ASMR.............................................. 5a4e2h

Mis amigas y yo nos juntamos para hacer un directo intentando hacer ASMR y como era de esperarse fracasamos en el intento. arigameplays

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El término ASMR (del inglés Autonomous Sensory Meridian Response, «Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma») es un neologismo que hace referencia a una experiencia caracterizada por una sensación estática u hormigueo en la piel que normalmente comienza en el cuero cabelludo y recorre la parte posterior del cuello y la parte superior de la columna vertebral. Se ha comparado con la sinestesia auditiva táctil y puede solaparse con el escalofrío.2?3? Se trata de una experiencia subjetiva de «euforia de bajo grado» caracterizada por «una combinación de sentimientos positivos y una sensación de hormigueo estático en la piel». Se desencadena más comúnmente por estímulos auditivos o visuales, y menos comúnmente por el control de la atención intencional.1?4?

El término ASMR (del inglés Autonomous Sensory Meridian Response, «Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma») es un neologismo que hace referencia a una experiencia caracterizada por una sensación estática u hormigueo en la piel que normalmente comienza en el cuero cabelludo y recorre la parte posterior del cuello y la parte superior de la columna vertebral. Se ha comparado con la sinestesia auditiva táctil y puede solaparse con el escalofrío.2?3? Se trata de una experiencia subjetiva de «euforia de bajo grado» caracterizada por «una combinación de sentimientos positivos y una sensación de hormigueo estático en la piel». Se desencadena más comúnmente por estímulos auditivos o visuales, y menos comúnmente por el control de la atención intencional.1?4?

Historia contemporánea Todo el término y el movimiento ASMR surge en 2007. Un del blog web steadyhealth.com5? bajo el nombre de okaywhatever publica un post en el que describe una sensación de la siguiente manera: “i get this sensation sometimes. theres no real trigger for it. it just happenes randomly. its been happening since i was a kid and i’m 21 now. some examples of what it seems has caused it to happen before are as a child while watching a puppet show and when i was being read a story to. as a teenager when a classmate did me a favor and when a friend drew on the palm of my hand with markers. sometimes it happens for no reason at all that i can tell, though. i’ll just be sitting or whatever doing whatever and it happens. its like in my head and all over my body. if i get an itch when i’m experiencing the sensation i won’t scratch it cause the itch helps intensify it. i also like to trace my fingers along my skin because it feels good when experiencing the sensation. sometimes my eyes will water. when the sensation is over i will sometimes feel nauseous, but not that bad. just a slight hint of nausea. what is it?? i’m not complaining cause i love it, but i’m just wondering what it might be… help.”6? A partir de este post inicial, miles de s de esta plataforma fueron respondiendo a este e intentado buscar un término que recogiese esa sensación descrita. Por ello, durante los siguientes años comenzaron a surgir diferentes plataformas digitales como AIHO.org (Attention Induced Head Orgasm.org). en 2008 o el primer canal de YouTube dedicado a esta sensación creado y llamado WhisperingLife donde se publica el primer video de ASMR conocido hasta la época llamado “Whisper 1-Hello”.7? A partir de este hecho se han ido publicando una larga cantidad de descripciones de esta sensación y una gran cantidad de videos tanto explicativos como disparadores. Toda esta situación resulta en el término actualmente conocido (ASMR) siendo acuñado por Jennifer Allen en 2010. La escritora austriaca Clemens J. Setz sugiere, en un pasaje de la novela "Mrs. Dalloway" de Virginia Woolf, una sensación que se asemeja a la descripción actual del ASMR. En este pasaje señalado por Setz, un enfermero le habla a su paciente “de manera profunda, suave, como un órgano suave, pero con una dureza en su voz parecida a la de un grillo, que hace que recorra por su espalda una sensación de cosquilleo deliciosa y corra hacia su cerebro causando un sonido armonioso8?”. Las investigaciones sobre este fenómeno no son aún las suficientes para sacar conclusiones fuertes y contrastadas sobre los rasgos evolutivos humanos que causan este fenómeno. Sin embargo, como la mayoría de casos de ASMR surgen en contextos de la vida normal como el corte de pelo o el propio tacto entre personas, se cree que tiene relación con la limpieza realizada en un pasado lejano. Un ejemplo de esto es la declaración de David Huron, profesor de la Escuela de Música de la Universidad Estatal de Ohio, que dice: “[The 'ASMR effect' is] clearly strongly related to the perception of non-threat and altruistic attention [and has a] strong similarity to physical grooming in primates [who] derive enormous pleasure (bordering on euphoria) when being groomed by a grooming partner...not to get clean, but rather to bond with each other”.9? ([El 'efecto ASMR' está] claramente relacionado con la percepción de la atención segura y altruista [y tiene] una gran similitud con el aseo físico en primates [quienes] obtienen un enorme placer (al borde de la euforia) cuando son aseados por un compañero ... no para limpiarnos, sino para vincularse entre ellos.) Una conferencia en Reino Unido (Boring 2012) mencionó los videos ASMR en su lista de temas a debatir. La cobertura de esta conferencia, como se informó en Slate magazine, mencionó al músico y periodista Rhodri Marsden presentando el ASMR declarando que este fenómeno es un estilo de videos tipo juego de roles no sexual de YouTube. Algunos artículos en The Huffington Post sugieren ciertos tipos de desencadenantes para evocar el ASMR. Los artículos mencionan placenteros hormigueos o sensaciones de «murmullo» en la cabeza que algunos videos de YouTube o el simple hecho de escuchar a gente susurrar, podrían estimular esta sensación. Otros tipos de desencadenadores podrían ser tareas orientadas a un objetivo, el hecho de hablar suavemente, los juegos de roles o la música. Un artículo sobre el fenómeno de «escalofríos» inducido por momentos específicos de una pieza musical, menciona distinciones hechas por los s de la sección ASMR en Reddit con el fin de distinguir la valencia entre el ASMR y «escalofrío» (también llamado frisson). Un artículo similar en la revista musical británica New Musical Express, o NME, mencionó distinciones entre ASMR y frisson. Señaló que aunque ambas reacciones tienden a evocar la «piel de gallina» en el observador, las reacciones emocionales y fisiológicas son diferentes. El escritor Sean T. Collins citó al catedrático David Huron de Ohio State University, quien imparte clases en la Escuela de Música de la Universidad, declarando que ASMR y la sensación de «escalofrío» son diferentes y que «el efecto [ASMR] está clara e intensamente relacionado a la percepción de no amenaza y atención altruista», dice Huron, quien observa que hay una gran similitud al aseo físico en los primates. «Los primates no humanos obtienen gran placer (acercándose a la euforia) cuando son aseados por un compañero». Y, dice Huron, ellos se asean mutuamente no para estar limpios, sino para conectar uno con el otro.10? Algunos debates en los medios de comunicación mencionaron el tema del ASMR categorizado como una reacción sexual pero afirmando que aquellos que experimentan tal fenómeno discuten que esté asociado con una excitación sexual y, en su lugar, lo describen como tranquilizante o relajante. Aunque esta respuesta sensorial carezca de estudios rigurosos o de una sólida base científica, es posible discernir con claridad los principales medios sensoriales por los que los s que son capaces de experimentar este fenómeno: --------------------------------------------------------------------------------------

El término ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response en inglés : ‘Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma’) es un neologismo que hace referencia a un fenómeno biológico caracterizado por una placentera sensación de hormigueo que se siente usualmente en la cabeza, cuero cabelludo o en todo el cuerpo, es una de las respuestas a varios estímulos visuales y auditivos con similitudes a otro fenómeno denominado “sinestesia visual-auditiva”. Este fenómeno se fue haciendo conocido a través de la cibercultura, es decir, por vídeos subidos a diferentes redes sociales, donde la mayoría se encuentra en YouTube. El término ASMR fue usado por primera vez el 25 de febrero de 2010, en el grupo de Facebook «Autonomous Sensory Meridian Response Group» tras ser acuñado por Jennifer Allen (alias Envelope Nomia en Facebook), creadora del grupo, en respuesta a un post del foro SteadyHealth en el cual algunas personas mantenían un largo debate sobre la extraña sensación.1? Allen explica que en el término «respuesta sensorial meridiana autónoma», la palabra «autónoma» se refiere a la idiosincrasia en torno a las personas que experimentan ASMR, ya que la naturaleza de la reacción varía de una persona a otra, y que la palabra «meridiana» se trata de una palabra menos explícita utilizada en lugar de la palabra orgasmo. Debates online en algunos grupos como uno de Yahoo! llamado Society of Sensationalists formado en 2008, o The Unnamed Feeling, blog formado por Adrew MacMuiris en 2010, se enfocaron a un aprendizaje más en profundidad por parte de la gente sobre la sensación y a fomentar el compartir ideas y experiencias personales. Algunos nombres alternativos para la ASMR en relación a estos grupos de debate son Attention Induced Head Orgasm, Attention Induced Euphoria, y Attention Induced Observant Euphoria.2? Otras expresiones usadas para describir la sensación son «orgasmo cerebral», «masaje cerebral», «hormigueo en la cabeza», «orgasmo de la cabeza» u «hormigueo en la espina». Normalmente, el ASMR se suele causar con una serie de estímulos denominados detonantes (traducción del inglés triggers). Los más comunes son los visuales y los auditivos puesto que se pueden encontrar en situaciones de la vida cotidiana. Algunos de los elementos que suelen incluir estos disparadores son: Escuchar a una voz suave, susurro o una voz fuerte, spoken. Escuchar sonidos en un ambiente callado y de patrón repetitivo como el paso de las páginas de un libro al mismo ritmo todo el rato. Ciertos sonidos producidos con la boca como comer, mascar chicle… Recibir “atención personal” en los conocidos roleplays. Existe también la posibilidad de estimular el ASMR mediante estímulos físicos. Entre estos estímulos se encuentran el o de las manos, masajes faciales y corporales… Estos últimos se han ido popularizando tanto en algunas sociedades que incluso en países como en Inglaterra existen spas dedicados exclusivamente dedicados a la relajación y a causar ASMR a sus visitantes.3?4?

El término ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response en inglés : ‘Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma’) es un neologismo que hace referencia a un fenómeno biológico caracterizado por una placentera sensación de hormigueo que se siente usualmente en la cabeza, cuero cabelludo o en todo el cuerpo, es una de las respuestas a varios estímulos visuales y auditivos con similitudes a otro fenómeno denominado “sinestesia visual-auditiva”. Este fenómeno se fue haciendo conocido a través de la cibercultura, es decir, por vídeos subidos a diferentes redes sociales, donde la mayoría se encuentra en YouTube. -------------------------------------------------------------------------------------------

Una de las tendencias más curiosas en Internet es la Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma o ASMR por sus siglas en inglés. Si bien Vice, The Verge, la BBC y el Washington Post han cubierto el tema, poco o nada se ha escrito en términos científicos sobre este fenómeno biológico que se caracteriza por una sensación de relajación, euforia, adormecimiento o escalofríos como respuesta a diferentes estímulos visuales y auditivos. La dificultad por estudiar la ASMR tiene que ver con el hecho de que la respuesta a los estímulos varía de persona a persona. Incluso hay gente que no presenta ninguna sensación en lo absoluto al observar videos relacionados. En el artículo de Wikipedia de este fenómeno rescatan las declaraciones de Tom Stafford, profesor de Psicología y Ciencias Cognitivas de la Universidad de Sheffield: Puede ser un fenómeno real, pero es inherentemente dificultoso de investigar. La experiencia interna es la clave de gran parte de la investigación psicológica, pero cuando te encuentras con algo como esto, lo cual no puedes ver ni sentir, y ni siquiera le pasa a todo el mundo, cae en un punto ciego. Es como la sinestesia, que durante años ha sido un mito, hasta que en los años noventa apareció una manera fiable de medirla. ------------------------------------------------------------------------------------------------