El fin de la ansiedad 212t5l

En este podcast comprenderás qué es realmente la ansiedad. La ansiedad es una emoción universal y adaptativa que nos pone alerta para poder atender situaciones peligrosas o amenazantes. Una emoción buena y necesaria gracias a la cuál el ser humano se ha mantenido con vida durante el tiempo que vive sobre la tierra. En próximos podcasts podrás comprender qué es el trastorno de ansiedad, el verdadero problema de las personas que sufren "ansiedad", un modo en que se manifiesta esta emoción cuando no existe necesidad ni sentido. Para más información visita la web www.elfindelaansiedad.com

En este podcast te mostraré las claves del libro El fin de la ansiedad, el libro más vendido y mejor valorado para tratar la ansiedad. La ansiedad llega a nuestras vidas buscando un cambio, el nuestro Este es el mensaje que harás tuyo, la ansiedad ha llegado a tu vida para que te detengas y aprendas a escuchar ya que lo entienda tu razón o no, necesitas un cambio y este libro intentará ayudarte a comprender cuáles son esas necesidades que la vida quiere para ti.

En el vídeo de hoy desde El fin de la ansiedad realizamos una entrevista a Eduardo Llamazares. Coach, fisioterapeuta y escritor, es el autor de "Mente, déjame vivir", uno de los libros más aclamados de autoayuda del momento. Recomiendo totalmente leer este libro a todo aquel que necesite gestionar mejor su mente y sus emociones, por ello aquí dejaré muchos de los links donde podrás encontrar el libro, la web del autor, sus redes sociales y canales de YouTube y podcasts. Link de compra: https://amzn.to/2UQO5Hg Redes sociales: Instagram https://www.instagram.com/eduardollamazares/ Facebook https://www.facebook.com/eduardollamazares/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UCOnSK85zfklB1vfrh59Qyng Canal podcast https://ivoox.pelistorrent.net/escuchar-eduardo-llamazares_nq_569978_1.html Web https://www.eduardollamazares.com

Entrevista a Gio Zararri - ¿Qué es la ansiedad y cómo funciona? En este podcast podrás conocer qué es y cómo funciona la ansiedad y más detalles sobre este trastorno, la enfermedad de salud mental más extendida en el mundo. También conocerás en detalle el libro "El fin de la ansiedad", el bestseller de habla hispana mejor valorado para tratar este tipo de trastorno.