I N T E R P R E T A C I O N _ EP02 T11 noviembre 024 4ut68

Episodio número dos temporadas número once noviembre dos mil veinticuatro hoy en este episodio lección número dos la temporada de bronce a forma a figura a manera de catarsis catarsis a manera de catarsis me refiero me estoy refiriendo a un proceso un proceso emocional hoy una experiencia que me permite liberar o purgar sentimientos reprimidos suele como tensiones o se ve como emociones emociones las empresas intensas intensas okay a manera de catarsis en este episodio en particular que obvio obvio obvio obvio obvio quienes ya me conocéis les hablo desde aquí estoy presentando el pecho a más de cerca nuestro rozando la boca lo que siento es que nunca es que el dolor y vaya que lo he sentido el bloque o sin lidocaína la lidocaína ese líquido speech que me colocan y es una anestesia local para que me roció alrededor eliminar la sensación de dolor en áreas específicas de este muñequito este muñeco químicamente bloquea los impulsos nerviosos lo que los impulsos nerviosos transmitiendo esa palabra tan viva que se llama dolor o dolor dolor que llega al cerebro a la loca de la casa así es escalofriantemente esto sin lidocaína para análisis de bacterias vivas de mis heridas el dolor el dolor es el dolor en diferentes culturas se habla de ello en la cultura budista dice que está la existencia del dolor que es que jamás se puede ir de allí nace brota emerge aparecen es en este episodio de nuevo después de siete años siete años que había dejado escuchar esa frase uno setenta el puntaje me dijo pues ya se la sabe mycook el dolor es inevitable el sufrimiento es opcional u ojo con esto me refiero a que los que mencionara esta alma me cántaro el lugar es inevitable el sufrimiento es opcional es una frase desde mi óptica desde mi óptica bastante bastante bastante delicada altamente sensible la razón de mi expresar de esto es que obvio demasiado desprender al tipo de sufrimiento que estemos etiquetando y me estés hablando de esa frase una persona que experimenta un accidente que el sufrimiento es opcional por piedad por favor por mera empatía por supuesto que sé que serás una opción de esta planta tas de distancia de ser opcional hay sufrimiento que toca que toca prácticamente el budismo los de ensenada jenga practicantes del mahayana mahayana le llaman dolor del dolor entender captar discernir digerir que hay dolor hay dolor que nos toca y ese nunca nunca nunca jamás desaparece desaparece quien tu sucia desaparece tus siete mil pesos la noche a la mañana quien se adelanta tu mejor amiga se arranca el viaje sin retorno te creo falsa y se pasa a nuestro barrio se enlistan la fila de los suspiros te solicitará el divorcio es como cualquier otro te parece una condición cutánea rara tiene más gravosa caracterizada por precio de úlceras cutáneas profundas y progresivas por tanto el dolor o el sufrimiento es opcional ese es extra es extra con el que vamos a alimentar mediante el diálogo interno el diálogo interno de nuestra cabecita ese sí es evitable como es evitable te diriges hacia un mentor hacia un coach un profesional te expones ambiental aprendes menjurjes aprendes muchas cosas que mindfulness o atención plena una práctica de meditación conciencia plena que se en el presente sin juzgar sin distraerte su objetivo es cultivar la atención la claridad y la paz interior concentrar clínicos que tienes que es tu respiración oye mascota si tu mascota estará tus actividades estarán pero tu respiración jamás se va lo que sea te metes una friega física depende es una feria física