No hay edad en las ondas - La depresión - 28 Enero 2025 5u5a48

No hay edad en las ondas un espacio donde hablaremos de relaciones intergeneracionales y envejecimiento activo porque las nuevas generaciones tienen mucho que aprender de la voz de la experiencia visiones diferentes de la vida que también se complementan poniendo en valor la solidaridad entre generaciones y dando siempre lo mejor no hay edad en las ondas presentado por amparo suárez y alberto rodríguez étnica haciéndote aunque yo no bienvenidos bienvenidas a no ayudar en las ondas un programa de radio manises para la zarza de emisores municipales valencianes que acompaña semanalmente a la audiencia a través del ciento cinco punto siete de la zona de manises nunca quise y que también pueden escuchar en radio turia radio godella y radio bétera en valencia y radio altea en alicante también pueden seguir este programa a través de las zarzas emisores municipales valencianes y en las principales plataformas de radio a través de internet además se ni vos de radio manises ciento cinco punto siete del programa no hay ido las ondas pueden escuchar todos los programas a través de podcast el programa de hoy lo vamos a dedicar a la depresión un trastorno mental del que todavía cuesta hablar tengo un trastorno que afecta a unos trescientos millones de personas en todo el mundo otro dato interesante es que el cincuenta por ciento de las personas que la padecen no están diagnosticadas una vez más contaremos con las voces de las personas mayores y según nos va a decir repita que coreadas comentarios en la parte ten única de este programa mónica bello comenzamos mocho ya en este programa en el que queremos abordar la temática referente a la depresión contamos con el doctor joaquín mateu doctor en psicología clínica y de la salud que además es el director del máster en gerontología y atención centrada en la persona de la universidad internacional de valencia hola joaquín bienvenido una vez más no ayuda las ondas hola bien hallado un placer estar aquí de nuevo con vosotros y vosotras gracias joaquín bueno la depresión es mucho más que tristeza y algo diferente de las variaciones habituales del estado de ánimo hablamos háblanos de ella joaquín qué síntomas caracterizan a la deprisa mayor muy bien es interesantísimo hablar sobre estas cuestiones porque muchas veces bueno las personas tendemos a creer que por el hecho de sentirnos tristes estamos padeciendo una depresión y de hecho coloquialmente decimos es que estoy deprimido cuando uno tiene un mal día adolescente abatido es esto bueno es una forma muy coloquial de hablar de la depresión porque andrea la depresión es otra cosa distinta es es como bien comentas un trastorno de salud mental muy importante y en ese sentido la depresión tiene dos síntomas fundamentales por un lado está efectivamente la tristeza pero una tristeza normal y corriente que responde a una situación difícil que hemos vivido si una tristeza inflexible que aunque nos pasen cosas buenas se mantiene siempre constante como si bueno nada más importara no sólo estamos tristes y no podemos cambiarlo eso en apariencia es lo que parece y luego también lo que llamamos anhedonia un palabro complejo lo sé pero es la dificultad para experimentar placer ante las situaciones que siempre nos habían provocado emociones agradables son los dos síntomas fundamentales y además estos dos suelen ocurrir también otros diferentes por ejemplo puede perder peso o también ganarlo porque esto depende mucho de los cambios en nuestros hábitos alimentarios descanso de práctica de actividad física también ocurre a menudo que tenemos problemas para dormir aparece el insomnio y en algunos casos todo lo contrario una hipersomnia dormimos mucho más de lo esperado también puede ocurrir por ejemplo que aparezcan pensamientos sobre el sentido de la propia vida que nos sintamos tambien inútiles en fin que atacó una serie de emociones y pensamientos negativos y muy difíciles y también algo que no podemos olvidar en el caso de las personas mayores que padecen un problema de depresión también pueden tener o experimentar un deterioro de la función cognitiva algunas veces tan importante que puede llegar a confundirse con enfermedades como el propio alzheimer y en el caso de los adolescentes y los niños en lugar de tristeza puede surgir irritabilidad es importante tener estas estas cuestiones claras