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Javier Ordieres q4q41
Por Javier Ordieres
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Podcast en el que hablamos sobre Running, Trail Running, material, carreras, alimentación y entrenamientos para disfrutar de las carreras por montaña. - Si quieres que te ayude en tus entrenamientos con un plan de entrenamiento totalmente personalizado, te puedes poner en o conmigo en [email protected] - Suscríbete a mi canal: https://www.youtube.com//javutty - Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/javi_ordieres/ - No te pierdas las nuevas rutinas de entrenamiento gratuitas de Find Your Everest: https://www.youtube.com/channel/UCc6lBmdBo9Mz5-EaxPm47Xg - Échale un ojo a los productos super top de la tienda online: https://www.javierordieres.com/tienda/ 4s5p61
Podcast en el que hablamos sobre Running, Trail Running, material, carreras, alimentación y entrenamientos para disfrutar de las carreras por montaña.
- Si quieres que te ayude en tus entrenamientos con un plan de entrenamiento totalmente personalizado, te puedes poner en o conmigo en [email protected]
- Suscríbete a mi canal: https://www.youtube.com//javutty
- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/javi_ordieres/
- No te pierdas las nuevas rutinas de entrenamiento gratuitas de Find Your Everest: https://www.youtube.com/channel/UCc6lBmdBo9Mz5-EaxPm47Xg
- Échale un ojo a los productos super top de la tienda online: https://www.javierordieres.com/tienda/
E7 - CORREDORES ELITE - PATROCINADORES - REDES SOCIALES
Episodio en Javier Ordieres
E7 - CORREDORES ELITE - PATROCINADORES - REDES SOCIALES En este podcast hablamos sobre la situación actual del Trail Running en referencia a los corredores Elite, Patrocinadores y la posible estrategia de comunicación. - Si quieres que te ayude en tus entrenamientos con un plan de entrenamiento totalmente personalizado, te puedes poner en o conmigo en [email protected] - Échale un ojo a los productos super top de la tienda online: https://findyoureverest.es/tienda/ - Suscríbete a mi canal: https://www.youtube.com//javutty - Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/javi_ordieres/ - No te pierdas las nuevas rutinas de entrenamiento gratuitas de Find Your Everest: https://www.youtube.com/channel/UCc6lBmdBo9Mz5-EaxPm47Xg
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E6 - Objetivos para esta temporada 2019
Episodio en Javier Ordieres
E6 - OBJETIVOS PARA ESTA TEMPORADA 2019 En este episodio pasamos a comentar las claves para llevar una correcta alimentación durante la competición. - Si quieres que te ayude en tus entrenamientos con un plan de entrenamiento totalmente personalizado, te puedes poner en o conmigo en [email protected] - Échale un ojo a los productos super top de la tienda online: https://findyoureverest.es/tienda/ - Suscríbete a mi canal: https://www.youtube.com//javutty - Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/javi_ordieres/ - No te pierdas las nuevas rutinas de entrenamiento gratuitas de Find Your Everest: https://www.youtube.com/channel/UCc6lBmdBo9Mz5-EaxPm47Xg
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E5 - Seguro del ITRA o nos federamos?
Episodio en Javier Ordieres
E5 - SEGURO DEL ITRA O NOS FEDERAMOS? En este episodio pasamos a comentar las claves para llevar una correcta alimentación durante la competición. - Si quieres que te ayude en tus entrenamientos con un plan de entrenamiento totalmente personalizado, te puedes poner en o conmigo en [email protected] - Échale un ojo a los productos super top de la tienda online: https://findyoureverest.es/tienda/ - Suscríbete a mi canal: https://www.youtube.com//javutty - Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/javi_ordieres/ - No te pierdas las nuevas rutinas de entrenamiento gratuitas de Find Your Everest: https://www.youtube.com/channel/UCc6lBmdBo9Mz5-EaxPm47Xg
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E4 - Claves de alimentación en Maratón, Ultradistancia y Ultratrails
Episodio en Javier Ordieres
E4 - QUE Y CUANTO COMER EN CARRERA DE MARATON, ULTRADISTANCIA O ULTRATRAILS En este episodio pasamos a comentar las claves para llevar una correcta alimentación durante la competición. - Si quieres que te ayude en tus entrenamientos con un plan de entrenamiento totalmente personalizado, te puedes poner en o conmigo en [email protected] - Suscríbete a mi canal: https://www.youtube.com//javutty - Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/javi_ordieres/ - No te pierdas las nuevas rutinas de entrenamiento gratuitas de Find Your Everest: https://www.youtube.com/channel/UCc6lBmdBo9Mz5-EaxPm47Xg - Échale un ojo a los productos super top de la tienda online: https://www.javierordieres.com/tienda/
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E3 - Cuanto puede durar la recuperación de una pubalgia en un corredor
Episodio en Javier Ordieres
Como sabéis, durante esta temporada 2018, he sufrido una Pubalgia, que me ha tenido durante muchos meses parado. En este episodio, hablamos de como ha sido esa recuperación! - Si quieres que te ayude en tus entrenamientos con un plan de entrenamiento totalmente personalizado, te puedes poner en o conmigo en [email protected] - Suscríbete a mi canal: https://www.youtube.com//javutty - Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/javi_ordieres/ - No te pierdas las nuevas rutinas de entrenamiento gratuitas de Find Your Everest: https://www.youtube.com/channel/UCc6lBmdBo9Mz5-EaxPm47Xg - Échale un ojo a los productos super top de la tienda online: https://www.javierordieres.com/tienda/
11:55
E02 - Tres puntos clave para planificar una temporada de Trail Running
Episodio en Javier Ordieres
En este segundo episodio te cuento tres puntos clave para planificar una temporada de Running o Trail Running. - Si quieres que te ayude en tus entrenamientos con un plan de entrenamiento totalmente personalizado, te puedes poner en o conmigo en [email protected] - Suscríbete a mi canal: https://www.youtube.com//javutty - Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/javi_ordieres/ - No te pierdas las nuevas rutinas de entrenamiento gratuitas de Find Your Everest: https://www.youtube.com/channel/UCc6lBmdBo9Mz5-EaxPm47Xg - Échale un ojo a los productos super top de la tienda online: https://www.javierordieres.com/tienda/
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E01 - ¿Que desayunar antes de una carrera de Trail Running?
Episodio en Javier Ordieres
En este primer episodio hablamos sobre que suelo desayunar antes de un entrenamiento o de una competicion de Trail Running. - Si quieres que te ayude en tus entrenamientos con un plan de entrenamiento totalmente personalizado, te puedes poner en o conmigo en [email protected] - Suscríbete a mi canal: https://www.youtube.com//javutty - Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/javi_ordieres/ - No te pierdas las nuevas rutinas de entrenamiento gratuitas de Find Your Everest: https://www.youtube.com/channel/UCc6lBmdBo9Mz5-EaxPm47Xg - Échale un ojo a los productos super top de la tienda online: https://www.javierordieres.com/tienda/
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Hablemos de correr con Pablo Castillo Hablo de correr, desde mi experiencia de más de 40 años dándole a las zapatillas en el tartán, en el asfalto y en la montaña. Soy entrenador de deportes de resistencia y me encanta divulgar sobre este maravilloso deporte. Encontrarás entrevistas a gente del mundo del trail running o las carreras por montaña, desde organizadores de carreras a corredores y corredoras, pasando por temas como el entrenamiento, la nutrición, etc. Si quieres disfrutar escuchando variados temas de tu deporte favorito, este es tu programa. Actualizado
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