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Conecta con tu esencia 1l375a
Por Erika Barrientos
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Los casi 15 años de haber integrado a mi vida las terapias alternativas me lleva a querer compartir con las personas todo aquello que me ha ayudado tanto. En este Podcast encontrarás contenido de valor para promover un bienestar integral en tu vida, entendiendo que el ser humano es cuerpo, mente y espíritu. La aromaterapia nos ayuda a promover una salud física, mental y emocional. 474o60
Los casi 15 años de haber integrado a mi vida las terapias alternativas me lleva a querer compartir con las personas todo aquello que me ha ayudado tanto. En este Podcast encontrarás contenido de valor para promover un bienestar integral en tu vida, entendiendo que el ser humano es cuerpo, mente y espíritu. La aromaterapia nos ayuda a promover una salud física, mental y emocional.
Experta nos cuenta los beneficios del YOGA y la AROMATERAPIA
Episodio en Conecta con tu esencia
En este Episodio me acompaña Geanne Fonseca, Master en Reiki, Life Coach e Instructora de Yoga por certificarse, quien nos comparte todo sobre los beneficios de practicar Yoga y juntas compartimos sobre los beneficios de integrar ambas disciplinas - yoga y aromaterapia - para potenciar los resultados.
20:32
Apoyo a la salud de los niños con aceites esenciales
Episodio en Conecta con tu esencia
Entrevista a Marisol Pereira, experta en el uso de los aceites esenciales para apoyar la salud de su familia. Hablamos de tres temas importantes relacionados a los niños: salud respiratoria, cuidado de la piel y descanso reparador.
21:22
Respondiendo preguntas más comunes acerca de los aceites esenciales
Episodio en Conecta con tu esencia
Episodio 6. En este episodio estoy acompañada de dos expertas en aromaterapia, Carol Franke y Marisol Pereira, juntas respondemos a esas preguntas más frecuentes alrededor del uso de los aceites esenciales.
27:58
¿Por dónde empiezo en aromaterapia?
Episodio en Conecta con tu esencia
Para iniciar en el camino de la aromaterapia, así como con cualquier otra disciplina, es importante trazar una ruta, iniciar paso a paso, para familiarizarnos con los beneficios y los usos, acompañados y asesorados por un experto en la materia. En este Episodio te invito a conocer los 3 aceites básicos con los que puedes iniciar este viaje.
09:06
Clasificación de los aceites esenciales
Episodio en Conecta con tu esencia
En este episodio conoceremos acerca de la clasificación de los aceites esenciales en base a las notas, ese "Lenguaje de los aromas" tan especial, que nos ayuda para saber qué aceites mezclar para preparar nuestras mezclas personalizadas.
07:47
¿Cómo funcionan los aceites esenciales?
Episodio en Conecta con tu esencia
En este episodio conoceremos los tres métodos de uso de los aceites esenciales, su funcionalidad, impacto y beneficios hacia la salud.
10:58
¿Cuál es la ciencias detrás de los aromas?
Episodio en Conecta con tu esencia
En este episodio conocemos sobre los compuestos químicos de los aceites esencias, sus propiedades (aromática, tópica e interna), así como, los aceites que se encuentran en cada uno de los grupos, de acuerdo a su composición química.
13:40
¿Por qué AROMATERAPIA?
Episodio en Conecta con tu esencia
La aromaterapia es una disciplina terapéutica por medio de la cual podemos promover un bienestar integral en nuestra vida. En este episodio te comparto algunos elementos por los cuales considero importante integrar la aromaterapia en nuestras vidas. Te invito a que te sumes a este viaje de aprendizaje.
09:01
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Estoy Sano Podcast de nutrición y salud donde buscamos aproximarnos a la verdad a través de la evidencia científica. Aquí aprenderás a llevar una vida más saludable y a conocer qué dice la ciencia de la salud y la nutrición, ofreciendo el paso de la teoría a la práctica. Un programa dirigido por Carlos Ocaña, Graduado en Nutrición Humana y Dietética y con años de experiencia en consulta. Te doy la bienvenida a Estoy Sano, ¡muchas gracias por acompañarme en este camino tan bonito como es el de la nutrición y la salud! Actualizado