Meditación y conferencia: "El amor, la semilla del perdón", con Amadeo Dieste 4s3ec

Infantil bienvenidos bienvenidas gracias por acompañarnos una vez más a esta actividad que vamos a empezar ahora mismo saludos afectuosos desde barcelona que es donde estamos haciéndolo y como sabéis el objetivo que tienen estas actividades que hace brahma kumaris promover un cambio personal a través del conocimiento y la meditación raja yoga el tema que vamos a tocar hoy es el amor la semilla del perdón no es un tema interesante vamos a poner una una frase qué bueno la vais a ver en la pantalla si de verdad quieres amar tienes que aprender a perdonar esta frase de la madre teresa de calcuta y bueno en realidad el el tema es algo bastante corriente en nuestra vida porque lo que suele pasar es que muchas veces nos equivocamos tenemos errores tomamos decisiones equivocadas y eso tiene una repercusión tienen repercusión en que pues por ejemplo y cuando más lo notamos es cuando alguien pues me dice algo mal dicho no y eso me duele me molesta es como es una ofensa cuando alguien me ofende eso me molestó y además es sólo veo rápido pero luego también tiene otras formas de estos errores es cuando me equivoco yo cuando me equivoco yo también igual que los demás se equivocan conmigo y me ofenden o realizan algún agravio sobre mí también yo también esto lo hago con con los demás entonces pues también a lo mejor los los otros pues se sienten molestos se siente heridos y la tercera es cuando tomó malas decisiones en algunas cosas que hago en mi vida y y entonces tengo sentimientos de culpabilidad porque no lo ha hecho todo lo bien que lo podría haber hecho y me siento mal no estas son las tres situaciones que vamos a ver si vale la pena aplicar el perdón o no en primer lugar cuando cuando hay una ofensa cuando alguien por ejemplo me falta al respeto se me pierde la consideración o me habla me habla de mala manera me insulta cuando cuando pasa cuando pasa eso yo como me lo tomo no me lo tomo muy muy bien eso crea en mi interior pues sentimientos de rencor sentimientos de rabia sentimientos también de culpabilidad o tristeza por eso que ha pasado y entonces cómo cómo gestionamos eso qué es lo que hacemos con eso nos lo quedamos ahí dentro tenemos como varias varias varios métodos para para salir de ahí podemos quizá buscar venganza podemos quizá a buscar justicia quizá podemos resignarnos o quizá incluso podemos justificar a la persona no mira no se encontraba bien y por esto me lo ha dicho o o bien negar la situación va esto no tiene importancia no y dejarlo dejarlo pasar o bueno hay más más posibilidades que podamos tener o bien podemos podemos perdonar es algo el perdón es una de las opciones o sea con lo que ocurra nosotros decidimos qué hacer y cómo y cómo gestionar pues esas emociones bono interiormente se producen como aspectos negativos a tres niveles en en la parte emocional como os he dicho pues sale pues esa rabia ese rencor la culpabilidad pero a nivel conductual