Paz en el Alma Meditaciones: María Benetti Meiriño k4vs

🕊️ Meditación 7/7: "Sanación de la Angustia" (Cierre de la serie Paz en el Alma – Nivel 1 del Método Camino a lo Sagrado) 📜 "«La paz les dejo, mi paz les doy; no se la doy como el mundo la da. Que no se turbe su corazón ni se acobarde» (Juan 14:27). En esta meditación final de la serie, María Benetti Meiriño te guiará para: Transformar la angustia en paz duradera, usando la respiración como ancla sagrada. Activar el "centro del alma" (visualización de luz blanca en el pecho). Consagrar tu viaje: Integrando lo aprendido en las 7 meditaciones. ✨ Has completado el Nivel 1 de Paz en el Alma: "Gracias por permitirte este viaje. Recuerda que siempre puedes volver a estas meditaciones cuando necesites renovar tu paz." ➡️ ¿Qué sigue? Explora los siguientes niveles del método Camino a lo Sagrado en: Blog oficial 💬 Testimonio final: "¿Cuál meditación transformó más tu vida? ¡Compártelo para inspirar a otros peregrinos!" María Benetti Meiriño

Mira tu cuerpo, Dios está presente en cada átomo, en cada célula, en cada tejido, en cada uno de tus nervios. Él está en cada parte de tu cuerpo… Escucha tu cuerpo, escucha las sensaciones… ellas te avisan qué es lo que está mal Siente la fuerza de la vida en tu cuerpo; Dios te sana, cura tu cuerpo, tu mente, tu conciencia... Recibe el aliento de la vida, la luz de Dios que está sanando cada célula de tu cuerpo. El dolor se disuelve ante la presencia de Dios. María Benetti Meiriño

Dios reside en tu mente, no creas en el poder de nadie, sólo en el poder de Dios, Él te bendice. Recibe los dones que le pides… acepta los dones, es agua dulce que bautiza tu mente y cada átomo de tu cuerpo. Descansa, disfruta… María Benetti Meiriño

Lentamente, entras en el templo del silencio. Nadie más que tú puede entrar. Avanza con lentitud; estás en la esencia de tu alma, ahí no hay ideas, no hay pensamientos, dejas de actuar, de pensar… estás quieto, inmóvil… Estás ante el silencio eterno. Eres lo humano y lo divino. Experimenta el silencio... María Benetti Meiriño

Vamos hacer la meditación de San Agustín, viajando a tu interior. El dejó escrito: “Yo te buscaba fuera, pero Tú estabas dentro de mí. Eres más íntimo a mí mismo que yo mismo”. Y comienzas a ver quién eres. Viaja a tu interior, no te pierdas, no salgas de ti, vuelve a tu interior: esa es tu realidad, descubre tu propia naturaleza. Y descubres que no existe lo bello ni lo feo, porque todo es luz, no hay bien ni mal, todo es luz… María Benetti Meiriño

Observa en qué piensas, deja que tus pensamientos lleguen a ti… Uno tras otro, los pensamientos surgen desde lo profundo de tu conciencia: obsérvalos… ¿En qué piensas? Tú eres tus pensamientos, ellos son creaciones tuyas, tú los creaste. Ahora, sin prisas, detente en los pensamientos de tristeza, injurias, odios, mentiras, insultos, maldiciones.... e ilumina cada uno de ellos con la luz de Dios... Así, tus pensamientos se funden en el mar de luz… María Benetti Meiriño

🌿 Meditación 1/7: "Solo Dios Basta" (Inicia aquí tu viaje hacia la Paz en el Alma) 📜 Descripción: "Esta es la primera meditación de la serie 'Paz en el Alma', creada para guiarte paso a paso hacia la tranquilidad profunda. En esta sesión: Prepararás tu corazón para el camino sagrado, soltando cargas con la certeza de que "Solo Dios basta" (Santa Teresa de Jesús). Sentarás las bases de tu práctica: respiración consciente, entrega y confianza. Experimentarás cómo la conexión divina disuelve la ansiedad. 🎧 Recomendación: • Sigue el orden de la serie (1 a 7) para un proceso gradual. • Usa auriculares y un espacio sin interrupciones. ⏭️ ¿Listo/a para la siguiente meditación? Encuentra la playlist completa aquí: [Enlace a la playlist de Paz en el Alma]. 💬 Comparte: "¿Qué se movió en tu corazón hoy?" Tu comentario inspira a nuestra comunidad. 📚 Blog: Profundiza en Camino a lo Sagrado. https://youtu.be/06a_Js9JPwI?feature=shared #PazEnElAlma #SerieDeMeditación #SoloDiosBasta #SantaTeresa #AbandonoEspiritual #MeditaciónGuiada #FeYCalma