MATERIAL SENSIBLE 116xx

Aquí tienes la SEGUNDA entrega del AUDIOLIBRO MATERIAL SENSIBLE. Deseo que te guste. Si estás buscando referentes e historias de vida inspiradoras de otras personas neurodivergentes, si te cuesta encontrar el lado positivo de tu alta sensibilidad, si deseas indagar en ella o sentirte comprendido, este episodio es para ti. 00:00:00 INTRO 00:01:35 YOLANDA 00:04:45 LAURA 00:08:45 ANGY 00:11:11 SESIÓN EN ABIERTO PROCESAMIENTO PROFUNDO (FORMACIÓN) Si deseas indagar más en el libro MATERIAL SENSIBLE y descubrirte en sus páginas y propuestas creativas, puedes comprarlo aquí: ✨📙 LIBRO MATERIAL SENSIBLE: ⁠https://plananual23.my.canva.site/libro-material-sensible⁠ Información y recursos ✨SESIÓN EN ABIERTO SOBRE EL PROCESAMIENTO PROFUNDO EN EL EMPRENDIMIENTO. INSCRÍBETE AQUÍ: (26 DE ABRIL VÍA ZOOM) ⁠https://forms.gle/92ErXaM6GBkgN8TC7 ---- ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS ⁠https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/⁠ ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: ⁠https://conchatejadaproject.com/kit/⁠ ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: ⁠https://conchatejadaproject.com/blog/⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

Siguiendo con el ciclo sobre HOMBRES ALTAMENTE SENSIBLES, hoy hablo sobre ASTROLOGÍA para el DÍA A DÍA con Joan Candini.  Papá, hombre altamente sensible y asesor para empresas con valores y humanidad en el core. Joan Candini utiliza la astrología psicológica, entre otras herramientas, para detectar talentos en los equipos y dibujar ecosistemas empresariales sostenibles.  EN ESTE EPISODIO HABLO CON JOAN CANDINI SOBRE:⭐- La luna en la carta astral ⭐- Las heridas de la niñez ⭐- Usos de la astrología en el día a día ⭐- La carta natal ⭐- La revolución solar ⭐- Los tránsitos planetarios de la astrología mundana ⭐- La profundidad y la multipotencialidad en las PAS ⭐- El sol y el ascendente ⭐- Nuevos colectivos y nuevos paradigmas ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS  ⁠https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/⁠ ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: ⁠https://conchatejadaproject.com/kit/⁠ ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: ⁠https://conchatejadaproject.com/blog/⁠ ---- ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. ⁠https://amzn.to/3Niidb9⁠ ✨🗝Enlace al TAROT MYSTICAL MOMENTS para aprender a conectar más con mi intuición: ⁠https://amzn.to/3EWat9P⁠ ✨🎤Mis micrófonos de cabecera para grabar el podcast: 🎤Micrófono de solapa RODE:⁠ https://amzn.to/3s5nR8I⁠ 🎤Micrófono RODE para cámara de vídeo (puede usarse también con Móvil, ordenador...):⁠ https://amzn.to/45IkNNl⁠ 🎤Micrófono RODE de SOBREMESA de alta calidad con trípode y filtro: https://amzn.to/3Ht3EO7 ==== ✨👇PARA SABER MÁS DE JOAN CANDINI:  ✨💗 VISITA LA WEB DE JOAN:  https://www.joancandini.com/ ✨💗PODCAST DE JOAN: https://www.joancandini.com/el-hilo-rojo/ ✨💗COLECTIVO & PROYECTO  ORIGNIA: https://www.orignia.com/ ⭐Escuela de ASTROLOGÍA recomendada por Joan Candini:https://www.cosmograma.com/ Nota:   En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por algunos de los productos recomendados en este artículo / episodio, y que cumplen los requisitos aplicables según las condiciones establecidas por Amazon para afiliados. Los servicios y/o productos están disponibles sólo para las personas jurídicas y las personas que tengan 16 años.  A  pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos  ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción decisión propia. Los precios y disponibilidad  pueden variar tras la publicación de este artículo / podcast. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

Como ya te comenté en el episodio 68 del podcast, a partir de este mes de febrero voy a compartir contigo, mes a mes y capítulo a capítulo, mi libro material sensible en formato audio. Aquí tienes la primera entrega. Deseo que te guste.Si estás buscando referentes e historias de vida inspiradoras de otras personas neurodivergentes, si te cuesta encontrar el lado positivo de tu alta sensibilidad, si deseas indagar en ella o sentirte comprendido, este episodio es para ti. Pero si deseas indagar más en el libro MATERIAL SENSIBLE y descubrirte en sus páginas y propuestas creativas, puedes comprarlo aquí: ✨📙 LIBRO MATERIAL SENSIBLE: ⁠https://plananual23.my.canva.site/libro-material-sensible⁠ Información y recursos ✨FORMACIÓN TUS 4 PILARES DE PODER: ⁠https://plananual23.my.canva.site/formacion-4-pilares-de-poder⁠ ---- ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS  ⁠https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/⁠ ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: ⁠https://conchatejadaproject.com/kit/⁠ ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: ⁠https://conchatejadaproject.com/blog/⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

Hay muchas PAS que son mamis. Que han optado por formar una familia y que incluso descubren su alta sensibilidad a raíz de convertirse en madre y comenzar a observar cómo se desenvuelve en el mundo su retoño. Porque, como ya hemos dicho muchas veces en este podcast, el rasgo de la alta sensibilidad es hereditario. Para hablar de la maternidad como PAS y del cóctel mamá - alta sensibilidad y emprendimiento he invitado hoy al podcast a Teresa Jiménez, "La Psicóloga de Mamá". Teresa Jiménez es mamá y psicóloga experta en maternidad, crianza y sobreexigencia. Si eres mamá altamente sensible, sientes que nunca tienes tiempo ni energía para priorizarte o no eres capaz de salir del bucle de la autoexigencia, la culpa y el perfeccionismo, tómate un respiro y dale al play!! ✨💗🎬TEMAS QUE TRATAMOS EN EL EPISODIO: Mamás que descubren su alta sensibilidad  a través de sus hijos. Cambios necesarios en la crianza Cambios necesarios en el autocuidado de una mamá PAS Autoexigencia, autoabandono y cupa: Dejar de machacarnos. Tomarse tiempo libre como mamá ¿está mal visto? El apoyo de la pareja El cambio radica en uno mismo. Y a partir de ahí, en todo lo demás. ✨FORMACIÓN TUS 4 PILARES DE PODER: ⁠https://plananual23.my.canva.site/formacion-4-pilares-de-poder⁠ ---- ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS  ⁠https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/⁠ ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: ⁠https://conchatejadaproject.com/kit/⁠ ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: ⁠https://conchatejadaproject.com/blog/⁠ ---- ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. ⁠https://amzn.to/3Niidb9⁠ ✨🗝Enlace al TAROT MYSTICAL MOMENTS para aprender a conectar más con mi intuición: ⁠https://amzn.to/3EWat9P⁠ ✨🎤Mis micrófonos de cabecera para grabar el podcast: 🎤Micrófono de solapa RODE:⁠ https://amzn.to/3s5nR8I⁠ 🎤Micrófono RODE para cámara de vídeo (puede usarse también con Móvil, ordenador...):⁠ https://amzn.to/45IkNNl⁠ 🎤Micrófono RODE de SOBREMESA de alta calidad con trípode y filtro: https://amzn.to/3Ht3EO7 ==== ✨👇PARA SABER MÁS DE TERESA JIMÉNEZ:  ✨💗 VISITA LA WEB DE TERESA: https://lapsicologademama.com/ ✨💗 SIGUE A TERESA EN INSTAGRAM: https://www.instagram.com/teresalapsicologademama/ ✨💗 RETIRO DE MUJERES “LA DIOSA QUE HAY EN TI”: 16 al 18 de febrero en Murcia. a con Teresa por DM a través de Instagram para más Info. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

En este primer episodio de 2024 te hablo con la mano en el corazón de algo importante que pasó el año pasado en mi vida, y que apenas he mencionado en este podcast: ¡¡La Publicación de mi libro MATERIAL SENSIBLE!! Si estás buscando referentes e historias de vida inspiradoras de otras personas neurodivergentes, si te cuesta encontrar el lado positivo de tu alta sensibilidad, si deseas indagar en ella o sentirte comprendido, este episodio es para ti. A partir de febrero comenzaré la lectura del libro, pero si deseas indagar en él y descubrirte en sus páginas y propuestas creativas, puedes comprarlo aquí: ✨📙 LIBRO MATERIAL SENSIBLE: https://plananual23.my.canva.site/libro-material-sensible Información y recursos ✨FORMACIÓN TUS 4 PILARES DE PODER: https://plananual23.my.canva.site/formacion-4-pilares-de-poder ---- ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS  https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ ---- ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. https://amzn.to/3Niidb9 ✨🗝Enlace al TAROT MYSTICAL MOMENTS para aprender a conectar más con mi intuición: https://amzn.to/3EWat9P ✨🎤Mis micrófonos de cabecera para grabar el podcast: 🎤Micrófono de solapa RODE: https://amzn.to/3s5nR8I 🎤Micrófono RODE para cámara de vídeo (puede usarse también con Móvil, ordenador...): https://amzn.to/45IkNNl --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

Crear algo, lanzarlo… Y no vender ¿Te ha pasado? Durante el camino emprendedor, constantemente necesitamos exponernos a esta situación de lanzar lo que creamos y pasar por el proceso de darlo a conocer. En este capítulo te cuento cómo he ido gestionando mis primeros sobresaltos en el mundo emprendedor, cómo, cuando abres la persiana de un mundo on-line no hay nada escrito en piedra, y cómo un proyecto de vida va tomando forma si le damos espacio. Temas de los que te hablo en el episodio: - Tu idea de negocio inicial no es tu idea de negocio final - Tu negocio necesita juego y rodaje - Cocinar el negocio a fuego lento, crear nuevos patrones y borrar los antiguos - Voz, imagen, filosofía de marca, valores… ¡¡Y tiempo! - El público, tu comunidad necesita confianza y conocer quién eres - Tienes el derecho a cambiar de idea, de clientes, de sector - Tienes derecho a descansar y a disfrutar - Tienes derecho a decir que no - Tienes derecho a tomarte tiempo para pensar y decidir - Tienes derecho a pedir ayuda - El negocio es una parte de ti. Evoluciona contigo y gracias a ti. - EMPRENDER LLEVA TIEMPO, es una evolución Y REQUIERE ENERGÍA, emoción, DEDICACIÓN y CONFIANZA EN TI. Información y recursos ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨DESCUBRE el LIBRO MATERIAL SENSIBLE https://plananual23.my.canva.site/libro-material-sensible ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. https://amzn.to/3Niidb9 ✨🗝Enlace al TAROT MYSTICAL MOMENTS para aprender a conectar más con mi intuición: https://amzn.to/3EWat9P ✨🎤Mis micrófonos de cabecera para grabar el podcast: 🎤Micrófono de solapa RODE: https://amzn.to/3s5nR8I 🎤Micrófono RODE para cámara de vídeo (puede usarse también con Móvil, ordenador...): https://amzn.to/45IkNNl ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

Cuando hago talleres o doy charlas, hay una pregunta que se repite con frecuencia ¿hay hombres altamente sensibles? Y si es así ¿Por qué hay tan  pocos hombres en los encuentros, actividades o talleres? Durante sus últimos días de vida, pude hablar con mi padre por fin sobre su alta sensibilidad. Y a su muerte, decidí que quería darle voz a esos hombres altamente sensibles que EXISTEN, que son el 50% de las PAS y que necesitan, bajo mi punto de vista, ser visibilizados y sobre todo normalizados. Así comienza este ciclo en el podcast sobre hombre PAS, titulado ELLOS TAMBIÉN SON MATERIAL SENSIBLE en el que entrevistaré a emprendedores PAS hombres que deseen darse a conocer y contar su historia. Y no se me ocurre mejor padrino para abrir este nuevo espacio que PERE BERGA, escritor,  terapeuta gestalt y coach en crisis vitales y masculinidad consciente. PERE BERGA es escritor,  terapeuta gestalt y coach en crisis vitales y masculinidad consciente. Acompaña a personas que están pasando por un momento de crisis vital y de dificultad en la relación consigo mismas y con los demás. Además,  facilita  herramientas a hombres que son padres para que puedan sanar su masculinidad y desarrollen una paternidad consciente y presente. LOS TEMAS DEL EPISODIO: ✨💗Reconciliarse con EL PADRE ✨💗Los referentes masculinos ✨💗Ser un hombre con mayor sensibilidad ✨💗Cambios necesarios para abrazar la sensibilidad  ✨💗El hombre y la relación con el cuerpo  ✨💗La máscara de la masculinidad ✨💗El lugar del hombre en esta nueva era ✨💗Lo que aportan los hombres altamente sensibles al mundo Información y recursos ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS  https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨DESCUBRE el LIBRO MATERIAL SENSIBLEhttps://plananual23.my.canva.site/libro-material-sensible ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ ---- MÁS SOBRE PERE BERGA:  ✨🏡Trabaja con PERE: https://pereberga.com/ ✨📙Su libro “EN EL NOM DE RAFEL”:  https://amzn.to/40f1EBI ✨📸Su Insta:  https://www.instagram.com/pereberga/ ----  ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. https://amzn.to/3Niidb9 ✨🗝Enlace al TAROT MYSTICAL MOMENTS para aprender a conectar más con mi intuición: https://amzn.to/3EWat9P ✨🎤Mis micrófonos de cabecera para grabar el podcast: 🎤Micrófono de solapa RODE: https://amzn.to/3s5nR8I 🎤Micrófono RODE para cámara de vídeo (puede usarse también con Móvil, ordenador...): https://amzn.to/45IkNNl --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

Soy concha tejada, una mujer altamente sensible, y me dedico a algo que me encanta: a ayudar a PAS emprendedoras a conectar con su proyecto de libertad. Soy la capitana del Club Pas La Vermutería y te saludo agradecida y feliz de estar de nuevo delante del micro, hablándote al oído. De las mejores sorpresas que este podcast me trae (y si estás pensando en empezar el tuyo, no lo pienses más y hazlo!!) es poder conocer a hermanas gemelas de alma. Y hoy tengo en el podcast a una de ellas: LÍA SEGAL. Le había pedido a las estrellas que me presentase a alguien  con quien hablar de diseño humano y alta sensibilidad. Y no solo se me concedió el deseo, sino que además apareció Lía. Que es PAS, que usa el diseño humano en sus acompañamientos, y que además trabaja con PAS emprendedoras. ¡Trío de ases! Con Lía hemos hablado sobre transformación, reinvención, mujeres medicina, autodescubrimiento, rendirse a los dones y talentos propios, diseño humano y mucho más. Si eres una PAS curiosa, en constante transformación o con ganas de reinventarte para ser mucho más tú, no te pierdas este precioso episodio con LÍA SEGAL. Información y recursos ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS  https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨DESCUBRE el LIBRO MATERIAL SENSIBLEhttps://plananual23.my.canva.site/libro-material-sensible ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ ---- MÁS SOBRE LÍA SEGAL:  ✨🏡Trabaja con LÍA: https://bookme.name/LIASEGAL/lite/intensive-4-week-vip-coaching ✨📙Su libro “LA SALIDA ES HACIA ADENTRO”:  https://amzn.to/46Dw6aG ✨📸Su Insta:  https://www.instagram.com/_liasegal/ ----  ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. https://amzn.to/3Niidb9 ✨🗝Enlace al TAROT MYSTICAL MOMENTS para aprender a conectar más con mi intuición: https://amzn.to/3EWat9P --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

Cuando conocí a mi pareja actual, vino con un regalo añadido: La perrita Kira. Una westie sabia y sensible con la que aprendí el privilegio de tener un amigo de 4 patas.  Kira murió en 2020 en nuestros brazos, durante el confinamiento en España. Pero dejó una profunda huella en mi corazón, y siempre he pensado que se marchó tranquila, sabiendo que mi chico había encontrado otra buena compañera de aventuras. Para hablar de la relación especial entre PAS y animales altamente sensibles y entre profesionales PAS y animales, he invitado al podcast a Mercé Giménez (veterinaria, terapeuta y formadora), que tiene un proyecto tan bonito como necesario: VIDA NATURAL ANIMAL. Si convives con compañeros animales, si tienes, o has tenido una relación especial, de igual a igual, con alguno de ellos, te va a encantar conocer a Mercé y escuchar este episodio. Hoy hablamos con MERCÈ GIMÉNEZ de: ✨🎧La necesidad de respetar a nuestros amigos de 4 patas con los que convivimos ✨🎧El burnout de los veterinarios altamente sensibles ✨🎧Cómo les afecta a nuestros compañeros gatunos y perrunos nuestro estado de ánimo, nuestros traumas, nuestro comportamiento ✨🎧La resiliencia de los animales con los que convivimos ✨🎧Métodos respetuosos para equilibrarnos y equilibrarles cuando la dinámica con ellos está descompensada. ✨🎧 Espacio y necesidades de nuestros compañeros animales Información y recursos ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS  https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨DESCUBRE el LIBRO MATERIAL SENSIBLEhttps://plananual23.my.canva.site/libro-material-sensible ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨🎧Suscríbete para acceder a los EPISODIOS SECRETOS DEL PODCAST en Spotify:https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/subscribe ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ ---- MÁS SOBRE MERCÈ GIMÉNEZ:  ✨🏡Su web:  https://vidanaturalanimal.com/ ✨📙Su libro E-BOOK sobre FLORES DE BACH: https://vidanaturalanimal.com/ven-a-la-newsletter-gratuita-de-vida-natural-animal/ ✨📸Su Insta:  https://www.instagram.com/vida_natural_animal/ ----  ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. https://amzn.to/3Niidb9 ✨🗝Enlace al TAROT MYSTICAL MOMENTS para aprender a conectar más con mi intuición: https://amzn.to/3EWat9P --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

En este episodio 63, más íntimo y personal, exploro cómo EL NO ATENDER a mi alta sensibilidad (o tener un período intenso en el que no me priorizo) influye de lleno en mi energía vital, mi creatividad y mi negocio. Y te cuento cómo estoy lidiando con la sobreestimulación y el agotamiento este mes de septiembre. Comparto también los 4 recursos que me están ayudando a recuperarme.  Si alguna vez has sentido que estás en un estado de agotamiento o sobreestimulación en el que tu mente y tu voluntad dice sí pero TU CUERPO GRITA NO, te invito a escuchar este episodio. Deseo transmitirte que no estás sola, y que estos estados pueden darse en nosotras en momentos de mucha intensidad, cuando tenemos familiares a los que atender o alta carga de trabajo. Espero que este episodio te inspire a priorizarte, a tratarte con cariño y a atender tus necesidades como PAS y emprendedora. Información y recursos ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS  https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨DESCUBRE el LIBRO MATERIAL SENSIBLEhttps://plananual23.my.canva.site/libro-material-sensible ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨🎧Suscríbete para acceder a los EPISODIOS SECRETOS DEL PODCAST en Spotify:https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/subscribe ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ ---- ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. https://amzn.to/3Niidb9 ---- ✨🗝Enlace al TAROT MYSTICAL MOMENTS para aprender a conectar más con mi intuición: https://amzn.to/3EWat9P --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

Los olores, los aromas y hedores son poderosos. Y como PAS, son capaces de expandirnos, emocionarnos o saturarnos de sobremanera. Y mi invitada de hoy, Sonia Esqueta, sabe muchísimo de todo ello. Hoy os hablo desde Lubre. Una pequeña aldea gallega situada muy cerca de la ría de Ferrol. Aquí viven también todos mis veranos de la niñez, que pasé entre el bullicio de una familia numerosa y el o con la naturaleza. Como buena PAS, Sonia Esqueta ha tratado de hacer mejor y más llevadera la vida de los demás desde bien pequeñita. Y esa vocación ha podido desarrollarla también en el ámbito laboral. Ahora Sonia ayuda a otras personas a identificar y gestionar su alta sensibilidad aportándoles herramientas para que ellos puedan continuar camino y brillar por sí mismos. Y en esta maravillosa labor, sus mayores aliados, los aceites esenciales, tienen muchísimo que ver. Si, como PAS, deseas encontrar un aliado amable para regular tu sistema nervioso, equilibrarte, calmarte o reenergizarte y ves en los aceites esenciales un mundo apasionante por explorar, este episodio es para ti. ¡Así que dale al play! ✨💎💗Únete HOY al PROGRAMA DE MENTALIDAD ABUNDANTE Y GESTIÓN DEL DINERO PARA PAS EMPRENDEDORAS (Sensible, Brillante & Abundante): https://conchatejadaproject.com/abundancia-creativa-dinero/  ----  ✨⭐Reserva una MENTORÍA FARO conmigo para poner foco este VERANO 2023: https://conchatejadaproject.com/asesoria-marketing-coaches-altamente-sensibles/  ----  ✨DESCUBRE el LIBRO MATERIAL SENSIBLE https://plananual23.my.canva.site/libro-material-sensible  ----  ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/  ----  ✨🎧Suscríbete para acceder a los EPISODIOS SECRETOS DEL PODCAST en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/subscribe  ----  ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/  ----  MÁS SOBRE SONIA ESQUETA:  ✨🏡Su web: https://www.enmizentro.net/ ✨📙Su libro SENSIBLE & ESENCIAL: https://www.enmizentro.net/mi-libro-sensible-y-esencial/ ✨📸Su Insta: https://www.instagram.com/enmizentro/  ----  ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. https://amzn.to/3Niidb9 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

Hoy hablo con mi amiga, compañera vermutera y irada viajera Iris Clavé.  A la vez que yo la entrevisto, Iris me va a entrevistar para su podcast Vibrando en ALTA SENSIBILIDAD, que os recomiendo fervientemente.  Mujer nómada, hecha a sí misma, soñadora, detallista y amante del minimalismo, los viajes con poco equipaje pero mucha huella en el corazón y una profundidad, calma y empatía que ahora conocerás en esta entrevista.  Hoy hablamos de: ✨🎧autocuidado como PAS,  ✨🎧gestión del rasgo a través de la escritura,  ✨🎧de viajes que dejan huella ✨🎧y de cómo abrazar cada día nuestra alta sensibilidad.  Tengo la suerte de compartir Vermutería con Iris Clavé y además tengo la suerte por partida doble porque Iris estará impartiendo un taller sobre Escritura terapéutica y respiración consciente en el ciclo OASIS DE AUTOCUIDADO para PAS de La Vermutería Club PAS en JULIO.  ✨💎💗Únete HOY al PROGRAMA DE MENTALIDAD ABUNDANTE Y GESTIÓN DEL DINERO PARA PAS EMPRENDEDORAS (Sensible, Brillante & Abundante): https://conchatejadaproject.com/abundancia-creativa-dinero/  ----  ✨⭐Reserva una MENTORÍA FARO conmigo para poner foco este 2023: https://conchatejadaproject.com/asesoria-marketing-coaches-altamente-sensibles/  ----  ✨DESCUBRE el LIBRO MATERIAL SENSIBLE https://plananual23.my.canva.site/libro-material-sensible  ----  ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/  ----  ✨🎧Suscríbete para acceder a los EPISODIOS SECRETOS DEL PODCAST en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/subscribe  ----  ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/  ----  MÁS SOBRE IRIS CLAVÉ:  ✨📸Su Insta: https://www.instagram.com/creandomilibro/  ✨🎧 Su Podcast: https://go.ivoox.pelistorrent.net/sq/1720515  ----  ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. https://amzn.to/3Niidb9 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

En este episodio 60 del podcast Material Sensible comparto mi experiencia y reflexiones sobre la importancia de establecer límites cuando emprendes ¡y cuando descubres que eres PAS!  Si sientes que tu entorno es hostil o poco comprensivo, si te das cuenta de que estás atrayendo a tu vida a personas poco empáticas, aprovechadas o muy demandantes, si tienes la energía por los suelos al final del día, tal vez ha llegado la hora de aprender a decir NO y crear un entorno más saludable para ti que te permita emprender y vivir de forma más liviana y sostenible. Si es así, este episodio te va a encantar. ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS  https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨⭐Reserva una MENTORÍA FARO conmigo para poner foco este 2023: https://conchatejadaproject.com/asesoria-marketing-coaches-altamente-sensibles/ ---- ✨DESCUBRE el LIBRO MATERIAL SENSIBLEhttps://plananual23.my.canva.site/libro-material-sensible ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨🎧Suscríbete para acceder a los EPISODIOS SECRETOS DEL PODCAST en Spotify:https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/subscribe ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ ---- ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. https://amzn.to/3Niidb9 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

En este episodio, exploraremos las 11 razones por las que las Personas Altamente Sensibles (PAS) necesitamos emprender de manera diferente a otros emprendedores no PAS. Para las PAS, es fundamental sentir que aportamos y que pertenecemos. Debido a nuestras necesidades de pertenencia, aportación, inquietud creativa y hambre de conocimiento, es común que las PAS optemos por emprender nuestro propio negocio. Sin embargo, el emprendimiento tradicional no está diseñado para nuestros sistemas nerviosos altamente sensibles. Hoy profundizo en cómo la sensibilidad al estrés emocional, la profundidad de procesamiento, la perspectiva creativa, la sensibilidad al entorno, la empatía y conexión interpersonal, la necesidad de tiempo y espacio para recuperarse, la toma de decisiones consciente, la toma de riesgos, la adaptabilidad al cambio, la comunicación efectiva, y la autenticidad y alineación con nuestros valores impactan en nuestra forma de emprender. Reconocer estas diferencias nos permitirá desarrollar estrategias adaptadas a las necesidades individuales de cada persona altamente sensible, aprovechando nuestras fortalezas y oportunidades para construir un negocio coherente con nuestros propósitos y metas. ¡En este episodio desafiamos el estándar y descubrimos por qué las PAS necesitamos adoptar un enfoque distinto para emprender y así aprovechar al máximo nuestros potentes FERRARIS! Recuerda que no existe una única forma de emprender: el éxito y la felicidad son conceptos individuales. Aceptemos y celebremos nuestras diferencias como PAS y construyamos nuestro propio camino de vida.. Hoy te invito a comprender nuestras particularidades como PAS emprendedoras y a construir un negocio que refleje nuestra autenticidad, cuidando nuestro bienestar emocional, estableciendo límites saludables, buscando apoyo y trabajando en nuestra autoestima y confianza. ¿BUSCAS TIERRA AMABLE EN LA QUE FLORECER Y SENTIR QUE PERTENECES? La Vermutería Club Pas te espera con los brazos abiertos para emprender justo como necesitas. Suscríbete hoy. Una vez dentro, podrás acceder también al PROGRAMA DE MENTALIDAD ABUNDANTE y GESTIÓN DEL DINERO “Brillante, sensible & abundante”, que durante 8 semanas te guiará para que enciendas todas la abundancia que ya vive en ti, pero que tal vez está dormida. Por solo 45€/mes más IVA tendrás a todo este contenido y a una comunidad de mujeres emprendedoras que vemos los negocios como algo conectado con nuestras miles de pasiones, nuestro propósito y a nuestro ritmo. ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS  ⁠https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/⁠ ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨⭐Reserva una MENTORÍA FARO conmigo para poner foco este 2023: https://conchatejadaproject.com/asesoria-marketing-coaches-altamente-sensibles/ ---- ✨DESCUBRE el LIBRO MATERIAL SENSIBLE https://plananual23.my.canva.site/libro-material-sensible ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ ---- ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. https://amzn.to/3Niidb9 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

Este episodio forma parte del PODCAST SECRETO "CON DEFECTO DE FÁBRICA", que comparto con mis vermuteras a través de Patreon ( https://www.patreon.com/CONCHATEJADA ). Mi padre falleció a finales de este mes de marzo y el respeto a su alta sensibilidad fue un elemento que estuvo muy presente en su último mes de vida que pasó en el hospital. Hoy me apetece hacer público este PODCAST que dediqué a mi papi hace un año. En febrero de 2022. La alta sensibilidad se hereda. Y cuando yo descubrí la mía, me reconocí a la vez en la de mi padre. Os cuento cómo ha sido este descubrimiento, cómo empecé a mirar a mi padre de otra manera y qué lecciones he recogido por el camino. Deseo que este episodio más intimista y personal os aporte, y me encantaría saber si vosotros habláis abiertamente sobre la ALTA SENSIBILIDAD con vuestros familiares. ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS  https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨⭐Reserva una MENTORÍA FARO conmigo para poner foco este 2023: https://conchatejadaproject.com/asesoria-marketing-coaches-altamente-sensibles/ ---- --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/message

Este año 2023 comencé mis 50 años con muchísima energía y con la decisión de hacer cosas diferentes en mi negocio. Atreverme. Y una de esas cosas diferentes fue contratar una de las sesiones de Misha Chaman (coach y activadora del propósito) en la que, a través del tarot y la carta natal, podíamos ver cómo estaba yo con respecto a mi propósito de vida.  Me gustó tanto la forma en la que Misha aclara todo en sus sesiones y vídeos que le propuse venirse al podcast y también pasar por LA VERMUTERÍA CLUB PAS para impartir una MASTERCLASS sobre Cómo emprender y vivir desde el placer. Si te interesa conocer cómo conectar con tu propósito, emprender desde el placer y deseas alinearte con tu expansión vital a través de tu emprendimiento, te encantará este episodio con Misha Chaman. MISHA CHAMAN estará impartiendo una MASTERCLASS en vivo sobre Cómo emprender y vivir desde el deseo el 24 de marzo en LA VERMUTERÍA CLUB PAS. Suscríbete hoy para acceder a esta lección y a otras muchas que ya están en la plataforma sobre emprendimiento sostenible, gestión de tu alta sensibilidad en los negocios y autocuidado. Una vez dentro, podrás acceder también al PROGRAMA DE MENTALIDAD ABUNDANTE y GESTIÓN DEL DINERO “Brillante, sensible & abundante”, que durante 8 semanas te guiará para que enciendas todas la abundancia que ya vive en ti, pero que tal vez está dormida. Por solo 49€/mes más IVA tendrás a todo este contenido y a una comunidad de mujeres emprendedoras que vemos los negocios como algo conectado con nuestras miles de pasiones, nuestro propósito y a nuestro ritmo. ¡Gracias por tu atención! ¡Te esperamos! ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS  https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨⭐Reserva una MENTORÍA FARO conmigo para poner foco este 2023: https://conchatejadaproject.com/asesoria-marketing-coaches-altamente-sensibles/ ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ ---- PARA SABER MÁS DE MISHA CHAMAN: ✨Su UNIVERSO: https://linktr.ee/MishaChaman ✨Su Instagram:  https://www.instagram.com/misha_chaman/ ✨En YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCrI1dkXuf_ysN3O18S4L4uQ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/concha-tejada/message

Hace unos años, hice el ejercicio de escribir la idea (la imagen) que tenía yo de una mujer líder.  Y me di cuenta de que esa imagen de mujer frente a su proyecto era bastante triste. Líder era para mí una mujer sola, distante, en traje, en la cúspide de una escalinata sin apoyos, haciendo lo que “se supone que tenía que hacer” en lugar de jugar y divertirse. Así que decidí reescribir esa imagen de mi cabeza y puse unas bases diferentes a mi propio liderazgo. Mucho más amorosas, inclusivas, creativas y alineadas con la que soy. Y para hablar de liderazgo coherente, un tema que me parece fundamental para las PAS que deseamos emprender, tener una comunidad que se identifique con nosotras y tomar decisiones sobre cómo queremos vivir nuestro negocio para que sea sostenible para nosotras, he invitado a MATERIAL SENSIBLE a Mónica Solvas. Mónica es coach especialista en empoderamiento personal. Acompaña con pasión a personas a liderar su vida y a confiar en todo su poder creador. Las PAS podemos ser las líderes empáticas e intuitivas que el mundo necesita. Si tú también lo crees, este episodio con Mónica Solvas es para ti. ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨⭐Reserva una MENTORÍA FARO conmigo para poner foco este 2023: https://conchatejadaproject.com/asesoria-marketing-coaches-altamente-sensibles/ ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ ---- PARA SABER MÁS DE MÓNICA SOLVAS: ✨Su UNIVERSO: https://linktr.ee/MonicaSolvas ✨Su Instagram:  @monicasolvas.oficial --- Send in a voice message: https://anchor.fm/concha-tejada/message

Con frecuencia nos parece que "el césped del emprendimiento vecino" es siempre más verde que el propio. Olvidamos que todos empezamos desde cero y que los negocios están en continuo cambio y evolucionan. Hoy te cuento cómo escoger una idea entre todas las que tenemos e ir adelante con ella a pesar de los miedos. Te cuento toooooodas las ideas que tenía yo en mi cabeza antes de emprender y cómo mi negocio fue transformándose en lo que es hoy. Te hablo también de la GRAN cantidad de miedos con los que fuí bailando. Paso a paso. Deseo que este episodio te inspire a apostar por tu proyecto y a convertir tus miedos más feroces en fieles aliados. Siempre alineada con la que eres y sin renunciar a tu ALTA SENSIBILIDAD. ✨🐉Inscripción a la FORMACIÓN GRATUITA PARA PAS & EMPRENDEDORAS EMPÁTICAS sobre Cómo convertir tus miedos en aliados y emprender con confianza. https://forms.gle/FdZnyeLd2pi2hWey8 ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨⭐Reserva una MENTORÍA FARO conmigo para poner foco este 2023: https://conchatejadaproject.com/asesoria-marketing-coaches-altamente-sensibles/ ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/concha-tejada/message

En el episodio anterior (EPISODIO 54) hablamos de 3 de las 4 herramientas que a mí me están funcionando para conseguir todos mis objetivos de negocio. Y me estaban ayudando para planificar todo mi año sin agotarme, sin volver a caer en un burnt out y, lo que es súper importante para mí, desde el disfrute y la calma. Sin pisotear mi alta sensibilidad. Conectada conmigo. No con el “DEBERÍA HACER” O “DEBERÍA SER”. TE RECUERDO LAS 4 HERRAMIENTAS que nombramos en el episodio 54: 1 PALABRA DEL AÑO 2 PLAN DE ACCIÓN ANUAL - FOCO EN 1, 2 o como máximo 3 proyectos. 3 LAS 3 PREGUNTAS DEL AÑO Y DEL MES 4… La cuarta HERRAMIENTA es la HOJA DE INTENCIONES DE LA SEMANA, una poderosa hada madrina que te acompaña a conseguir tus metas semanales mientras te cuidas, y es de lo que vamos a hablar hoy. ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS a precio especial de 29€/mes + IVA https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨⭐Reserva una MENTORÍA FARO conmigo para poner foco este 2023: https://conchatejadaproject.com/asesoria-marketing-coaches-altamente-sensibles/ ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/concha-tejada/message

Hoy te comparto los 4 recursos que estoy usando para planificar MI AÑO sin agotarme, cumplir mis objetivos, avanzar en mi negocio y poner límites para cuidar de mi sistema nervioso y mi alta sensibilidad. ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS a precio especial de 29€/mes + IVA https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨⭐Reserva una MENTORÍA FARO conmigo para poner foco este 2023: https://conchatejadaproject.com/asesoria-marketing-coaches-altamente-sensibles/ ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/concha-tejada/message