, porque si no eres feliz estas amargando a todo el barrio. Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso en la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. (…) (…) Ahí está el sol, exactamente ahí, para que lo veas. Ahí está el árbol hace muchos años, para que te des cuenta que es una maravilla. Libérate de la imagen que te ayudaron a forjar los demás y volverás a la inocencia, nuestro estado natural, así estarás contento con las arrugas que confirman todo lo que viviste, es más, sólo en la inocencia sentirás, que eres parte de lo que te rodea, sólo en la inocencia puedes ver a Dios. Facundo Cabral

Vidas y vidas has ido transitando persuadido de que eras “poca cosa”, como esa oruga que vive ignorando que un día ha de volverse mariposa. Hay sistemas de creencias que ex profeso te convencieron de tu nulo valor, y te grabaron, hasta dejarlo impreso, que eras un inservible, un pecador. Por eso, desde lo más recóndito, has ignorado, andando por aquí, que eras un ángel que viaja de incógnito, camuflado aún incluso para ti. Y si alguien se mostraba predispuesto a hablar de lo grandioso que en ti late, tú contestabas, incrédulo y molesto: ¿yo, un ser valioso?…, ¡pero qué dislate! Fueron miles de vidas engañado, pero ahora en esta, tu existencia actual, el velo se va haciendo más delgado, y ya percibes tu valor real. Vas tomando conciencia lentamente que nunca has sido alguien inferior: ¡llevas en tu interior Luz de la Fuente!, ¡lates con el Latido del Creador!. ¡Eres un Constructor de mundos bellos, diseñando Sistemas Estelares, y habitando después en uno de ellos para jugar a ser simples mortales! Y hoy que despiertas de tu propio sueño, de a poco recuperas tu grandeza, te quitas ese traje de “pequeño”, y asumes tu real naturaleza. Y sin el polvo del oscurantismo, viendo tu oro, que ahora queda expuesto, te dices, como hablándote a ti mismo: ¿yo, un ser valioso?…, ¡pero por supuesto! Jorge Oyhanarte https://poesiasdelanuevaenergia.com/yo-valioso/

En muchas ocasiones, las personas que marcan una transformación en nuestras vidas, aparecen sin buscarlas (no digo casualidad porque no creo en las casualidades). Son pequeños encuentros inesperados que van cogiendo fuerza y pasan a ser momentos muy especiales como poco, por no decir catárticos. Depende mucho si eres más abierto interiormente, del momento en que te encuentras, más o menos conectado con tu corazón, aunque por muy cerrado que estés, esa persona que aparece, no pasa desapercibida, algún impacto genera en ti. (...) (...) Y tomas consciencia de que ese encuentro, esa persona sin saber cómo, ha tenido un efecto en ti enorme ya que tu llama interior del amor se ha encendido. Y en ese momento puedes o salir corriendo o adentrarte en el misterio de saltar al vacío. (...) (...) Las situaciones que vivimos sirven para recordar lo que somos. Nuestra naturaleza esencial. Cada uno decide cómo vivirlo, cada paso es una oportunidad y cada decisión puede ejecutarse desde el miedo o el amor, es la responsabilidad de cada uno. https://detrakamanoli.wordpress.com/2015/12/04/amor-no-es-lo-mismo-que-amor/

Estamos muy habituados a negarnos esas cosas que son importantes para nuestra vida, desde cambiar una pareja, dejar o cambiar un trabajo, elevar nuestros ingresos económicos con algún emprendiendo o darnos la oportunidad de hacer cualquier otra cosa que consideramos que nos haría bien. Esta costumbre es solo eso, un hábito que hemos adquirido después de habernos educado bajo un sistema que nos ha influenciado para creer que no es posible escalar y obtener todo lo que queremos para nuestra vida. Desde muy pequeños se nos inculca, que no es posible conseguir todo lo que se nos pueda ocurrir. Nuestros padres, habiendo aprendido eso, son los primeros en seguir la tradición de llevar ese mensaje a sus hijos con la finalidad de evitarles malos momentos en la decepción de no poder conseguir cuanto se desee. Hemos recibido enormes cantidades de mensajes que contradicen nuestra gran capacidad para crear las circunstancias que consideramos valiosas para nosotros y estos mensajes, que parecen inofensivos, en realidad modelan las vidas de mediocridad que alcanzamos, la que luego seguimos trasmitiendo como si fuera una verdad irrefutable. (...) (...) Es cierto que debido a nuestro condicionamiento, hacer cambios se nos hace bastante complicado y el miedo se presenta sin poder evitarlo. Pero estas razones no son suficientes como detener nuestra carrera hacia lo nuevo. Todo aquel que se ha atrevido a desafiarse a sí mismo, es el que puede extender sus propias alas para volar en medio de la libertad que le corresponde, recogiendo dicha y siendo un ejemplo para los demás que aun no se atreven a hacerlo. La trasformación de tu vida está en tus manos y nadie la puede hacer por ti, así como nadie más podrá saborear tu libre vuelo como tú mismo lo harás cuando lo consigas. Patricia González. www.yovivo.cl

Siéntate cómodamente, con la espalda derecha, coloca tus manos con la palma de la mano hacia arriba sobre tus rodillas. Sé consciente de tu respiración… y sin modificarla... Inhala... exhala... inhala... exhala... inhala… exhala... Realiza varias respiraciones hasta que te sientas con el corazón abierto a la meditación guiada que va a realizar... Asegúrate de que nada ni nadie podrá interrumpirte en los próximos minutos... Puedes visualizar y/o sentir las palabras a medida que las escuchas… Simplemente permítete esta experiencia y siente el significado profundo dentro de cada palabra y de esta experiencia. Respira profundamente y siente que el estado de ser que decidas experimentar en relación a otros será la causa de lo que tú mismo experimentes, ya que sólo existe una relación, es la relación contigo mismo... En los próximos minutos tal vez aparezcan algunas visualizaciones o sensaciones, permítelas y en su simbolismo, siente interiormente si su mensaje resuena en ti... Inhala... exhala... inhala... exhala... inhala... exhala... El estado de ser que decides experimentar en relación a otros es la causa de lo que tú mismo experimentas, pues al final del camino verás que siempre fuiste y serás el creador absoluto y libre de todas tus experiencias… Siéntelo muy profundamente… ¿Qué elijes manifestar?... ¿Qué quieres manifestar?... ¿Lo que quieres manifestar es lo que realmente eres?... (...) (...) (…) Con Amor, Tú Yo Soy Texto de la meditación extraído del video “Tú eres la fuente” publicado por Lali7318 en You Tube y adaptado para la creación de esta meditación por Santimonia.com

Te has acostumbrado tanto a la jaula A los límites A las estructuras A esos cimientos profundos y viejos Que te sientes mal por ser libre Naciste en libertad Has venido a esta tierra a volar La culpa no existe La imposición sólo está en tu cabeza Eres completamente libre De ir si quieres ir De quedarte si deseas silencio De elegir la compañía o la Soledad Eres libre de renunciar a lo que no te hace bien Libre de seleccionar tus pensamientos Libre de dejar de maltratarte o sabotearte Eres completamente libre de tomar el camino que tú corazón dicte Libre de elegir lo que deseas que entre a tu cuerpo, a través de tus sentidos. Eres libre para decir NO claramente O para dar un rotundo SI También eres libre de cambiar de parecer De transformarte o desdecirte Eres libre para elegirte a ti antes que a nadie ¡Eres libre! no has hecho este viaje para quedar bien con alguien. Ni para cumplir expectativas ajenas Mucho menos para realizar los sueños y las manifestaciones de los otros. Por favor nunca olvides Que tú has nacido libre. Que es tu viaje Que tú eres quien guía la nave Para descubrir sus propias travesías Con todo mi amor Lucrecia Astronauta Mujer Semilla en Facebook

Atrévete a pensar que hay algo más allá del horizonte, que el mundo no se acaba en el punto más lejano al cual llegue tu vista, se extiende imponente hacia el infinito presentando ante ti un sin fin de posibilidades… Atrévete a creer que Dios está presente en cada uno de tus actos, que cuando más sólo te sientes más pendiente está de ti, que estará para ti aún si llegaras a dudar de su existencia, porque Su amor es absoluto e incondicional… Atrévete a estar solo, a disfrutar de ti mismo, porque tu mejor compañía eres tú, porque no necesitas muletas para recorrer tu camino, porque viaja más rápido quien viaja sólo, porque cada instante pasado contigo mismo es un instante vivido con la persona más importante de tu vida: TÚ. Atrévete a aceptar las cosas que se salen de tu control con el mismo amor con que recibes lo que sale de acuerdo a tus planes, confiando plenamente que todo mejorará y que tienes el poder de resarcir hasta lo que parece irreparable… (...) (...) Atrévete a aprender cada día, porque la sabiduría del universo es infinita y nunca será tarde para cultivarse y seguir creciendo… Atrévete a mantener la esperanza, porque el mundo pertenece a los soñadores, a los que se niegan a claudicar… Atrévete a ser TÚ, porque eres perfecto, nadie tiene derecho a cambiarte, y en la medida en que te aceptes tal cual eres ganarás el respeto y la iración de quienes te rodean… Grupo Meditación TOLETUM https://www.facebook.com/grupo.meditacion.TOLETUM

Cuanto más tiempo te tomas para reflexionar y te tomas más tiempo para desenredar algunas de las historias que te deprimen y te causan estrés y ansiedad, el silencio entra en tu vida. Es un espacio donde tocas algo más profundo. Y eso es algo que realmente no puedes definir. No hay una palabra para eso, pero sabes que eres algo más allá que tan sólo tu historia. Sabes que hay un aspecto más profundo, hay una parte más profunda de ti que sólo el movimiento de la vida. Puedes llamarlo como quieras, "Espíritu", "Alma", "Dios", en realidad no hay diferencia. Estás conectado y eres algo mucho más grande de lo que ves aquí si sólo supieras lo que fuiste y quien fuiste, y lo suficiente que fuiste. Cuando eres capaz de silenciar este ruido, que está constantemente sonando, que te está diciendo cómo ahora tú y tu vida no son suficientemente buenas. La voz de la inseguridad, la voz del miedo… esa voz silencia la versión más auténtica y profunda de quién eres. Y puedes llamar a esa parte de ti tu Ser Superior, yo elijo llamarlo Alma, la versión del alma de quién eres, la versión expandida de tu conciencia y desde ese espacio, descubres verdades más profundas. Y una cosa que realmente aprendí y que supe interiormente, con profundidad, es que sea lo que sea lo que creemos a lo que estamos conectados, utilices la palabra que quieras utilizar, eres una pequeña parte de Eso. Sea como sea que quieras llamarlo: "Eso", "Yo", "Dios", no importa, "el Universo" ... eres parte de ello. Eres parte de Ello y Ello es la suma de todas sus partes. Entonces, a medida que evolucionas en tu expresión más elevada, Ello también evoluciona en su expresión más alta. Es por eso que eres tan importante para la gran escena de la gran historia que está en juego. Tu evolución personal tiene un impacto en el Todo. En el gran Todo. Todos estamos conectados como esa célula en un gran cuerpo, y si tú eres una célula positiva o sana, tienes un impacto en el resto del cuerpo. Si eres una célula negativa o una célula insana impactas al resto del cuerpo Entonces, una vez que descubres que eres parte del gran Todo y que tu papel es convertirte en una célula positiva y sana, eso es un punto de inflexión en el juego. Entendemos de hecho de que cuando vivo con ansiedad, con miedo, con inseguridad, y con ira y resentimiento, cómo influyo en quienes me rodean, pero si evoluciono en una expresión de amabilidad, amor, cariño, compasión, efusión, alegría, abundancia, tiene un impacto en todo y todos a mi alrededor, pero también tiene un impacto en la Conciencia Única. Ésta es una manera muy poderosa de vivir tu vida. Continuamente estás evolucionando en la persona que eres y estás contribuyendo. Quién eres es tu legado, no el dinero que dejas atrás, ni las cosas, ni tus éxitos, ni tus logros o todas esas cosas que son agradables y necesarias, pero no como para olvidar quién eres cuando estás haciendo lo que estás haciendo, es importante Tan importante sino lo más importante en el gran esquema de las cosas. Uplifted Life

La alegría de ser Para darte cuenta de que has sido dominado por el tiempo psicológico, puedes usar un criterio sencillo. Pregúntate a ti mismo: “¿Hay alegría, facilidad y liviandad en lo que hago?”. Si no las hay, entonces ‘el tiempo’ está ocultando el momento presente, y la vida se percibe como una carga o un esfuerzo. Si no hay alegría, facilidad o liviandad en lo que haces, no significa necesariamente que debas cambiar ‘lo que haces’. Puede ser suficiente cambiar el cómo. “Cómo” es siempre más importante que “qué”. Ve si puedes darle más atención al proceso de hacer que al resultado de lo que quieres lograr con ello. Presta tu atención más plena a cualquier cosa que presente el momento. Eso implica que aceptas también lo que es, porque no puedes prestar completa atención a algo y al mismo tiempo resistirte a ello. En cuanto honres el momento presente, toda la infelicidad y el esfuerzo se disuelven y la vida empieza a fluir con alegría y facilidad. Cuando actúas desde la conciencia del momento presente, cualquier cosa que hagas queda imbuida en un sentido de calidad, cuidado y amor, incluso la acción más sencilla. Así que no te preocupes por el fruto de tus acciones, simplemente presta atención a la acción en sí misma. El fruto vendrá por añadidura. Esa es la poderosa práctica espiritual. (...) (...) Cuando tu sentido más profundo de ti mismo deriva de Ser, cuando tú estás libre de “llegar a ser” como una necesidad psicológica, ni tu felicidad ni tu sentido de ti mismo dependen del resultado, así pues hay libertad del miedo. No buscas la permanencia donde no puedes encontrarte: en el mundo de la forma, de la pérdida y la ganancia, del nacimiento y la muerte. Tú no pides que las situaciones, las condiciones, los lugares o las personas te hagan feliz, y luego sufres cuando no cubren tus expectativas. Se valora todo, pero nada importa. Las formas nacen y mueren, y sin embargo, tú estás consciente de lo eterno que hay bajo las formas. Tú sabes que “nada real puede ser amenazado”. Cuando este es tu estado de Ser ¿Cómo puedes no triunfar? Tú ya has triunfado. Del libro: “El poder del Ahora”, de E. Tolle.

Si miramos la vida desde la tercera dimensión, podemos decir que cometemos errores y que nos equivocamos. Pero si miramos la vida desde una perspectiva más elevada, desde la espiritualidad, estos errores dejan de ser errores y pasan a convertirse en experiencias que nos ayudan a aprender y mejorar. Somos aprendices, pero aprendices muy especiales. Porque en realidad no estamos aprendiendo, más bien estamos recordando todo lo que ya sabemos, pero que hemos olvidado bajo el velo del olvido voluntario. Cada eventualidad que podemos etiquetar como un error, no es más que una acción que demuestra la falta de alineación para recordar la verdad. Lo más increíble es que no existe otra manera de recordar. ¿Cómo puedes aprender algo sin experimentar con prueba y error? Muchas personas pretenden nunca fallar, nunca dejar de acertar y ese deseo se convierte en su peor enemigo. Pueden sentirse muy mal, derrotados, frustrados y molestos con ellos mismos bajando su auto-valor, sin darse cuenta de que esas cosas que le han sucedido, son exactamente las que tenían que suceder para su bien, para acercarse a la verdad. Hay demasiadas personas en este mundo sufriendo y sintiéndose culpables por haberse equivocado según lo que dice su propio criterio o según el criterio de otros. Hay muchos sistemas que están basados y existiendo solo en base a este sufrimiento absurdo e inútil. Cuando nos damos cuenta de que estos errores son los peldaños para mejorar y elevar nuestro nivel de consciencia, la vida se torna muy distinta, mucho más liviana y entretenida. No importa el tamaño que puedas asignarle a tu error, para el Universo no existe la misma escala de graduación, posiblemente ni siquiera exista una escala de graduación. Y quizás ni siquiera exista la palabra error. Y aquí estamos nosotros, pensando que la vida se ha tornado un desastre debido a lo que hicimos o dejamos de hacer y sufriendo también por lo que han hecho otros. Otro punto importante en todo esto, es que todo error puede ser corregido sin que el tiempo y el espacio puedan impedirlo. El tiempo verdadero no es lineal. En este preciso instante podemos corregir acciones, pensamientos y emociones que se manifestaron hace muchos años atrás. Desde el momento presente se puede limpiar pasado y futuro. Todo es un eterno ahora. Patricia González

El comienzo de la libertad es la comprensión de que tú no eres la entidad que posee – el pensador. Saber esto te capacita para observar a la entidad. En el momento en que comienzas a observar al pensador, se activa un nivel superior de conciencia. Entonces comienzas a comprender que hay un vasto reino de inteligencia más allá del pensamiento y que el pensamiento es solamente un minúsculo aspecto de esa inteligencia. También comprendes que todas las cosas que realmente importan – el amor, la belleza, la creatividad, la alegría, la paz interior – surgen de más allá de la mente. Comienzas a despertar. Si tú ya no quieres crear dolor para ti mismo y para los demás, si no quieres añadir al residuo de dolor pasado que todavía vive en ti, entonces no crees más tiempo, o al menos más del necesario, para lidiar con los aspectos prácticos de tu vida. ¿Cómo detienes la creación del tiempo? Comprende profundamente que el momento presente es todo lo que tienes siempre. (…) (…) Acepta – luego actúa. Sin importar lo que contenga el momento presente, acéptalo como si lo hubieras elegido. Siempre trabaja con él, no en su contra. Hazlo tu amigo y aliado, no tu enemigo. Esto transformará toda tu vida milagrosamente. Eckhart Tolle

Los que creen en el espíritu también son de corazón abierto, los que están conscientes del dolor, la desconexión y el sufrimiento de los demás. Y es tendencia natural en ti querer aliviar el sufrimiento de ellos bendiciéndolos de alguna manera. Así que les das luz, amor, apoyo, verdad, gracia, energía y tiempo para ayudarlos. Tú los bendices con las creencias de ti, tu fe y tu corazón porque sabes del sufrimiento de ellos y quieres evitar que ellos lo experimenten. Pero no puedes cambiar el sendero del otro, aún con tus generosas bendiciones y regalos, ellos deben hacer sus propias elecciones y a menudo tú compartes regalos y bendiciones con otras personas en lugar de hacerlo contigo mismo. ¿Puedes darte algunos regalos y bendiciones para iluminar tu propia vida y liberar tu sufrimiento para crear alegría? (...) (...) Es la estación de regalos y bendiciones, así que bendícete a ti mismo primero. Date el regalo de la paz, el amor, la alegría, la abundancia, la prosperidad y la luz. Bendícete con las bendiciones que deseas para los demás. Entonces te conviertes en fuente de la verdad de la sanación y la plenitud para los demás y ellos pueden entonces aprender cómo bendecirse a sí mismos. Evita servir al dolor de los demás al ser la fuente de sanación de ellos. En su lugar, sírvete a ti mismo liberando tu propio dolor y te convertirás en una fuente de verdad inspirada que los bendecirá a ellos cuando ellos también aprendan a bendecirse a sí mismos. Jennifer Hoffman http://enlighteninglife.com/ Traducción: Fara González

En muchas ocasiones, las personas que marcan una transformación en nuestras vidas, aparecen sin buscarlas (no digo casualidad porque no creo en las casualidades). Son pequeños encuentros inesperados que van cogiendo fuerza y pasan a ser momentos muy especiales como poco, por no decir catárticos. Depende mucho si eres más abierto interiormente, del momento en que te encuentras, más o menos conectado con tu corazón, aunque por muy cerrado que estés, esa persona que aparece, no pasa desapercibida, algún impacto genera en ti. (...) (...) Y tomas consciencia de que ese encuentro, esa persona sin saber cómo, ha tenido un efecto en ti enorme ya que tu llama interior del amor se ha encendido. Y en ese momento puedes o salir corriendo o adentrarte en el misterio de saltar al vacío. (...) (...) Las situaciones que vivimos sirven para recordar lo que somos. Nuestra naturaleza esencial. Cada uno decide cómo vivirlo, cada paso es una oportunidad y cada decisión puede ejecutarse desde el miedo o el amor, es la responsabilidad de cada uno. https://detrakamanoli.wordpress.com/2015/12/04/amor-no-es-lo-mismo-que-amor/ https://www.facebook.com/ReflexionesDeLuz/