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Triatlón en Vena, tu programa semanal de triatlón
¿Existe la fórmula "GANADORA"? | Charlamos con Javier Sola sobre el CASO MARTA 😎

¿Existe la fórmula "GANADORA"? | Charlamos con Javier Sola sobre el CASO MARTA 😎 4j3m3y

5/12/2024 · 39:48
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Descripción de ¿Existe la fórmula "GANADORA"? | Charlamos con Javier Sola sobre el CASO MARTA 😎 4t6u56

En este episodio de Triatlón en Vena, hablamos con Javier Sola, el entrenador detrás del éxito de Marta Sánchez, la mejor triatleta española de media y larga distancia. Descubre cómo se prepara una campeona en las alturas de Kenia, su espíritu incansable y la metodología de entrenamiento que la ha llevado a lo más alto. Una charla imprescindible para triatletas, entrenadores y apasionados del deporte. 3e6q3q

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Entre maníacos un episodio que estabais esperando hablamos con el entrenador de la triatleta de moda con javier sola entrenador de marta sánchez vuelve a crear una en vena esta vez para analizar la temporada de la triatleta catalana y sobre todo analizar las opciones y momento en el que llega a este campeonato del mundo ironman setenta tres que se disputará en taupo en escasamente poco más de una semana si te interesa lo que tenemos que decir quédate con julen diez con javier solana que arrancamos mi vida mary's gone wild card javier sola bienvenido a javi hola qué tal cómo estamos y aquí volvemos con julen que yo javier esta vez voy a estar de mero espectador porque julen diez aparte de ser un triatleta de nuestra clase de elite nacional también es entrenador que me parecía el mejor compañero para hablar sobre sobre marta pero la primera pregunta es obligada qué tal ahora hablaremos de la previa de cómo llega pero qué tal ha sido este año líneas generales con con marta bueno yo creo que no se le puede poner un pero no al final yo creo que esta es la última competición a ganar un poco de de bonus track por así decirlo después de toda la temporada que ha hecho y y luego también importante que hemos tenido ahí como para hacer un bloque muy específico de media y si es verdad que el otro día pues resultado fue más que bueno no y creo que ya es la guinda del pastel a la temporada que que llevan creo que habiendo ganado dos ironman habiendo ganado un setenta punto tres pues iceta en niza por ya básicamente tenía la el año nomás que más que aprobado diría yo no diría con matrícula de ahora entonces pues bueno caballerías impresión a disfrutar y y poco más o lo que queda ahora mismo es un poco la la la idea que se intenta transmitir a ella y creo que también ese sentido ya estaba contenta está tranquila ya de de hoy esto ya es un premio a lo que queda de año y disfrutarlo nada me levanto un poco al futuro porque esta charla salen miércoles cuatro de diciembre el lunes tenemos una especial una previa de ese ironman y allí escucharán los oyentes en el futuro algo que que hablaremos con arnao pero básicamente hago un pequeño spoiler yo le comentaba porque nosotros qué somos así desde la butaca de la tertulia decíamos que western australia vía se lo había tomado o que podría ser un test tanto a nivel de material como de entrenos pero no me ha confesado que mis cojones que ha salido ahí a a darlo todo con lo cual qué qué valoraciones sacáis aparte evidentemente del éxito rotundo de western australia a nivel de entrenador no a haber era un test no pero ya sabemos que marta muy competitiva y ella cuando se pone el dorsal para probar nada o sea lo que tenga lo va lo va a dar pero si también era un poco porque esta concentración en altura lo cierto es que hemos modificado un poco la intensidad de trabajo al aunque aunque pueda parecer que a mucha gente que a lo mejor para hablar al regala media es se puede trabajar igual hay matices sobre todo en densidades no a mí personalmente me gusta trabajar cada prueba de manera muy específica en cuanto a las intensidades no lo quiso la demanda competitiva y muchas veces mostrado durante el año como sabéis alternando y media con larga entre una y otra ante mezclando y sobre todo con el foco puesto en larga distancia y una vez que hemos terminado con con niza y barcelona pues oye anotando medios pues vamos a prepararlo de manera muy específica y tanto en bici como carrera a pie y creo que bueno el resultado se ha visto en parte no entonces el test ha sido positivo incluso yo creo que la la propia gente quizá no esperaba el resultado podéis ver un poco lo que daba ironman no como favoritos de cara a australia así que no contaban con ella no pero yo muchas veces lo con arnau a marta no le digo nada para no presionarla pero digo ostras lo está haciendo unos números aquí que da miedo entre comillas no digo que te da siempre esa sensación de positividad de cara al posible resultado y lo comentábamos lo que estaba haciendo su mejor rendimiento no un poco en relación potencia pulso incluso una altura y solo espera un poco al que ha que saliera a las cosas no y mira han salido pero sí que ya le vi nada claro que contamos en el podcast del lunes que salió totalmente tapada que la crónica y la nota oficial de de western australia ni se le mencionaba marta sánchez o no si todavía a ver al fin al final por bagaje creo que hay otra ciudad le tachara y moco todavía tienen un cartel no superior a ella por baja pero poco a poco por por méritos propios pues se vaya haciendo dentro del del panorama

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