La luz que llevas en los días grises 🌧️✨ 212z2z

Bienvenido bienvenida a un nuevo episodio de la vida hay que vivirla gracias una vez más por estar al otro lado y por hacer de este espacio un lugar donde podemos encontrarnos desde lo que sentimos desde lo que nos mueve y sobre todo desde lo que deseamos construir hoy quiero hablarte de algo que todos vivimos en algún momento los días grises esos en los que cuesta arrancar en los que la alegría parece haberse escondido en los que el mundo parece pesar más de la cuenta pero no para quedarnos ahí sino para descubrir que incluso en esos días tienes una luz y esa luz aunque a veces parezca débil es real y puede ser la chispa que cambia el rumbo de todo no siempre vas a tener ganas no siempre vas a estar motivado motivada habrá días en los que te cueste levantarte tomar decisiones seguir adelante y está bien no hay que tenerle miedo a esa sensación forma parte de la vida como la lluvia como el viento hay momentos de duda de cansancio de saturación emocional no se trata de negarlos sino de escucharlos porque muchas veces ese gris no llega para derrotarte sino para invitarte a mirar hacia dentro aceptar que no puedes con todo no es rendirte es una forma de honestidad es reconocer tus límites tus necesidades tu humanidad y desde ahí con esa sinceridad puedes empezar a construir una respuesta nueva una más suave una más amable contigo sabes cuál es una de las formas más poderosas de fuerza aquella que nadie ve la que se da cuando eliges cuidar de ti aunque eso implique parar la que se activa cuando decides seguir a pesar del cansancio la que aparece cuando eliges confiar en qué pasará no todo tiene que ser épico visible público hay batallas silenciosas que libras en tu interior y que sólo tú conoces y que ganes o no ya es valioso el hecho de enfrentarlas la constancia no siempre se mide por grandes logros a veces está en levantarte en ducharte en comer bien en salir a dar un paseo aunque no te apetezca en cada gesto sencillo que haces por ti hay una decisión debida cuando parece que todo se apaga necesitas recordar que te enciende no hablo de grandes pasiones o metas extraordinarias hablo de lo pequeño esa canción que siempre te levanta el ánimo ese aroma que te conecta con un recuerdo feliz esa persona con la que puedes hablar sin tener que fingir tener un mapa de lo que te hace bien es fundamental para no perderte y si ahora mismo sientes que has olvidado lo que te enciende empieza a observar mira a tu alrededor qué cosas te hacen sonreír aunque sea un poco pues agárrate a eso porque ahí en lo mínimo puedes encontrar la chispa para reconectar con lo que eres en los días grises uno de los mayores regalos que puedes darte es tratarte con ternura no exigirte ser productivo no obligarte a entenderlo todo no presionarte para estar bien de inmediato permitirte sentir lo que sientes escuchar tu cuerpo tus pensamientos tus emociones