España
iVoox Podcast & radio
Descargar app gratis
Podcast
À COEUR OUVERT 5jt1
Por Mélanie Thérapie
9
0
Bienvenue sur ton nouveau podcast authentique : À coeur ouvert. Je suis Mélanie, thérapeute intégrative et thérapeute EMDR. À coeur ouvert est un podcast qui permet de se retrouver une fois par semaine avec des sujets divers et variés, mêlant humour, interaction, invités, surprise, émotion, joie, vérité, thérapie, développement personnel et des surprises, tout cela à coeur ouvert. C'est plus qu'un simple podcast, c'est un moment où il n'y a pas de barrière avec le coeur, un moment de pur partage pour vous inspirer, vous motiver, vous faire réfléchir et surtout vous montrer que lorsqu'on parle avec le coeur, tout est vrai. Nous parlerons des relations amicales, amoureuses, de ruptures, de confiance en soi, de couple, de spiritualité et tellement de sujets divers et variés, tout ça dans la vérité et la bienveillance. Ma profonde valeur est l'authenticité alors bienvenue dans une partie de moi ! Pour prendre RDV : melanietherapie.podia.com (http://melanietherapie.podia.com) Mes réseaux sociaux : Instagram : melanie.therapie Tiktok : melanietherapie Mon e-book "Guérir de la rupture amoureuse" :https://melanietherapie.podia.com/ebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 4n2c68
Bienvenue sur ton nouveau podcast authentique : À coeur ouvert.
Je suis Mélanie, thérapeute intégrative et thérapeute EMDR.
À coeur ouvert est un podcast qui permet de se retrouver une fois par semaine avec des sujets divers et variés, mêlant humour, interaction, invités, surprise, émotion, joie, vérité, thérapie, développement personnel et des surprises, tout cela à coeur ouvert.
C'est plus qu'un simple podcast, c'est un moment où il n'y a pas de barrière avec le coeur, un moment de pur partage pour vous inspirer, vous motiver, vous faire réfléchir et surtout vous montrer que lorsqu'on parle avec le coeur, tout est vrai.
Nous parlerons des relations amicales, amoureuses, de ruptures, de confiance en soi, de couple, de spiritualité et tellement de sujets divers et variés, tout ça dans la vérité et la bienveillance.
Ma profonde valeur est l'authenticité alors bienvenue dans une partie de moi !
Pour prendre RDV :
melanietherapie.podia.com (http://melanietherapie.podia.com)
Mes réseaux sociaux :
Instagram : melanie.therapie
Tiktok : melanietherapie
Mon e-book "Guérir de la rupture amoureuse" :
https://melanietherapie.podia.com/ebook
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La différence entre être séductrice et séduisante
Episodio en À COEUR OUVERT
Pour prendre RDV : melanietherapie.podia.com Mes réseaux sociaux : Instagram : melanie.therapie Tiktok : melanietherapie Mon e-book "Guérir de la rupture amoureuse" : https://melanietherapie.podia.com/ebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
14:35
tu es quel type de magasin ? (les limites)
Episodio en À COEUR OUVERT
Dans cet épisode, je vous parle des limites et en quoi le fait de les poser. et de ne pas les poser sont cruciales dans vos relations. Pour cela, je vous partage une belle métaphore qui sera parlante pour beaucoup de personnes (votre thérapeute adore les métaphores). À tout de suite ! Pour prendre RDV : melanietherapie.sitew.fr Mes réseaux sociaux : Instagram : @melanie.therapie Tiktok : @melanietherapie Mon e-book "Guérir de la rupture amoureuse" : https://melanietherapie.sitew.fr/e-book Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
16:22
l'autre est ton miroir
Episodio en À COEUR OUVERT
Dans cet épisode captivant intitulé "L'autre est ton miroir", nous explorons un concept fascinant de psychologie et de développement personnel : la manière dont nos interactions avec les autres reflètent nos propres pensées, émotions et croyances. Cet épisode décortique comment l’autre agit souvent comme un miroir de nos forces, de nos failles et de nos aspirations. Vous y découvrirez comment nos réactions face aux comportements ou attitudes d’autrui peuvent révéler des parties de nous-mêmes que nous n’avions pas conscientisées. C’est un appel à une introspection sincère, mais aussi à cultiver l’empathie et à transformer les conflits en opportunités de croissance personnelle. Pourquoi écouter cet épisode ? Il offre des clés précieuses pour mieux comprendre vos relations et pour naviguer dans le monde avec plus de sérénité et de clarté. Que vous souhaitiez améliorer vos interactions ou simplement mieux vous connaître, cet épisode propose une réflexion riche et accessible. Pour prendre RDV : melanietherapie.podia.com Mes réseaux sociaux : Instagram : melanie.therapie Tiktok : melanietherapie Mon e-book "Guérir de la rupture amoureuse" : https://melanietherapie.podia.com/ebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
27:38
voyage, manifestation, pleurs et motivation
Episodio en À COEUR OUVERT
Hello. ! C'est un épisode typique de "à coeur ouvert". Je vous parle de mon voyage à Lanzarote, mon deuil amoureux et le processus, mes rencontres sur place... Vous allez être au coeur émotionnel de moi-même. J'aborde le sujet de la manifestation et comment l'Univers a pris en compte mes demandes. N'hésitez pas à me faire un retour sur mon réel Instagram où je présente ce podcast, ça me ferait hyper plaisir ! Pour prendre RDV : melanietherapie.podia.com Mes réseaux sociaux : Instagram : melanie.therapie Tiktok : melanietherapie Mon e-book "Guérir de la rupture amoureuse" : https://melanietherapie.podia.com/ebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
43:20
Petite séance de thérapie
Episodio en À COEUR OUVERT
Dans cet épisode, je t'emmène avec moi dans ce qui me revient le plus régulièrement en thérapie par mes patients et mes patientes. Je parle de la souf intériorisée, des choses que l'on ne peut pas dire par honte ou par peur d'être jugé ou incompris. Je te conseille de prendre un carnet et un stylo et de donner les conseils que je te donne à la fin de l'épisode. Bonne écoute ! Pour prendre RDV : melanietherapie.podia.com Mes réseaux sociaux : Instagram : melanie.therapie Tiktok : melanietherapie Mon e-book "Guérir de la rupture amoureuse" : https://melanietherapie.podia.com/ebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
32:14
Arrêtes de faire en fonction de l'autre !
Episodio en À COEUR OUVERT
Hello ! Dans ce nouvel épisode, j'avais envie de vous montrer une autre dynamique que peut comporter mon podcast. Une dynamique où je parle un peu plus "franchement", sans langue de bois et à coeur ouvert. Beaucoup de personnes construisent des relations "en fonction de l'autre", même quand elles viennent de rencontrer quelqu'un. Le problème étant que si vous n'êtes pas clair dès le début, la personne en face ne peut pas le savoir, et inversement. C'est bien là tout le problème. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi il est important de ne pas faire en fonction de l'autre, la différence entre le fait de penser à soi, être égoïste et être égocentrique, le problème dans le manque de clarté et la place que vous devez prendre dans votre vie. Je te souhaite une excellente écoute et n'hésites pas à activez la petite cloche pour être au courant de la sortie des épisodes ! Pour prendre RDV : melanietherapie.podia.com Mes réseaux sociaux : Instagram : melanie.therapie Tiktok : melanietherapie Mon e-book "Guérir de la rupture amoureuse" : https://melanietherapie.podia.com/ebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
20:35
Donnes un sens à ce que tu fais !
Episodio en À COEUR OUVERT
Hello ! Aujourd'hui on va parler du sens que l'on donne à notre vie. Beaucoup de personnes manquent de sens dans cette vie à 1000 à l'heure. On ne sait pas pourquoi on fait les choses. Même pourquoi on se fait autant de mal dans les relations ? Pourquoi beaucoup de personnes sont autant perdues ? À travers cet épisode, tu trouveras plusieurs questionnements et ressources qui t'aideront à comprendre ce qu'est véritablement le sens de sa vie et pourquoi il est important d'en avoir un. Pour prendre RDV : melanietherapie.podia.com Mes réseaux sociaux : Instagram : melanie.therapie Tiktok : melanietherapie Mon e-book "Guérir de la rupture amoureuse" : https://melanietherapie.podia.com/ebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
27:17
Saisis les opportunités qui viennent à toi !
Episodio en À COEUR OUVERT
Bienvenue dans ce nouvel épisode de "À coeur ouvert" ! Ici je vais te parler des opportunités. Comment les voit-on ? Comment les saisir ? Comment les reconnaître ? À quoi peuvent-elles servir ? Chaque situation, chaque relation, chaque moment, chaque rencontre est une opportunité. Si vous avez un objectif, croyez moi que les opportunités sont grandes et il faut les saisir. L'important est d'avoir un nouvel oeil, une nouvelle vision. Et c'est en voyant les opportunités que vous allez accomplir de grandes choses. Je te souhaite une très belle écoute ! Pour prendre RDV : melanietherapie.podia.com Mes réseaux sociaux : Instagram : melanie.therapie Tiktok : melanietherapie Mon e-book "Guérir de la rupture amoureuse" : https://melanietherapie.podia.com/ebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
17:02
Bienvenue sur 'à coeur ouvert' !
Episodio en À COEUR OUVERT
Bienvenue sur ton nouveau podcast authentique : À coeur ouvert. Je suis Mélanie, thérapeute intégrative et thérapeute EMDR. À coeur ouvert est un podcast qui permet de se retrouver une fois par semaine avec des sujets divers et variés, mêlant humour, interaction, invités, surprise, émotion, joie, vérité, thérapie, développement personnel et des surprises, tout cela à coeur ouvert. C'est plus qu'un simple podcast, c'est un moment où il n'y a pas de barrière avec le coeur, un moment de pur partage pour vous inspirer, vous motiver, vous faire réfléchir et surtout vous montrer que lorsqu'on parle avec le coeur, tout est vrai. Nous parlerons des relations amicales, amoureuses, de ruptures, de confiance en soi, de couple, de spiritualité et tellement de sujets divers et variés, tout ça dans la vérité et la bienveillance. Ma profonde valeur est l'authenticité alors bienvenue dans une partie de moi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
06:52
También te puede gustar Ver más
Podcast Cuentos con Enseñanzas Cuentos con enseñanzas son narraciones de autor anónimo con grandes mensajes para meditar y aprovechar para tomar conciencia de las verdades que plantean. Te invito a que los escuches con atención y reflexiones, seguramente los encontrarás indispensables para tu vida y para tu crecimiento personal. Las narraciones están a cargo de María Cristina Salas, escritora, autora de varios libros infantiles y novelas para adultos con página web www.mariacristinasalas.com loslibrosdemariacristinasalas.blogspot.com losviajesdeenrico.blogspot.com Actualizado
Meditación para dormir ✨Bienvenidos a Meditación para Dormir, un espacio dedicado a transformar tus noches en momentos de paz y descanso profundo. Nuestro podcast es un refugio para el alma, un lugar donde la serenidad se convierte en tu compañía y la tranquilidad te envuelve como una cálida manta, acompañándote hacia un sueño reparador.Sabemos que el ritmo de la vida moderna puede ser abrumador, con tensiones que afectan tanto a tu salud como a tu bienestar mental. Por eso, aquí te ofrecemos herramientas valiosas para cuidar de tu salud mental y emocional. A través de meditaciones guiadas, historias reconfortantes, ejercicios de relajación y prácticas de mindfulness, queremos ayudarte a liberar el estrés, aliviar la ansiedad y abrazar la calma interior.Cada episodio está diseñado para acompañarte en tu viaje hacia un sueño profundo y reparador. Imagina un lugar donde tus preocupaciones se disipan suavemente y las tensiones del día se desvanecen, dejando espacio para la paz mental. Con nuestro podcast, descubrirás que descansar no es solo una necesidad, sino un acto de amor propio y autoayuda que nutre cuerpo, mente y espíritu.La meditación guiada te llevará a un estado de relajación profunda, ayudándote a desconectar de los pensamientos negativos y a cultivar una sensación de bienestar. La relajación no solo favorece el sueño, sino que también fortalece tu salud en general, mejorando tu equilibrio emocional y ayudándote a enfrentar los desafíos de cada día con energía renovada.Mientras escuchas nuestras palabras y la música suave que las acompaña, te invitarán a imaginar paisajes serenos, cielos estrellados y brisas suaves que acarician tu piel. Cada historia y meditación está tejida con cuidado para brindarte consuelo y seguridad, permitiendo que tu mente se sumerja en un estado de profunda tranquilidad."Dormir no es solo cerrar los ojos; es abrir la puerta a un mundo de descanso y recuperación. Es el momento en que tu cuerpo se regenera y tu mente encuentra claridad."En este espacio, queremos recordarte que mereces este descanso, que cuidarte a ti mismo es una prioridad y que cada noche es una nueva oportunidad para sanar y renovar tus fuerzas.El sueño es la base de una buena salud mental, y nuestra misión es ayudarte a lograrlo. Con episodios pensados para todas las noches de la semana, encontrarás contenido que se adapta a tus necesidades: meditaciones para calmar la ansiedad, relatos que inspiran reflexión, técnicas de relajación para aquietar una mente agitada y ejercicios de mindfulness para centrar tu atención y disfrutar del presente. Haz de este podcast un ritual nocturno, tu momento de desconexión del mundo exterior y reconexión contigo mismo. Deja que nuestras palabras sean como una suave melodía que te envuelve y te recuerda que mereces este instante de paz. Te acompañamos con la certeza de que, mientras te permites descansar, también te permites crecer y sanar.En este espacio, no estás solo. Estás rodeado de una comunidad que valora el bienestar y la tranquilidad tanto como tú. Permítenos guiarte hacia noches más calmadas y mañanas llenas de energía renovada. La calma te espera, todo lo que necesitas hacer es escuchar y dejarte llevar.Respira profundamente, cierra los ojos y sumérgete en este oasis de paz. Este es tu momento, tu refugio, tu camino hacia un sueño profundo y una vida más equilibrada. Bienvenido a este viaje hacia la serenidad, donde cada noche es una oportunidad para encontrar la paz interior que tanto mereces . ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Actualizado
Ojalá lo hubiera sabido antes ¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes? Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, sc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”. O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros. Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”. Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida. Actualizado