El Niño Interior - Trabajo de sanación. 3g3j6w

Sólo estamos aprendiendo, muy despacio, o algunos a su ritmo, como se puede, deseando que el camino sea salpicado por la ternura, que sean expulsadas aquellas críticas y pensamientos destructivos que nos arrancan de nosotros mismos. Simplemente estamos aprendiendo a ser y estar en el mundo. En el camino la compasión a veces falta, en el camino a veces te sentirás en soledad, en el camino muchas veces te sentirás extraviado, pero hay algo más fuerte, más grande y más sabio dentro de ti, algo que te guía, algo profundo, algo atemporal, en donde descansa el espíritu amado, en donde descansa la fuerza y la dignidad, en donde descansa tu esencia. En ocasiones simplemente hay que abrir el corazón y dejar que se sienta fuerte, digno, vivo.

Aquí y ahora deseo de corazón que tu camino sí sea salpicado por la gracia y por la ternura, que tus pasos acaricien la tierra y llegues al fin, al lugar que siempre has añorado, el lugar que vive adentro, cada vez que te sientas un poquito extraviado, cada vez que te sientas un poquito fuera de ti, busca los umbrales de adentro, en donde realmente eres y estás.

Prepárate para hacer este ejercicio de conexión, de preferencia debes de estar en un lugar pacífico, en donde no haya interrupciones, de preferencia debes de estar en una posición que te sea cómoda, en una posición armónica, en donde tu cuerpo esté relajado. Una vez que encuentres esta posición es importante que entres en comunión con tu respiración, respirando hondo y exhalando despacio por tu boca.